토론과 함께 정신 건강 과 자가 관리 요즘 훨씬 더 빈번하고 솔직 해지면서 친구 나 가족 중 일부가 자신의 어려움에 대해 Facebook 게시물을 작성하는 것을 보셨을 것입니다. 정신 건강 문제 . 물론, 어떻게 대응해야하는지 알기 어려울 수 있습니다. 우울증에 걸린 친구를 돕다 그들을지지한다는 것을 보여주세요. 그리고 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 JMIR 연구 프로토콜 , 불행히도 우리는 옳은 일을하지 않는 경향이 있습니다.
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오하이오 주립 대학의 연구에서 33 명의 학생들이 '페이스 북에서 도움을 청했다. 우울 . ' 그들 중 절반은 다음과 일치하는 증상을보고했습니다. 중등도에서 중증의 우울증 그리고 약 1/3이 최근에 자살 충동을 느끼고 있다고보고되었습니다. 직접 연구에 참여한 학생 중 한 명만 도움을 요청했다 , 그리고 실제로 언급 된 세 개만 '우울증'이라는 단어. 다른 사람들은 슬픔에 대한 인용구 (5 %), 부정적인 이모티콘 (5 %), 슬픈 노래 가사 (15 %)를 사용하거나 '사건이 더 나빠질 수 없다'(45 %)와 같은 문장을 작성하여 우울증을 암시했습니다. .
“그들은‘ 우울 'Facebook 게시물에 있습니다. 그것은 때문일 수 있습니다 정신 질환에 대한 오명 , ' Scottye Cash 오하이오 주립 대학의 사회 복지 부교수이자이 연구의 주 저자는 다음과 같이 말했습니다. 성명서 . '아니면 자신의 증상이 우울하다는 것을 알지 못했을 수도 있습니다.'
어느 쪽이든,이 학생들은 정신 건강 전문가의 말대로 응답 한 친구가 없다고 말했습니다. 전문적인 도움 . 가장 일반적인 응답은지지하는 것을 말하거나 (35 %), 무엇이 잘못되었는지 묻거나 (19 %), 비공개 메시지를 보내거나, Facebook 외부의 친구에게 연락 (11 %)하거나, 단순히 게시물을 '좋아요'(11 %)하는 것이 었습니다. .
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친구에게 특히 온라인 포럼에서 전문가의 도움을 구해야한다고 말하는 것은 어려울 수 있습니다. 친구가 기분을 상하게하거나 자신에게 문제가 있다고 생각하는 것을 원하지 않기 때문입니다. 하지만 전문가들은 말한다 그렇게하는 것이 장기적으로 그들을 위해 할 수있는 최선의 조치입니다. “그 중 어느 것도 Facebook 친구 이 연구에 참여한 학생 중의 학생은 친구가 도움을받을 수 있도록 적극적으로 지원했습니다. '라고 Cash는 말했습니다. '우리는 정신 건강 문해력을 높이고 정신 건강 오명 . '
