싱크대에 더러운 접시가 쌓여 있습니다. 엄청나게 시끄러운 휴대폰 대화. 길 묻기를 거부합니다. 끔찍한 신체적 소음을내는 것. 마다 관계 시간이 지남에 따라 구축되고 잠재적으로 본격적인 싸움에 불을 붙일 수있는 성가심과 요란함으로 가득 차 있습니다. (결국 우리는 인간 일뿐입니다.)하지만 이러한 가장 큰 반려 동물 오줌을 일찍 인식하고 심지어 파트너와 논의하기 위해 조치를 취한다면 앞으로 진행될 더 큰 문제와 대결을 막을 수 있습니다. . 이를 염두에두고, 우리는 몇몇 최고의 데이트 전문가들과 이야기를 나누고 애완 동물 대부분의 커플이 처리해야하는 관계에서. 그들을 발견하고 막 으면 파트너가 감사 할 것입니다.
1. 완전히 신뢰할 수 없음
'그것은 작은 일이 될 수 있습니다 늦다 전화를 걸지 않거나, 프로젝트를 돕거나 집안일을하겠다는 약속을 따르지 않는 것과 같은 더 큰 일, '라고 말합니다. 사라 E. 클락 , LMFT, 관계 전문가이자 설립자 이상주의 . '약속이 아무리 크든 작든 관계를 따르지 않는 패턴을 개발하는 것은 관계의 신뢰와 보안을 앗아간 다.'
2. 지속적으로 다른 사람과의 관계 비교
모든 관계는 다르며 다른 사람들과 비교하여 파트너십을 듣는 것은 당연히 성가신 일입니다. '커플은 자신의 경험이 있어야하며, 다른 커플에게 효과가 있다고해서 그것이 효과가 있다는 의미는 아닙니다.' 티야 커닝햄 섬터 , 공인 관계 코치.
3. 무응답
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모든 사람이 바쁘지만 S.O.의 전화와 문자에 응답하지 않으면 그들을 미치게 만들 수 있습니다. 이것이 가장 큰 관계 애완 동물 중 하나로 간주되는 이유를 설명 할 수 있습니다. '존중과 관심이 부족한 것입니다.' Venessa Marie Perry 박사 , 설립자 겸 최고 관계 전략가 사랑 쓰기 .
4. Exes와 너무 친근하게 지내기
전 애인과 좋은 관계를 갖는 것은 문제가되지 않습니다. 특히 그림에 아이들이 있다면 더욱 그렇습니다. 하지만 실제로 그들과 친구가되는 것 ? 그것은 또 다른 이야기이며, 당신의 파트너에게 큰 반려 동물이 될 것입니다. '엑스를 친구로 가진 사람과 친밀감을 형성하는 것은 매우 어렵습니다.' 에이프릴 마시 니 , 뉴욕에 기반을 둔 관계 및 에티켓 전문가. 이는 전 배우자뿐만 아니라 여러 전 파트너와 친구 인 경우 특히 그렇습니다. '전남편이 실제로 당신의 파트너에 대한 것인지 아닌지에 대한 불신, 질투 및 호기심이 있습니다.
5. 침묵 치료에 의지
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이제 몇 살입니까? '공간이 필요한 것은 정상이지만 모든 의사 소통을 끊는 것은 파트너를'처벌 '하는 것 외에 다른 목적에 도움이되지 않습니다.' 조나단 베넷 , 공인 카운슬러이자 데이트 전문가입니다. '조용한 대우는 싸움의 해결을 지연시키고 의사 소통 라인을 닫습니다. 둘 다 관계에 건강하지 않습니다. '
6. 작은 것들에 대해 배려하지 않음
당신의 S.O. 부엌에 가서 간식 원하는 게 있는지 묻지 않습니다. 에 따르면 리사 콘셉 시온 , 데이트 및 관계 전문가,이 작은 사례가 시간이 지남에 따라 더해져 실제 관계 애완 동물로 변할 수 있습니다.
7. 사실이 아닐 때 '난 괜찮아'라고 말하기
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'파트너에게 화가 났거나, 상처를 입거나, 화가 난 이유를 말하지 않으면 그 감정이 마법처럼 사라지지 않습니다.' 콜비 마리 Z 섹스 및 관계 코치입니다. '대신, 결국 그들은 크립토나이트 관계인 분노를 일으킨다.' 게다가, 당신이 화가 났을 때, 당신의 파트너가 말할 수있는 좋은 기회가 있으며, 그것을 부정하는 것은 단지 실제로 잘못된 것에 대해 괴롭히는 것보다 그들을 더 짜증나게 할 것입니다.
8. 성관계 후 청소하지 않음
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'남자가 의식적으로 콘돔을 처분 할 때 과 래퍼 (종종 두 조각으로 나뉩니다)는 여성에게 자신을 존중하지만 자신과 주변 공간도 존중한다고 말합니다. ' 로렌 브림, 성적 웰빙 및 대체 관계 코치. '다음날 아침에 침대 정리를 돕는 것과 같다.'우리는 함께있다 '고한다.
9. 항상 지각
이것은 어떤 관계에서도 멋지지 않지만 낭만적 인 관계에서는 더 나쁩니다. '만성적으로 늦으면 고의가 아닐 수 있지만, 시간을 잘 지키는 파트너가 발생할 때마다 경멸을 느끼는 사람에게 혼란을 줄 수 있습니다. 와이어트 피셔 박사 , 자격증을 소지 한 심리학자.
10. 전투 중 멀리 걷기
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``어떤 두 사람도 같은 방식으로 갈등을 다루지 않습니다. 이것은 한 사람의 양육과 이전 경험에 따라 매우 개별적 일 수 있습니다. 미셸 무어 , 면허가있는 전문 상담가이자 관계 전문가입니다. 어떤 사람들은 정말로 말하고 싶어하는 반면, 다른 사람들은 갈등을 내버려두기를 원합니다. 식혀 파헤 치기 전에. 하지만 중간에 논쟁을 떠날까요? 쿨하지 않아.
11. 가족에 대해 다르게 행동하기
어떤 사람들은 가족 주변의 어린 시절 성향으로 돌아가는 경향이 있으며, 이로 인해 S.O. Concepcion은 '성숙한 파트너가 12 세로 되돌아가는 것을 보면 화가 날 수 있습니다.
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12. 파트너 결함을 다른 사람과 공유
'파트너의 약점에 대한 유머러스 한 일화를 가족 및 친구들과 공유하는 것은 재미 있습니다.' 로잘린드 세 다카 , 데이트 및 관계 코치. '이것이 당신에게 빈번한 패턴이라면, 당신의 파트너는 이러한'재치있는 '이야기에 의해 당혹 스럽거나 짜증이 나거나 굴욕감을 느낄 가능성이 있습니다.' 잠시 후 그들은 너의 농담의 엉덩이 .
13. 항상 한 사람이 지불하도록하기
은행 계좌를 공유하더라도 한 사람이 반드시 탭을 꼭 집어 올리는 것은 당황 스러울 수있다. Kimberly Hershenson , LMSW. 그러니 가끔씩 돈을 내겠다고 제안하는 것은 정중 한 일입니다.
14. 공간을 허용하지 않음
다른 한 파트너가 항상 주변에 있어야하는 한 파트너는 재난의 비결이 될 수 있습니다. '집착하고 사랑스러운 행동은 때때로 중요하지만 진정으로 건강한 관계를 유지하려면 두 사람 모두 관계를 되 찾을 수 있어야합니다. 혼자만의 시간 또는 친구들과 시간을 보내세요. 저스틴 라벨 , 최고 커뮤니케이션 책임자 확인되었습니다 .
15. 항상 휴대 전화 사용
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퍼빙도 알려져 있습니다. '당신의 말을 듣고있는 것처럼 행동하지만 최신 페이스 북 게시물을 읽거나 누군가에게 문자를 보내는 것보다 더 성가신 일은 거의 없습니다.' 지니 아시 모스 , 자문 책임자 eHarmony . '이렇게하면 그만둬'라고 조언한다. '그렇지 않으면 원한이 쌓일 수 있습니다.'
16. 소셜 미디어에서의 관계에 대한 불만
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확실히 좋은 생각입니다 관계에 대한 불만을 오프라인으로 유지 . '파트너와 싸우거나 짜증이 난다면, 품위 있고 적절한 조치는 직접적으로 해결하는 것입니다.'라고 Bennett은 말합니다. '모든 사람이 볼 수 있도록 더러운 빨래를 방영함으로써 파트너와 관계에 대한 존경심이 부족한 것입니다.'
17. 파트너가 모든 결정을 내 리도록하기
항상 파트너에게 모든 압력을 가하면 심각한 좌절감을 느낄 수 있습니다. Colby Marie Z는 '항상 파트너의 욕구 나 욕구를 받아들이는 것은 성격이나 개인적인 의견이 부족하다는 것을 보여줍니다. '새롭고 참신함은 친밀감과 친밀감을 증가 시키므로 결정에 관한 자신의 고유 한 관점과 생각에 기여함으로써 관계에 관심을 더하십시오.'
18. 집안일 돕기 거부
아, 그리고 '식기 세척기에 식기를 넣는 방법이나 세탁기와 건조기가 집안 어디에 있는지 모른다'는 것은 변명이 아닙니다. 리사 헬프 엔드 마이어 , 가족법 공인 전문가이자 로스 앤젤레스 기반의 창립 파트너 Meyer, Olson, Lowy & Meyers .
19. 타인에게 무례 함
당신의 파트너가 다른 사람에게 불쾌한 것을 보는 것은 엄청난 전환점입니다. 모르는 사람을 겨냥해도 여전히 불안하다. '또한이 사람과의 잠재적 인 미래에 대해 많은 것을 알려줍니다. 곧 언젠가는 무례한 버튼을 누릴 가능성이 매우 높습니다.'라고 Assimos는 지적합니다.
20. 너무 적거나 너무 많은 사교 시간 필요
'한 파트너는 외향적이고 다른 파트너는 내 향적이라는 것이 일반적입니다.'라고 무어는 말합니다.하지만 그렇다고 함께 어울리는 것과 다른 사람과 시간을 보내는 것 사이의 균형이 항상 쉬운 것은 아닙니다. '해결책은 이상적인 균형이 무엇인지 미리 합의한 다음이를 고수하는 것입니다.'
21. 사과하는 방법을 모름
소유하는 방법 배우기 관계의 실수 중요합니다. Cunningham-Sumter는 ''그건 내 잘못이었고 사과합니다 '라고 말하는 데 어려움을 겪는 파트너는 파트너를 미치게 만듭니다.
22. 질투하는 행동
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관계의 역학을 엉망으로 만드는 것은 없습니다. 질투 . 임상 심리학자이자 전문 컨설턴트 인 사라 윌리엄스 박사는``때때로 질투심이 관계에 반드시 재앙을 불러 일으키는 것은 아니지만 극단적이고 과도한 질투는 위험 할 수 있으며 파괴적인 행동으로 이어질 수 있습니다. 우리 사이 클리닉 .
23. 자기 중심적
'대화를 중단하고 자신에게 다시 가져 오는 경향이 있다면 파트너는 금방 짜증을 내고 당신이 신경 쓰는 모든 것이 당신 자신 인 것처럼 느낄 것입니다.'라고 Fisher는 설명합니다. 그건 아니 좋은 모습.
24. 나쁜 테이블 매너
사람들이 관계에서 편안 해지면 때로는 모든 것을 버리고 입을 벌리고 씹기 시작하고 먼저 묻지 않고 접시를 먹고 식사 중에 음식을 온통 먹습니다. 힌트 : 아닙니다 섹시한 .
25. 파트너 변경 시도
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당신이 좋아하지 않는 사람을 왜 먼저 선택하겠습니까? '누군가를 깎아 내리거나 깎아 내리는 것을 좋아하는 사람은 없습니다. 누군가를 바꾸려고하는 것은 은밀한 방법입니다.'라고 Lavelle은 말합니다. ‘함께있는 사람이 원하는 사람이 아니라면 정중하게 다가 가세요.’
26. '난 그냥 농담 이었어!'
'이것은 우리가 파트너를 해치고 인정하고 싶지 않을 때 너무 자주 사용되는 문구입니다.'라고 Sedacca는 말합니다. '우리 모두는 파트너의 약점과 버튼을 누르는 방법을 알고 있습니다. 의도적으로했지만 '농담 일뿐'이라고 어깨를 으쓱하면 우리 자신에게 부정직하다 과 그들과 함께. '
27. 로맨스보다 우정을 더하다
예를 들어, 일을 끝내기 위해 일을 할 수 없다는 불평 낭만적 인 휴양지 그리고 남자 여행을갑니다. Meyer에 따르면 이것은 당신의 파트너를 악화시키고 당신의 관계 애완 동물의 관심을 끄는 목록에 기여하는 확실한 방법입니다.
28. 싸구려
검소하는 것은 괜찮지 만 S.O에 관해서는 비참합니다. 그들에게 실망 스럽습니다. '누군가가 관대하지 않으면 그들은 재미도없고 사랑 스럽지도 않습니다. 또한 그녀는 돈으로 싸다 또한 시간이 많이 소요되는 경향이 있으므로 원하는만큼 우선 순위를 지정하지 않을 수 있습니다.
29. 도움 요청 거부
항상 모든 것에 대한 답을 아는 사람은 없습니다. 도움을 요청하는 것은 괜찮습니다. 실제로 아니 그렇게. 적절한 사례 : 정말로 명확하게 할 때 GPS 또는 방향이 필요하다는 것을 인정하지 않습니다.
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30. '개 목소리'
우리가 무슨 말을하는지 알고 있습니다. 개를 사다 함께 그들의 '강아지 목소리'가 당신을 미치게 만듭니다. 안타깝게도 이에 대해 할 수있는 일은 많지 않지만 Concepcion은 이것이 매우 일반적이라고 말합니다.
31. 섹스를위한 시간을 만들지 않음
그리고 우리는 성관계를 의미하는 것이 아닙니다. ``섹스에는 껴안기, 만지기, 키스 등이 포함될 수 있지만 친밀감과 친밀감을 촉진하기 때문에 관계에서 우선 순위가되어야합니다 .``라고 Colby Marie Z는 말합니다. '파트너뿐만 아니라 관계를 위해 시간을내는 것은 그것이 당신에게 중요하다는 것을 보여주고, 관계 안정감을 증가 시키며, 당신의 파트너가 사랑 받고 존경 받고 숭배를 느끼도록 만드는 좋은 방법입니다.' 건너 뛰시겠습니까? 음, 반대 효과를 기대할 수 있습니다.
32. 과잉 공유
'이것은 직관에 반하는 것처럼 보일 수 있지만 사람들에게 자신이 얼마나 행복하고 다른 사람이 얼마나 위대하거나 얼마나 사랑에 빠졌는지 지속적으로 말할 필요가 있다고 느낀다면 실제로 잘못된 관계에있을 수 있습니다.'라고 Lavelle은 말합니다. '아마도 여기에는 친구, 소셜 미디어 및 다른 사람에게 자신이 올바른 사람이라고 설득하려는 욕구가있는 곳이라면 과도하게 공유하는 것이 포함됩니다.' 그리고 당신의 파트너가 모든 것을 공개하는 경향이 같지 않다면, 당신은 당신의 친구를 짜증나게 할뿐만 아니라 당신의 S.O.도 짜증나게 할 것입니다.
33. 시끄러운 신체 기능
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모두가 소리를 지르지 만 파트너가 계속 재채기, 트림 또는 방귀를하는 방식을 좋아하지 않으면 폐가 되는 행위 . '데이트하는 동안 귀엽게 보였을지도 모르지만 그 경적 울리는 재채기와 에헴 인후가 없어지면 혈액이 5 년 후에 끓을 수 있습니다. '라고 Concepcion은 말합니다.
34. '내가 그렇게 말했어'라고 말하기
실제로이 말을하지 않더라도이 효과에 대한 어떤 것도 파트너를 괴롭힐 것입니다. '보복적인 노하우를 좋아하는 사람은 아무도 없으며, 당신의 관계 파트너 일 때 그것은 불화와 무례의 근원이됩니다.'라고 Sedacca는 말합니다. '당신의 파트너는 당신이 옳았 던 때를 알고 있습니다.' 문지르지 않아도됩니다.
35. 동료 앞에서 다르게 행동하기
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때로는 사람의 ' 업무 성격 '은 불쾌 할 수 있습니다. '파트너가 상사를 빨아 들일 때보 다 더 큰 문제는 없습니다. 아르 상사에게 오만함이나 과장된 자아를 보여줍니다. '라고 Concepcion은 말합니다.
36. 파트너를 인정 받기
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사람들은 일반적으로 관계를 시작할 때 서로를 감사하는 일을합니다. ``안타깝게도 안주하는 것은 인간의 본성이며 이것은 단순히 게으르고 '제발', '감사합니다'라고 말하는 것과 같이 낯선 사람들을 위해 일반적으로하는 일을하지 않는 등 다양한 형태를 취할 수 있습니다. , 함께 추가하면 관계가 계속 유지됩니다. '라고 Moore는 말합니다. 결국, 이러한 감사 부족은 관계에서 가장 큰 반려 동물 중 하나임이 밝혀졌습니다.
37. 통제하기
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Hershenson에 따르면 파트너에게 누구와 어울릴 수 있는지 또는 옷을 입는 방법을 말하는 것은 절대 안된다고합니다. 그들은 한두 번 미끄러지도록 할 수 있지만 잠시 후에 실제로 그들을 괴롭히기 시작할 것입니다.
38. 문제에 대해 말하기 거부
주의 : 파트너는 자신이 관심있는 것에 대해 이야기하는 것을 피하고 있는지 알 수 있습니다. '이는 미성숙, 관심 부족 또는 그 사람과 관계에 대한 존중 부족을 반영 할 수 있습니다. '한 사람은 말하고 싶어하고 다른 사람은 말하지 않기 때문에 사람을 미치게 만들 수 있습니다.'
39. 파트너 버리기
친구, 업무상, 가족 등 습관적으로 당신의 파트너를 버리다 다른 사람들과의 계획은 그들을 화나게 만드는 확실한 방법입니다. 다시 말하지만, 가끔 이런 일이 발생하면 큰 문제는 아니지만 그 이상으로 심각하게 분개하는 S.O.
40. 나쁜 의사 소통 자되기
당신의 파트너는 당신이 그들에게 말하지 않으면 당신이 화가 났는지 모를 것입니다. Lavelle은 '양탄자 아래에서 문제를 쓸어내는 것은 관계를 죽이는 확실한 방법입니다. 모든 사람이 거친 부분을 겪지 만, 당신이 하나라는 것을 나타내지 않고 열린 대화를 유지하는 것을 거부하면 파트너의 신경에 짜증이 날 수 있습니다.
41. 위생 소홀
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덜 이상적임 위생 습관 말하기가 쉽지 않습니다. 샤워가 충분하지 않거나 양치질을 건너 뛰거나 화장실이 아닌 곳에서 발톱을 깎는 등 파트너가이 문제를 해결하는 것을 주저하는 것은 정상입니다. 그러나 안심하십시오. '불량한 개인 위생은 파트너에게 불쾌감을줍니다.'라고 Williams는 말합니다.
42. 이기적이되는 것
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당신이보고, 먹고, 함께 할 일을 다른 사람이 선택하지 못하게하는 것은 정말 빨리 늙어 간다. ``파트너를 희생하면서 욕망을 계속해서 밀어 붙이면 그들은 타협이 불가능하다고 느끼고 관계에서 목소리 나 힘이없는 것처럼 느끼기 시작할 것입니다.
43. 지속적인 검증 필요
조금만 필요해도 잘못된 건 없어 자존감 향상 가끔씩 '내가 뚱뚱해 보이는가?'라고 묻는다. 계속해서 누군가를 벽 위로 몰아 넣을 것입니다.
44. 파트너 미세 관리
'파트너에게 무언가를 요청하고 나중에 그들이 작업을 어떻게 처리했는지에 대한 비판을 받으면 불행한 파트너가되는 것입니다.'라고 Sedacca는 말합니다. '특히 도움을 요청하지 않는 경우, 마이크로 매니지먼트를 원하는 사람은 없습니다.'
45. 지저분 함
모든 방에 재난의 흔적을 남기는 사람들은 그들의 S.O.를 미치게 만든다고 Concepcion은 말한다. 아무튼, 다른 사람 뒤에서 정리 하루 종일 지쳐 있습니다.
46. 코골이
특히 당신이 그것에 대해 아무것도하지 않을 때. 결코 가치가없는 관계 푹 자다 다시.
47. 파트너가 당신에게 무언가를 요구할 때주의를 기울이지 않음
'파트너가 같은 요청을 계속 반복해야한다면 문제가 생길 것입니다.'라고 Cunningham-Sumter는 말합니다. '파트너가 당신이 그들의 필요를 이해하고 존중한다는 것을 알 수 있도록 경청하고 명확하게하는 것이 중요합니다.'
48. 부정적
부정성은 가장 힘든 것 중 하나입니다. 성격 특성 장기적인 삶을 살기 위해-결국 관계에서 가장 큰 반려 동물 중 하나가되는 이유를 설명 할 수 있습니다. 아시모 스는 '그저 세상에 대한 부정적인 전망이든, 그들 자신에 대한 것이 든 우리 대부분에게 중요한 반려견과 거래 중단 자입니다. '누가 당신을 끌어 내리고 긍정적 인 생명력을 빼앗는 사람 주위에 있고 싶어? 이것은 많은 관계의 느린 살인자입니다. '
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49. '그건 내 일이 아니야'라고 말하기
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관계는 파트너쉽이기도합니다. 즉, 파트너가 당신을 필요로 할 때 거기에 있어야합니다. '당신의 도움이 필요할 때'그건 내 일이 아닙니다 '라고 선언하면 관계 내에서 신뢰와 존중에 중대한 격차가 생깁니다.
50. 변기 올려 놓기
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이것은 아마도 남자에 대한 가장 큰 반려 동물 중 하나 일 것입니다. 여러분, 그냥하지 마세요.
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