당신은 아마하지 않았을 것입니다 결혼하다 단 몇 달, 몇 년 또는 심지어 수십 년 안에 결혼이 끝났음을 미묘한 징후를 찾아야한다고 가정합니다. 그러나 연구진은 메릴랜드 대학교, 칼리지 파크 , 2008 년과 2016 년 사이 미국 총 이혼율이 18 % 하락한 것을 발견했습니다. 부부가 이혼 할 확률 그들의 생애에서 여전히 상대적으로 높습니다. 사실, 2016 년 미국 부부가 220 만 명이 넘는 커플이 매듭을 맺었지만 같은 해에 827,261 건의 이혼 및 무효가 승인되었습니다. 질병 통제 예방 센터 (질병 통제 예방 센터).
그리고 스플릿으로의 리드 업은 반드시 폭발적인 싸움이 아니라 일반적으로 느린 화상으로 결국 사라집니다.
'결혼은 힘들다. 결혼은 일이다 , 결혼은 정규직입니다. 성장하는 데 많은 시간이 걸리며 배우고, 성장하고, 타협해야합니다. Dr. 하이메 쿨라가 , 박사 . '이 학습, 성장, 발전의 여정 동안 때로는 다양한 이유로 사람들이 서로 멀어집니다. 개인이자 부부로서 우리는 결혼 생활을 구축하는 데 많은 시간, 돈, 에너지 및 땀을 쏟습니다. 그러나 그것이 잘 풀리지 않는다면, 어떤 사람들에게는 그것을 인정하기가 어렵습니다. '
당신이 날아가는 꿈
배우자가 멀리 걸어가는 것에 눈이 멀기 전에 결혼이 끝났다는 신호를 발견 할 때입니다.
1. 당신은 기혼자가 아닌 독신처럼 살고 있습니다.
그만큼 독신 생활 청구서를 제때 지불하는 것 외에 다른 사람에 대한 책임이 거의 없기 때문에 훌륭 할 수 있습니다. 하지만 결혼 한 상태에서 여전히 그렇지 않은 것처럼 행동한다면 헌신적 인 관계에서 , 그것은 주요 위험 신호입니다.
쿨라가는 '배우자가 미혼 일 가능성이있는 친구들과 어울려도 괜찮습니다. '하지만 그것이 주간 여행이고 싱글 장소에서 어울리기 시작하면 (예 : 싱글 클럽 / 바, 싱글 목적지 또는 싱글이라는 것을 알고 이성과 대화), 이것은 당신이 신호라는 신호입니다. 훨씬 다른 삶을 원합니다. '
또한 Kulaga는 당신이 독신 인 것처럼 행동하는 것은 배우자에 대한 무례 함이 커지는 신호일 수 있다고 설명합니다. 그리고 '결혼은 다른 사람이 성장하고 번영하려면 진정한 존경심이 필요합니다.'라고 그녀는 경고합니다.
2. 배우자와 다른 사람을 상상하는 것은 당신을 해치지 않습니다.
'당신이 그들을 사랑하지만 그렇지 않다면 당신의 결혼은 끝날 수 있습니다 에 그들을 사랑합니다. '라고 Kulaga는 말합니다. '아마도 당신은 그들없는 삶을 상상하고 다른 사람과 함께 상상할 수 있습니다. 당신은 진정으로 그들이 사람으로서 행복하기를 원하지만 성장하고 그들과 함께 인생을 보내고 싶지는 않습니다. '
함께 사는 것과 누군가와 함께 사는 것에는 큰 차이가 있습니다.
쿨라가는 '일부 결혼에서는 부부가 함께 산다. '그들은 몇 년 전에 정신적으로 확인했습니다. 그들은 일상 생활을 따로하고, 다른 방에서 자고, 서로 친밀하지 않습니다. 사실, 그들은 서로 감정과 의사 소통이 거의 없습니다. 배우자를 '룸메이트'로 본다면 이것은 미묘한 신호 중 하나입니다. 너의 결혼이 끝날지도 몰라 . '
3. 미래에 대한 당신의 견해에는 배우자가 포함되지 않습니다.
배우자가 아닌 완전히 다른 종류의 삶을 살고있는 자신이 10 년 또는 15 년이 지나면 결혼 생활이 시간의 시험을 견딜 수 있을지 궁금해 할 때입니다. 결혼 생활을하는 대부분의 커플들에게 그것은 미래에 당신의 삶이 어떻게 될지에 대해 같은 페이지에 있다는 것을 의미합니다. 교대가 발생할 수 있지만 이러한 변화를 일으키기 위해 혼자가되어야한다면 그것은 가장 큰 변화 중 하나입니다. 결혼이 끝났다는 분명한 신호 , 또는 곧있을 예정입니다.
4. 두 사람은 더 이상 섹스를하지 않습니다.
섹스는 결혼 생활의 전부는 아니지만 아무것도 아닙니다. 물론, 당신은 섹스 같이 모였을 때처럼 하루에 여러 번. 그러나 당신이 육체적으로나 정신적으로 충분히 건강하지만 섹스를하지 않고 몇 달 또는 몇 년을 보낸다면 그것은 당신의 관계가 심각하게 불안정하다는 확실한 신호입니다.
쿨라가는 '파트너에 대한 성적 매력이 현저히 감소한 것을 눈치 채 셨다면 결혼 생활에서 심각한 일이 벌어지고 있다는 위험 신호입니다.'라고 설명합니다. '친밀함은 건강한 결혼 생활에서 중요한 부분입니다. 친밀감없이 결혼은 이혼으로 끝난다 또는 분노, 분개 또는 룸메이트처럼 함께 사는 두 부부로 가득 차 있습니다. '
5. 배우자가 모르는 사이에 큰 돈을 벌고 있습니다.
별도의 은행 계좌를 가지고 있거나 배우자와 먼저상의하지 않고 매일 스타 벅스를 운영하는 것이 괜찮습니까? 물론이야.
그러나 배우자와상의 할 생각도하지 않고 오토바이를 대대적으로 구매하고, 그곳에서 모든 비용을 지불하는 솔로 휴가를 구매한다면 그것은 결혼이 끝났다는 신호 중 하나입니다. 사실, 재정적 문제는 결혼 생활의 붕괴의 주요 원인입니다. 2017 년 설문 조사 돈 확대 응답자의 21 %가 이혼 한 원인이 재정적 문제 였다고 밝혔습니다.
6. 당신은 속임수를 쓰고 싶어요.
'당신이 가지고 있다면 부정 행위에 대한 일관된 생각 일반적으로 배우자에 대해 (행동에 관계없이) 이러한 생각을 시작하는 이유를 고려해야 할 수 있습니다. 결혼 생활의 건강을 향상 시키십시오 만약 당신이 원한다면, 'Kulaga가 말했다.
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7. 당신은 '정서적 관계'를 갖고 있습니다.
'배우자가 보지 않기를 바라는 방식으로 다른 사람과 대화하거나 문자를 보내거나, 신체적 친밀감이 있었는지 여부에도 불구하고 바람을 피우고 바람을 피우는 사람과 만나기 시작하면 결혼을 위험에 빠뜨리고 있으며 이것은 결혼이 결말을 향하고 있다는 신호입니다. '라고 Kulaga는 말합니다.
8. 당신의 목표는 배우자를 포함하지 않습니다.
학교로 돌아가 직업을 바꾸고 싶습니까? 자신의 집을 짓고 땅에서 살기를 열망하고 있습니까? 배우자와 함께 있다면 그러한 목표를 완전히 달성 할 수 없습니까? 그렇다면 그것은 더 노골적인 징후 중 하나에 불과합니다. 너의 결혼 끝났습니다.
'번영하는 데 도움이되는 목표를 세우는 것은 건강한 결혼 생활을 위해 중요하고 필요합니다. 결혼 생활에 건강하지 않은 것은 배우자의 목표, 욕구 및 필요를 생각하지 않고 목표를 만드는 것입니다. '라고 Kulaga는 말합니다. '개인적으로 성장하는 데 도움이되는 목표를 세웠지 만 그것이 배우자에게 해를 끼치거나 결혼을 해를 끼치거나 거리를 두는 방향으로 밀어 붙일 수 있다는 것을 의식적으로 알고 있다면 결혼 생활을 체크 아웃했을 수 있습니다.'
9. 당신은 아이를 갖는 것에 대해 다른 의견을 가지고 있습니다.
아이를 갖는 당신과 당신의 파트너가 반드시 당신과 당신의 파트너를 행복하게 만들지는 않을 것이고, 그들이 당신에게 우선 순위가 아니라면 당신을 비참하게 만들지는 않을 것입니다. 그러나 귀하와 귀하의 배우자가 귀하의 필요 아이를 갖는 것은 중대한 위험 신호입니다.
당신의 관계는 잠시 동안 효과가있을 수 있지만, 주제에 대한 당신의 의견이 다르더라도 적어도 당신 중 한 명은 당신의 길을 잃고 당신을 화나게하는 것에 대해 분개 할 것입니다. 이혼을 향한 빠른 길 .
10. 당신은 결혼 생활을 고치는 데 투자하지 않았습니다.
결혼 생활을 고치는 것은 힘든 일입니다. 그러나 당신이 그 생각에 완전히 반대하고 오히려 비참하게 머물기를 원한다면, 당신의 결혼 생활은 이미 끝났을 수 있습니다.
'모든 결혼 생활에는 기복이 있습니다. 때로는 최고가 몇 년 동안 지속되고 최저가 같은 기간 동안 지속되는 경우가 있습니다. 그러나 낮은시기에 건강한 부부는 의사 소통을하고 결혼 생활을 빠르게 강화할 방법을 찾습니다. '결혼의 나쁜면을 강조하고 그 문제를 해결하기위한 모든 해결책을 무시한다면 결혼 생활을 확인하는 것일 수 있습니다.'
11. 배우자없이 시간을 보내기 위해 변명을합니다.
갖는 혼자만의 시간 정상이 아니라 건강합니다. 그러나 여가 시간을 중요한 다른 사람과 멀리 할 수있는 변명을 끊임없이 찾고 있다면 그것은 사소한 문제가 아닙니다. 사랑스러운 관계를 갖는다는 것은 함께 시간을 보내고 싶다는 뜻입니다. 그렇지 않으면 이혼을해야 할 수도 있습니다.
12. 귀하 또는 귀하의 파트너는 치료를받지 않을 것입니다.
귀하와 귀하의 배우자에게 치료가 필요하다는 것을 인정하는 것은 부인할 수없이 어려울 수 있습니다. 즉, 당신의 결혼 생활이 당신의 눈앞에서 무너지고 있고 적어도 한 사람이 그것을 고치기를 거부한다면 그것은 당신의 결혼 생활이 빠르게 내리막 길을 걷고 있다는 확실한 신호입니다. 치료를 거부하는 것은 '나는이 문제를 고칠 의향이 없다'고 말하는 것과 비슷하며, 그렇다면 이혼이 미래에 있다는 사실에 이미 자신을 사임했을 가능성이 큽니다.
13. 또는 치료가 효과가 없습니다.
치료를 받고 있다고해서 반드시 관계를 구할 수있는 것은 아닙니다. 치료는 커플들에게 훌륭한 도구가 될 수 있지만 돌이킬 수없는 관계가 끊어진 관계를 고칠 수는 없습니다.
14. 타협을 거부합니다.
가장 건강한 결혼 생활에서도 타협은 어려울 수 있습니다. 그러나 귀하 또는 귀하의 배우자가 중요한 문제에 대해 타협하려고 시도조차하지 않는다면 그것은 귀하의 결혼 생활이 끝난 가장 분명한 신호 중 하나입니다.
일을하고 싶은 커플은 그렇게하기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다. 비록 그것이 한 쪽 또는 양쪽 모두가 원하는 것을 항상 얻을 수 없다는 것을 의미하더라도 말입니다.
15. 당신은 화가 났을 때 이혼에 대한 생각으로 뛰어 들었습니다.
행복하고 사랑스러운 결혼 생활을하는 대부분의 사람들에게 이혼은 네 글자로 된 단어입니다. 그러나 결혼 생활이 이미 끝났다면 배우자와 싸움을 벌일 때 가장 먼저 생각하는 것이 될 수 있습니다. 배우자가 당신을 괴롭히기 위해 사소한 일을하고 갑자기 그들없이 당신의 삶을 살고 있다고 상상한다면, 그것은 분명한 신호입니다. 더 큰 문제가 있습니다.
16. 배우자에게 경멸을 표합니다.
그 시선, 비웃음, '무엇이든'은 올바른 방향으로 가고있는 결혼의 신호가 아닙니다.
'경멸은 명백하거나 은밀한 관계 내에서 가장 파괴적인 부정적인 행동입니다. 본질적으로 경멸적인 행동은 파트너에게 '나는 당신보다 낫고 당신의 관점은 신경 쓰지 않는다'고 의사 소통합니다. 에리카 마일리 , M.Ed., LMHC . '경멸은 종종 시간이 지남에 따라 파트너에 대한 부정적인 생각의 결과입니다.'
17. 배우자의 문제에 귀를 기울이고 싶지 않습니다.
물론, 누군가가 개인 짐을 모두 내리는 것을 듣는 것이 항상 피크닉은 아닙니다. 즉, 배우자를 괴롭히는 것에 대해 전혀 관심이 없거나 완전히 듣지 않는 경우 이는 관계가 심각하게 불안정한 상태에 있다는 주요 신호입니다.
18. 당신은 서로에게 비밀을 유지합니다.
전 애인과 어울리 며 상대방과 관계를 유지하고 있거나, 빚에 깊이 빠져서 언급하지 않았거나, 파트너없이 미래를 계획하고 있다면, 그 큰 비밀은 모두 당신의 관계에 대한 확실한 신호입니다. 이 세상은 그리 오래 걸리지 않습니다.
19. 당신은 당신의 내부 서클 멤버들의 조언을 무시합니다.
친구와 가족은 결혼 생활에서 문제를 해결하는 방법에 대한 조언을 간절히 원할 수 있지만, 그들의 선의의 제안을 마음에 새기지 않는다면 그것은 이혼을 향한 또 다른 신호입니다.
'친구, 가족, 심지어 배우자까지도 결혼 생활을 강화하는 데 도움이되는 해결책과 방법을 찾고 있지만 그 말을 듣고 싶지 않다면 이것은 결혼이 끝났지 만 인정할 준비가되지 않았다는 신호일 수 있습니다.' Kulaga는 말한다.
20. 당신의 싸움은 개인적인 비평으로 바뀝니다.
배우자가 치약에 다시 모자를 씌우는 것을 잊었습니다. 당신의 응답? 그들은 당신의 기념일을 잊었을 때를 상기시킵니다. 이것이 당신처럼 들리면, 당신의 눈앞에서 당신의 결혼 생활이 끝났다는 신호를 볼 수 있습니다. 배우자를 개인적으로 비판하지 않고 싸울 수 없다면, 그것은 더 큰 문제가 작용하고 있다는 좋은 신호입니다. 잠재적으로 결혼 생활을 전복시킬 수있는 문제입니다.
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21. 그리고 당신은 싸우지 않고 말할 수 없습니다.
배우자와의 모든 대화가 싸움으로 바뀌면 찾아보기 시작할 때일 수 있습니다. 이혼 변호사 . 상대방과 논스톱 싸움을하는 것은 두 사람 사이에 큰 단절이 있다는 것을 나타내는 좋은 표시입니다.
22. 또는 귀하와 귀하의 배우자가 논쟁을 중단했습니다.
끊임없는 논쟁을하는 것이 건강한 결혼 생활의 신호는 아니지만, 전혀 싸우지 않는 것은 위험 신호만큼이나 큽니다. 건강하지 않으면 배우자와 토론 당신이 열정을 가지고있는 문제에 대해, 당신은 당신의 결혼 생활이 좋지 않다는 것을 이미 알아 차렸고, 당신이 일을 바꾸기 위해 할 수있는 일이 없다고 느낄 가능성이 있습니다.
23. 배우자에게 사과하지 않을 것입니다.
동안 사랑 이야기 대부분의 사람들은 '사랑은 당신이 미안하다고 말할 필요가 없다는 것을 의미합니다'라고 청중에게 말했을 것입니다. 건강한 결혼 그 반대가 더 정확하다고 말할 것입니다. 사실, 당신이 배우자에게 미안하다고 말하지 않는다면, 그것은 당신의 결혼이 끝났다는 것을 나타내는 꽤 좋은 표시입니다.
24. 당신의 문제에 대해 그들과 이야기 할 수 없습니다.
정신 건강 문제, 직장 문제 또는 친구와의 문제를 다룰 때 배우자와 자신의 문제에 대해 이야기 할 수 없다고 느끼면 큰 위험 신호입니다. 정서적 지원을 위해 다른 사람에게 의존 할 필요가 있다는 것은 정서적 문제를 겪을 위험을 증가시킬뿐만 아니라 중요한 다른 사람과 인생의 주요 문제에 대해 이야기 할 수 없다는 것은 결혼의 주요 요소가 이미 누락되었음을 의미합니다.
25. 귀하 또는 귀하의 파트너는 약물 남용 문제가있어 도움을받지 못할 것입니다.
약물 남용이 도덕적 실패는 아니지만, 결혼 생활이 반드시 극복 할 수있는 장애물은 아닙니다. 특히 문제가있는 사람이 문제를 인식하거나 도움을 받기를 거부하는 경우 더욱 그렇습니다. 불법 약물을 사용하는 것이 더 명백한 문제 일 수 있지만 많은 사람들은 자신이 사회적 술꾼 그들이 아무것도 아닐 때. 사실에 따르면 질병 통제 예방 센터 , 미국 성인 6 명 중 1 명은 일주일에 평균 한 번 폭식을합니다.
26. 당신은 더 이상 상대방을 존중하지 않습니다.
존중은 전반적인 결혼 만족도에있어 중요한 요소입니다. 당신의 파트너가 더 이상 당신의 존경을받을 가치가 없다고 생각한다면, 그것은 당신이 인정하든 원하지 않든 당신의 결혼 생활이 끝났다는 주요 신호 중 하나입니다. 그리고 결혼 생활에서 무례 함의 모든 징후가 배우자의 수입에 대해 농담을하거나 자신에게 해롭지 않은 외모를 만드는 것이 훨씬 더 큰 문제의 징후 일 수있는 것처럼 눈에 띄는 것은 아닙니다.
27. 더 이상 공통점이 없습니다.
결혼이 끝났는지 알고 싶다면 배우자와의 대화에 대해 생각해보십시오. 함께 모였을 때, 당신은 아마도 공동 이익을 위해 시간을 보내는 것 이상을 사랑하지 않았을 것입니다. 그러나 당신이 공통적으로 가지고 있다고 생각하는 것이 당신이나 당신의 배우자가 서로를 구애하기 위해 좋아하는 척 한 것으로 판명되면 당신은 머리 위에있을 수 있습니다. 귀하와 귀하의 배우자 간의 공통 관심사 목록이 줄어들면 장기적으로이 목록을 사용할 수있는 기회도 줄어들 것입니다.
29. 당신은 그들의 전적인 관심을 결코 얻지 못합니다.
당신이 몇 번이고 함께있을 때 당신의 파트너가 그들의 전화를 확인하는 것은 당연한 일이지만, 그들이 계속해서 그렇게한다면, 당신의 관계에 대한 관심을 잃고 당신의 결혼 생활에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다.
'파트너가 항상 휴대 전화를 사용하는 경우 (YouTube, Facebook 또는 Instagram을 보면) 관계보다는 그곳에서 진행되는 일에 더 집중할 수 있습니다.'라고 설명합니다. 케이티 지 스킨 트 , LMFT, 면허가있는 결혼 및 가족 치료사이자 상담 속의 지혜 .
29. 당신의 관계는 당신을 끊임없이 피곤하게 만듭니다.
당신이 끊임없이 싸우지 않는다고해서 당신의 관계가 당신을 완전히 고갈 된 느낌으로 만들 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 배우자와 보내는 매 순간이 감정적으로나 육체적으로 지쳐 있다는 느낌이 든다면 그것은 결혼 생활이 끝났다는 신호 중 하나입니다.
30. 당신은 육체적 인 바람을 피우고 있고 일을 끝내지 않을 것입니다.
``당신의 배우자가 적극적인 바람을 피우고 그것을 포기하고 싶지 않다면 결혼 생활이 지속되는 것은 거의 불가능합니다 .``라고 관계 치료사는 말합니다. 랍비 쉴 로모 슬래트 킨 , MS, LCPC, 공동 설립자 결혼 회복 프로젝트 . 그리고 배우자가 성실하지 않고 용서하고 잊어야하는지 또는 이혼 해야하는지 알고 싶다면 다음을 확인하십시오. 20 명의 실제 여성이 왜 그들이 부정 행위를 위해 파트너를 용서했는지 설명합니다. . (스포일러 경고 : 항상 자신에게 유리한 것은 아닙니다.)
