관계 평상시에는 힘들 수 있지만 지금은 많은 커플이 집에서 함께 갇혀있을 때 더욱 그렇습니다. 우리가 파트너와 상충하는 것을 발견하면 종종 친구와 가족의 조언을 구합니다. 그러나 그들의 모든 경고와 이른바 '현명한 말'에주의를 기울여야하는 것은 아닙니다. 가장 자주 언급되는 권장 사항 중 일부조차도 잠재적으로 이익보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 무엇을 마음에 새기고 무엇을 마음에서 던질 지 결정하는 데 도움이되는 것은 나쁜 것입니다. 데이트 및 결혼 팁 관계 전문가들은 피하라고 말합니다. 그리고 시간의 시험을 견뎌낸 몇 가지 결혼 팁을 찾고 있다면 다음과 같습니다. 결혼 한 지 50 년이 된 커플이 전하는 50 가지 최고의 결혼 팁 .
1 '당신의 완벽한 짝이 저기 있습니다.'
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완벽한 사람이란 없어 또는 완벽한 파트너. '당신이 만나게 될 모든 사람은 결점이있을 것입니다.' 제임스 앤더슨 , 데이트 전문가 시대를 넘어 . '이 사실을 받아 들인다면'그렇게 완벽하지 않다 '고 생각했던 사람 중 한 명이 실제로 당신에게 꽤 대단하다는 것을 알게 될 것입니다.'
2 '열심히 플레이하세요.'
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대부분의 경우, 열심히 플레이하면 둘 다 혼자가 될 것이라는 보장이 있습니다. '데이트 세계는 경쟁이 치열하며 관심을 나타내지 않는 사람을 끊임없이 추구 할 시간이있는 사람은 거의 없습니다.'라고 Anderson은 말합니다. '이 어리석은 게임을 그만하고 약간의 관심을 보여주세요. 그렇지 않으면 놓쳤을 수있는 사람들과 더 많은 기회를 자신에게 줄 것입니다. '
3‘취미를 다 사랑하는 파트너를 찾아라.’
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당신이 사랑하는 모든 것을 사랑하는 인생의 파트너가 있다는 것은 훌륭하게 들릴지 모르지만, 이러한 파트너십에는 눈에 보이는 것 이상이 종종 있습니다. '생존하기 위해 다른 사람과 연결되어 있다고 느껴야하는 사람은 자신의 좋아하는 것과 싫어하는 것을 당신에게 적응시킬 것입니다.' 메간 헌터 , 공동 설립자 고 분쟁 연구소 캘리포니아와 애리조나에서.
그녀는 '말도 좋아하고 좋아하는 스포츠 팀을 숭배하며 같은 유형의 친구가 있고 같은 영화를 좋아하는 파트너를 갑자기 찾았다면' 작은 약간의 상호 의존적입니다. 따라서 너무 좋아서 사실이라고 생각되면주의해서 진행하십시오. 그리고 당신이 나쁜 방향으로 가고 있다는 것이 걱정된다면, 당신이 절대로 무시해서는 안되는 17 가지 관계 문제 징후 .
4 '먼저 움직이게 해주세요.'
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다른 사람이 첫 번째 조치를 취하기를 기다리는 것은 종종 당신을 그냥 기다리게 할 것입니다. 앤더슨은 '두 사람이 다른 사람이 먼저 움직이거나 먼저 관심을 보일 때까지 얼마나 많은 시간을 기다려야하는지 놀랍습니다. '첫 발걸음을 내딛는 데 약간의 용기가 필요할 수 있지만, 이것이 성별에 관계없이 데이트 생활을 어떻게 향상시킬 수 있는지에 대해 충격을받을 것입니다. 포춘은 다른 어떤 노력보다 사랑에 빠진 사람을 더 선호합니다. '
5 '최악의 상황에서 당신을 처리 할 수 없다면, 당신을 최고로 받아 들일 자격이 없습니다.'
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``이것은 당신이 만난 모든 사람의 좌우명으로 마치 자석처럼 그들에게 드라마를 불러 일으키지 만, 그들의 삶에서 그 이유를 알 수는 없습니다 .``라고 Anderson은 말합니다. '당신의 나쁜 행동을 합리화하려고 노력하는 대신에, 당신의 최악의 행동을 처리 할 가치가있는 지점까지 자신과 당신의 삶을 실제로 향상시키는 데 시간을 보내십시오.' 심각한 문제가 있다는 징후에 대해서는 이혼의 미묘한 징후 대부분의 사람들은 오지 않는다 .
6 '화학은 당신이'하나를 찾았다는 것을 의미합니다. '
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모든 사람이 매력과 사랑의 돌진을 느끼고 싶어하지만 때로는 그 나비를 뱃속에서 믿을 수 없습니다.
'뇌는 우리에게 흥미로운 속임수를 사용하여 우리의 뇌와 몸을 통해 사랑의 빛을 발산합니다. 그러면이 사람이'그 사람 '임을 확신하게됩니다. '가장 밝은 고강도 스파크 중 일부는 나중에 우리에게 해로울 수있는 성격 장애가있는 사람들에게서 발생합니다. 강한 화학이 항상 그런 것은 아닙니다. 경고 표시 하지만 시간을 들여 조심해서 진행하라는 신호입니다. '
7 '소울 메이트가 존재한다.'
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모든 사람이 자신을위한 한 사람을 가지고 있다는 생각은 확실히 낭만적이지만 결국 그 생각은 다른 어떤 것보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.
'사람들이 자신의 소울 메이트를 찾았다 고 말하는 것을 몇 번이나 들었습니까? 몇 년을 기다리면 첫 번째 소울 메이트가 사라진 후 그들이 다른 소울 메이트를 찾는 것을 목격 할 수 있습니다. '라고 Hunter는 말합니다. '우리는 인생에서 한 사람 이상을 사랑할 수 있으며, 다른 사람보다 더 깊고 강한 관계를 가지고 있지만, 소울 메이트가 있다는 믿음은 미래의 관계 성공 또는 실패에 대한 왜곡 된 예측자가 될 수 있습니다.'
8 '화나서 잠자리에 들지 마십시오.'
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실제로 기분이 상한 것에 대해 논의하기 전에 잠시 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 에릭 헌트 , 사우스 캐롤라이나에 본사를 둔 결혼 및 관계 코치.
'일이 뜨거워지면 우리는 항상 의미가없는 말을하는 경향이 있습니다. 잠을자는 것은 식는 데 필요한 시간을 줄 수 있으며, 대부분의 경우 아침이되면 그다지 크지 않을 것입니다. '라고 그는 말합니다.
9 '그 / 그녀 / 그들은 변할 수 있습니다!'
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물론 사람들이 시간이 지남에 따라 변하는 것은 사실이지만 동기 부여가있을 때만 가능합니다. 헌트는 이렇게 조언합니다. '장기적인 관계, 특히 결혼 생활을하지 마십시오. '관계가 성장하고 진화하는 동안 결코 변하지 않을 성격의 특성과 방식이 있습니다.' 실제로 들어야 할 결혼 팁은 50 가지 최고의 결혼 팁 .
10 '용서하고 잊으십시오.'
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용서와 잊음은 함께 갈 필요가 없습니다. 사실, 두 가지를 분리하는 것이 가장 좋습니다. Monte Drenner , 플로리다의 공인 정신 건강 상담사.
'용서는 건강한 관계를 유지하는 데 절대적으로 중요하지만 잊어 버릴 필요는 없습니다.'라고 그는 말합니다. '나는 성명서의 망각 조항 때문에 서로를 용서하는 것이 이미보다 더 어렵게 만든 많은 부부들과 함께 일했습니다. ‘용서하고 놓아 줘’가 더 나은 조언입니다. '
11 '시간은 모든 상처를 치유한다.'
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상처를 극복하는 데는 시간이 걸리지 만 몇 시간, 며칠, 몇 달, 몇 년이라고해서 반드시 당신의 건강을 보장 할 수는 없습니다. '시간이 상처를 치유한다면 왜 심술 궂은 노인들이 있는가?' Drenner에게 묻습니다. '상처를 치료하기 위해 건강한 결정을 내리면 시간이 아니라 치유됩니다.'
12 '아이들은 당신의 관계를 구할 것입니다.'
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당신의 관계가 이미 바위 위에 있다면, 아이가 있다고해서 그 문제가 갑자기 사라지는 것은 아닙니다. Hunt는 '아기의 흥분으로 문제가 가려 질 수 있지만, 다시 드러날 것입니다. 그렇게되면 [그들은] 증폭 될 것입니다.'라고 Hunt는 경고합니다.
13‘애들이 항상 먼저 와야 해요.’
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당신의 어린이 반드시 나쁜 것은 아니지만 '연애 전반에 걸쳐 특히 부부가 빈 둥지가되다 라고 Drenner는 말합니다. '관계는 아이들이 아니라 우선 순위가되어야합니다. 관계가 튼튼하면 아이들이 번영 할 것입니다. 아이들을 우선시하는 것은 종종 관계에 분노를 불러 일으키고 자격이있는 아이들 . '
14 '함께 사는 것은 미래를 위해 물을 시험하는 좋은 방법입니다.'
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원활한 입주 경험을 가진 부부는 거의 없으므로이 조언을 따르면 이러한 딸꾹질이 당신의 관계가 파멸을 의미한다고 생각할 수 있습니다. 그러나 그것은 사실과는 거리가 멀다.
'건강하고 행복한 커플은 양립 할 수 없다'고 결혼 교육자 설명 패티 뉴 볼드 . '그들은 작은 차이를 다루는 관계 기술을 구축하여 나중에 발생할 큰 차이에 대비할 수 있습니다. 양립 할 수있는 생활 방식과 집을 만들고 함께하세요. 그러면 나중에 어떤 질병, 상실, 장애, 직업 변화, 인격 상실, 육아 문제가 발생할 수있는 모든 상황에 대비할 수 있습니다. ' 폐쇄 중 관계에 대한 조언은 다음을 확인하세요. 관계 전문가의 17 검역 결혼 팁 .
15 '각 파트너는 공정한 몫을해야합니다.'
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우리는 관계 나 결혼에서 가정과 정서적 '의무'를 균등하게 나누는 목표를 이해합니다. 그러나 모든 것이 평등하다는 것을 보장하는 핵심에 너무 깊이 들어가면 실제로 가치보다 더 많은 문제가 발생할 수 있습니다.
'관계의 감정적 인 일이든 그 끔찍한 집안일이든, 어떤 부부도 그들을 공정하게 나눌 수 없습니다.'라고 Newbold는 말합니다. '그리고 그럴 이유가 없습니다. 사랑에 빠진 사람들은 말을 들어서가 아니라 기분이 좋기 때문에 관대하게 기부합니다. 그러니 누가 무엇을하는지에 초점을 맞추지 마십시오. 왜? 적개심이 적고, 감사하고, 더 행복하고, 자발적인 애정이 더 많아졌습니다. '
16 '행복한 결혼 생활의 비결은 타협입니다.'
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Newbold에 따르면, 양보를하는 것은 국가 나 정당에 적합하지만 커플에게는 적합하지 않습니다. '내가이 세상에서 가장 사랑하는 사람도 고통받는 한 나는 약간의 실망과 고통을 기꺼이 받아 들일 것입니다.'라고 그녀는 말합니다. 대신 '세 번째 대안'을 찾아야합니다.
'그때는 당신이 첫 번째 아이디어를 버리고 적어도 첫 번째 아이디어가 당신을 만들었던만큼 행복하게 만드는 세 번째 옵션을 함께 찾아 볼 때입니다.'라고 그녀는 말합니다. '당신은 인생의 파트너에게 현관 매트가되지 않고 달과 별을 줄 수 있으며, 세 번째 대안에 대한 요구 사항을 제시하는 과정에서 서로에 대해 많은 것을 배웁니다.'
17 '항상 당신의 필요를 전달하십시오.'
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물론, 필요한 것이 있다면 반드시 당신의 인생 파트너에게 알려야합니다. 그러나 '이것은 당신이 당신의 필요에 대해 계속해서 의사 소통을 계속하더라도 파트너가 당신의 필요에 대해 뭔가를 할 의무가 없습니다.'라고 Newbold는 말합니다.
‘이것이 필요 해요’나‘이거해야 해요’대신 도움을 요청하면 훨씬 더 많은 것을 얻을 수 있습니다. ‘유럽을 보러 가고 싶어요. 당신이 날아 다니는 걸 좋아하지 않는다는 거 알아요. 다른 여행 동반자를 생각하고 여행 일정을 잡을 수있는 좋은 시간을 생각해 주시겠습니까? ' 또는‘이 결정에 대해 누군가와 정말로 이야기해야합니다. 친구와 점심을 먹는 동안 나와 이야기를 나누거나 아이들과 집에있을 수 있도록 다음 이틀 동안 한 시간 정도 시간을 할애 할 수 있습니까? ''
18 '나이는 숫자 일뿐입니다.'
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물론 아름답게 해결되는 연령 차이와의 관계가 있지만 전문가들은 나이가 더 가까운 커플이 더 행복 해지는 경향이 있다고 말합니다. '나이가 들수록 나이는 덜 중요합니다. 사실입니다. 하지만 나이에 가까운 사람과 데이트하면 큰 이점이 있습니다. '라고 데이트 및 라이프 스타일 전문가는 말합니다. 안나 우드 . '동일한 문화적 언급과 관심사를 가지며 동시에 새로운 삶의 단계 (노년기 포함)로 성장할 것입니다.'
19 '첫 데이트에서 마음에 들지 않으면 한번 더 기회를주세요.'
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첫 데이트 신경이 쓰일 수 있지만 첫인상을 신뢰하는 것을 두려워하지 마십시오. 우드는 '데이트는 시간이 많이 걸리고 때로는 지치므로 대신 새로운 사람을 만나는 데 시간을 사용합니다.
20‘그 사람이 돈을 내야합니다.’
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이 오래된 데이트 조언에 대한 간단한 대안이 있습니다. '날짜를 묻는 사람은 돈을 지불해야합니다.'라고 Wood는 설명합니다. '상대방은 항상 돈을 내거나 나눠 주겠다고 제안해야합니다! 먼 길을가는 멋진 제스처입니다. '
21‘가장 많은 돈을 버는 사람은 항상 탭을 들어야 해요.’
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공인 된 금융 코치는 '전통적으로 더 많은 돈을 버는 사람이 항상 모든 날짜에 대해 지불해야한다는 믿음이 있습니다. 에밀리 슈트 . '일단 더 헌신적 인 관계를 맺고 있다면, 팀으로서 돈을 어떻게 사용하고 싶은지에 대해 이야기를 시작하는 것이 좋으며, 매번 한 사람이 날짜를 지불하기를 기대하는 것은 일반적으로 말이되지 않습니다. 얼마나 더 많은 돈을 버는 지. '
대신 그녀는 '날짜 예산'과 함께 자금을 조달 할 수있는 방법에 대해 이야기 할 것을 권장합니다. ``낭만적으로 들리지는 않지만 장기적인 금전적 좌절에 대한 폭발은 훨씬 덜 낭만적입니다 .``라고 Shutt는 말합니다.
크리스틴은 무슨 뜻인가요?
22 '당신이 돈벌이가 아니라면 돈을 쓸 때 조심하십시오.'
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Shutt에 따르면 이것은 집 밖에서 일하지 않는 여성들에게 제공되는 일반적인 조언입니다. '그들은 돈으로 무엇이든 할 때 자신의 파트너가 가족의 유일한 수입원이기 때문에 통제, 제한, 죄책감을 느낍니다.'라고 그녀는 말합니다. '당신이 일차 소득자가 아니라면 돈을 쓰지 말거나 할 자격이 없다고 믿는 것은 우스꽝스럽고 구식입니다.'
23 '재정을 분리하는 것이 낫다.'
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예, 최악의 시나리오가 발생할 경우를 대비하여 비상 자금을 보관하는 것이 좋습니다.하지만 모든 자금을 따로 보관하는 것은 실수가 될 수 있습니다.
'처음 데이트를하거나 새로운 관계를 맺을 때는 당연히 은행 계좌를 따로 보관하십시오.'라고 Shutt는 말합니다. '결혼했거나 장기적인 관계를 맺고 나면 부부가 힘을 합쳐 돈을 팀으로 사용하는 방법에 대해 실제 대화를 나눌 때 가장 성공적이라는 것을 알게되었습니다. 다른 사람이 만져서는 안되거나 심지어는 알지도 못하는 별도의 계정을 갖는 것은 관계의 신뢰, 존중 및 경계에 대한 어려운 대화를 피하는 방법 일뿐입니다. 결국 그 문제는 다른 방식으로 나타날 것입니다. '
24‘돈을 많이 버는 여성은 남성 파트너에게 위협이 될 수 있습니다.’
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데이트하는 동안 성공을 계속하도록 조언받는 여성의 수는 놀랍게도 높다고 말합니다. 나타샤 D. 오츠 , 노스 캐롤라이나의 관계 코치이자 면허 치료사. 그러나 일부 남자는 가사 역할에 더 적합합니다.
Oates는 '많은 남성이 동료보다 요리와 청소에 훨씬 더 능숙합니다. '오늘날의 커플들은 성역 할에 대한 유연성이 도움이되며, 가장 중요한 요소는 커플이 한 팀으로 일한다는 것입니다.'
25 '한 바구니에 모든 달걀을 넣지 마십시오.'
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친구와 가족이 누군가에게 특정 관계가 제대로 작동하지 않도록주의를 기울이는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나이 충고는 진지한 커플에게는 꽤 문제가됩니다.
'이것은 일반적으로 커플이 어떤 미묘한 방식으로 관계의 끝을 준비하도록 권장합니다.'라고 Oates는 말합니다. '진짜로하는 일은 관계의 불안정과 신뢰 문제를 지적하는 것뿐입니다. 한 발은 들어가고 한 발은 출구로 향하는 참으로 행복한 집을 만들 수있는 사람은 누구입니까?
26‘논쟁하지 않으면 좋은 징조 다.’
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부족하다고 생각할 수 있습니다. 불일치 모든 것이 훌륭하다는 것을 의미하지만 실제로는 그렇지 않을 수도 있습니다. '진실은 부부가 의견이 일치하지 않으면 중요한 아이디어 나 요구 사항을 표현하지 않을 가능성이 높다는 것입니다.'라고 Oates는 설명합니다. '관계의 필요와 우려에 대해 토론하는 것이 중요합니다. 두 사람이 동일한 요구와 목표를 가지고 있지 않으므로 의견 불일치가 발생하는 것은 정상입니다. 부부가 중요한 필요와 문제에 대해 침묵하거나 동의 할 때, 그들의 필요와 관점을 고려하지 않기 때문에 관계를 쉽게 원망하기 시작할 수 있습니다. ' 집에 갇혀있는 동안 관계로 어려움을 겪고 있다면 확인하십시오. 격리에서 관계 문제를 일으키는 15 가지 방법 .
27‘결혼하면 외모가 중요하지 않아요.’
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결혼 반지가 관련되면 노력이 멈추지 않아야한다고 말합니다. 미셸 아 폰트 , 관계 전문가 및 저자 Dang Factor : 삶과 사랑에 대한 말도 안되는 교훈 . Afont는 '너무 편안 해지고 당신의 파트너를 당연시하는 것은 문제와 분노가 결혼 생활에 더해지기 시작할 때입니다.'라고 말합니다. '파트너가 결혼 한 사람에게 감정적으로, 영적으로, 육체적으로 진실을 유지하는 것이 중요합니다.'
28‘시간을 줘, 결국 프로포즈 할거야.’
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'그럴 수도 있습니다. 그리고 다시 말하지만, 그렇지 않을 수도 있습니다. '라고 Afont는 말합니다. 아무도 다른 사람이 무엇을할지 예측할 수 없습니다. 결혼이 원하는만큼 빨리 일어나지 않는다는 사실에도 불구하고 관계를 유지하기로 결정했다면, 그녀는 '당신이 인생의 너무 많은 년을 포기하면 그 결과를 감당할 수 있어야한다'고 경고합니다. 앞으로 나아 가지 않는 관계로. '
29 '더 나은 의사 소통은 행복한 결혼 생활의 열쇠입니다.'
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연습은 완벽을 만들고 의사 소통 기술을 완벽하게 만드는 것이 가장 중요합니다. 그러나 '완벽한 의사 소통'을위한 단계를 알고 있다고해서 항상 문제없이 갈 수있는 것은 아닙니다.
'커플은 특히 친밀하고 안전하며 일반적으로 관계에서 행복하다고 느낄 때 좋은 의사 소통 기술을 확실히 배우고 연습 할 수 있습니다.' 이리나 배클 , 노스 캐롤라이나에 거주하는 관계 치료사. 하지만 연구에 따르면 부부가 곤경에 처하고 논쟁을 벌일 때는 이러한 기술이 작동하지 않는다는 사실이 밝혀졌습니다.… 우리는 습관이있는 생물이기 때문에 상황이 악화되면 이전의 부정적인 패턴으로 빠르게 되돌아갑니다. '
30‘사랑에 빠지면 그냥 이혼해야 해요.’
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'진실은 사랑에 빠지는 것은 인간을 결혼으로 끌어들이는 자연 속임수 일뿐입니다.'Baechle은 말합니다. '사랑에 빠지는 것'은 일시적이기 때문에 속임수는 항상 사라진다. 그러나 그것은 우리가 다른 사람을 사랑하지 않는다는 것을 의미하는 것이 아니라 사라지는 경험을 특징 짓는 황홀한 사랑 일뿐입니다. 그리고 그것은 보통 진정한 사랑이 시작될 때입니다. '
31 '반대가 끌린다.'
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모든 의미있는 방식으로 당신과 완전히 다른 사람을 찾는 것은 재앙의 비결입니다. '공통된 관심사와 가치관이 있어야합니다.' 리사 헬프 엔드 마이어 , 로스 앤젤레스에 본사를 둔 가족 법률 회사의 창립 파트너 Meyer, Olson, Lowy & Meyers . '그렇지 않으면 관계를 묶을 접착제가 없습니다.'
32 '평등 한 파트너가 필요하지 않습니다.'
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물론 모든면에서 말 그대로 당신과 똑같은 파트너를 찾는 것은 불가능하지만, 당신이 만나는 사람이 합당한 파트너라는 것을 고려하는 것이 중요합니다.
Meyer는 '소통과 존중이 전부입니다. '평등 한 경기장에서 서로 소통하고 존중할 수 없다고 생각한다면, 그게 무슨 소용이 겠어요?'
33‘결혼하면 일을 적게 해요.’
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Meyer에 따르면 이것은 거의 사실이 아닙니다. 결혼은 인생을 바꾸는 것입니다. 그러나 그것은 당신이 사람으로서 누구인지를 바꾸지 않습니다. 당신의 파트너가 결혼하기 전에 워커 홀릭 이었다면, 그들은 여전히 결혼 후 하나가 될 가능성이 있습니다.
34 '편안한 삶은 부진한 관계의 가치가 있습니다.'
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돈 머물 이유가되어서는 안됩니다. '대부분의 관계는 의사 소통 부족과 재정 관련 문제로 인해 무너집니다.'라고 Meyer는 말합니다. '누군가가 부자라고해서 당신이 찾고있는 다른 자질을 가지고 있다는 의미는 아닙니다.'
35 '과거를 과거에 남겨 두십시오.'
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연애 중일 때 과거에 너무 매달리지 않는 것이 중요하지만 여전히 논의 할 가치가있는 몇 가지 심각한 주제가 있습니다.
'건강 문제 또는 자녀를 갖는 데 영향을 미칠 수있는 문제 또는 특정 활동을 수행하는 능력을 손상시킬 수있는 쇠약 해지는 질병을 공유해야합니다.' 티나 B. 테시나 말한다 붐비다 . '또한, 당신의 파트너는 오래된 재정적 문제가 당신의 관계를 방해 할 수 있는지 알 권리가 있습니다.'
36‘얼마나 많은 사람과 잤는 지에 관해서는 조금 거짓말을하십시오.’
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과거의 관계에 관해서는 많은 사람들이 새로운 파트너가 그들을 판단하거나 떠날 까봐 걱정하기 때문에 함께 잤던 실제 사람들의 수를 인정하는 것을 부끄럽게 생각합니다. 하지만이 상황에서 정직은 항상 최선의 정책.
'지속적인 관계는 신뢰와 존중이라는 두 가지 근본적인 요소에 기반을두고 있습니다. 성적인 역사를 포함하여 가능한 한 많이 당신에 대해 공유하면된다고 생각합니다. '데이트 전문가 사라 라이언 말한다 허프 포스트 . ``당신이 거리를 달리고 싶은 사람과 관계를 맺고 있다면 왜 이전 파트너와 경험을 주저합니까? 삶의 일을 참는 것은 실제로 나누고 놓아 버리는 것보다 더 많은 에너지를 필요로합니다. ' 그리고 당신이 걱정하지 말아야 할 더 많은 것들에 대해서는 60 명의 유쾌한 백인은 관계에있는 모든 사람이 말한다 .
37 '속임수는 당신의 관계가 끝났다는 것을 의미합니다.'
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많은 사람들이 친구와 가족으로부터이 조언을 받아들이고 결코 후회하지 않는 반면, 다른 사람들은 그것을 후회하기 위해 산다고 심리 치료사는 말합니다. 토니 콜먼 , LCSW. '에 기여할 수있는 많은 요소가 있습니다. 부정 번성 할 가능성이 더 높은 기후를 설정합니다. '라고 그녀는 말합니다. '떠나 가서 함께 가지고있는 모든 것을 포기하기 전에 상담을 받고, 무엇이 효과가 없었는지, 왜 그런지 알아 내십시오. 배우자가 아닌 관계 밖의 사람에게서 무언가를 찾는 이유를 조사하십시오. '
38 '떠나야 해.'
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'뿐 당신 관계가 당신에게 효과가 있는지 결정할 수 있습니다. ' 린다 마일스 .
39 '그 / 그녀가 당신을 그렇게 대하게하지 마십시오.'
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당신을 알고 사랑하는 사람들이 당신을 피해자라고 생각하는 것은 당연하지만, 당신은 당신의 파트너만큼이나 당신의 관계에서 분쟁에 기여하고있을 수 있습니다. '친구와 가족은 파괴적인 관계 춤에서 당신의 역할을 보지 못합니다.'라고 Miles는 지적합니다. '네가 부정적으로 연기하는 부분을보고 그때 파트너에게 어떤 행동을 취할지 결정하십시오. '
40 '사랑은 아프다.'
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멜로 드라마처럼 낭만적으로 들릴지 모르지만 사실과는 거리가 멀다. '사랑은 기분이 나빠지는 것이 아니라 기분을 좋게해야합니다.'라고 Miles는 말합니다.
41 '사랑은 최소한 기대할 때옵니다.'
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물론, 당신의 인생에 대한 사랑이 갑자기 커피 숍에서 당신 앞에 나타나거나 그들이 문을 열 때 당신의 눈을 잠글 수 있다고 생각하는 것은 낭만적이지만,이 이상은 실제로 문제가 될 수 있습니다.
'사랑은 무작위로 발생하는 마법 같은 느낌이 아닙니다.'건강 및 웰빙 전문가 Caleb Backe 말한다 붐비다 . '헌신, 연결, 노력을 기반으로합니다. 마찬가지로 사람들은 일정 시간이 지나도 사랑에 빠지지 않습니다. 그렇기 때문에 사랑은 진실로 기대할 때 오지 않는 것입니다. 그것은 공유 된 존재와 비슷한 가치에 대한 헌신의 산물입니다. '
42 '항상 데이트하세요.'
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어떤 사람들은 당신이 당신처럼 관습 적으로 매력적으로 보이지 않거나 성공하지 못한 사람과 데이트하면 그 사람이 당신을 더 잘 대할 것이라고 생각합니다. 그러나에 따르면 엘리트 데일리 폴 허드슨 , 데이트는 미래의 문제에 더 많은 여지를 남깁니다.
허드슨은``대부분은 아니더라도 많은 관계가 한 사람 또는 두 사람이이 사람과 함께하지 말아야 할 이유를 찾기 시작하는 지점에 도달한다 ''고 썼다. '관계가 그 안에있는 사람들에게 더 불평등하다고 느끼면, 더 오래 지속될 것 같지 않습니다.'
43 '관계는 항상 쉬워야합니다.'
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예, 파트너와 싸우면 안된다는 사실이 사실입니다. ...마다 그러나 어떤 관계도 '쉬운'것이라고 상상하는 것은 가지고있는 해로운 사고 방식입니다.
'[관계]는 가차없이 어렵지 않아야합니다. 적어도 영구적 인 것은 아닙니다.' 린다와 찰리 블룸 , 작성자 위대한 결혼의 비밀 , 에세이 쓰기 오늘날의 심리학 . '나쁜 소식은 대부분의 관계에서 어느 정도의 노력과 고뇌가 불가피하다는 것입니다. 좋은 소식은 그것이 영원히 지속될 필요가 없다는 것입니다. 그것은 일반적으로 영구적이지 않고 일시적인 상태입니다. '
44 '그들과 싸우지 마십시오.'
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상대방의 의견에 동의하지 않을 때마다 상대방 주위에 혀를 물어 뜯는 것은 확실히 건강하지 않습니다. 그러니 조용히있는 대신 싸우는 방식을 바꾸십시오.
'모든 커플이 싸운다'면허가있는 관계 상담사 레베카 니콜스 말한다 PsychCentral . '다른 점은 건강한 부부는 존경심을 가지고 싸운다는 것입니다. [그들은] 서로를 더 잘 이해하기 위해 불일치를 사용하고 관계의 건전성을 보장하기 위해 변화를 일으 킵니다. '
45 '당신은 더 잘할 수 있습니다.'
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친구와 가족이 일반적으로이 말을 할 때 의미가 좋지만 때로는 그들의 조언이 실제로 덜 도움이되고 더 상처를 줄 수 있습니다. 그들이 당신이 현재의 파트너보다 더 잘할 수 있다고 말할 때, 특히 당신이 현재의 배우자와 함께 남은 인생을 보내는 것을 보면 불안감과지지를받지 못할 수 있습니다.
'친구와 가족이 남자 친구를 좋아할 의무는 없지만, 그들은 당신을 지원하고 상호 작용할 수 있어야합니다.'캐나다 데이트 코치 찬탈 히스 씁니다. '존경이 가장 중요하다는 것을 절대적으로 분명히해야합니다.'
46 '관계에 관해서는 항상 친구를 신뢰하십시오.'
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'때때로 친구가 당신과 같은 낭만적 인 파트너를 스스로 선택하지 않고 단순히 당신에게 자신의 감정을 투사하고 있다는 사실로 귀결됩니다.' 미리 암 커 마이어 말한다 Zoe 보고서 . 따라서 그들의 발언을 액면 그대로 받아들이는 대신 Kirmayer는 친구의 비 승인이 어디에서 비롯된 것인지 정확히 파악할 것을 권장합니다.
47 '당신은 그들의 개인적인 메시지를 읽을 권리가 있습니다.'
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파트너의 메시지 (또는 권리가 있음)를 읽어야한다고 느끼면 실제로 '파트너보다 당신에 대해 더 많이 말합니다', 심리학자 메리 라미아 말한다 건강 .
'파트너의 문자 나 이메일을 보도록 요청해야한다면 선을 넘은 것입니다.'라고 그녀는 말합니다. '자신의 불안감을 진지하게 살펴 보거나 신뢰하지 않는 사람과 함께 있다는 것을 스스로 인정하십시오.'
48 '그들의 질투는 단지 그들이 당신을 사랑한다는 것을 의미합니다.'
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여기저기서 약간의 질투심은 아프지 않지만 파트너가 녹색 눈으로 변하는 습관이 있다면 건강에 좋지 않은 관계의 신호 일 수 있습니다.
'질투는 학대적인 행동으로 바뀔 수있다', 관계 상담사 암만 다 메이저 말한다 세계적인 . '질투심을 느끼고 가족과 친구를 만나지 못하게하거나 직장 동료와 커피를 마시면 질투심을 느끼는 사람을 데려가십시오. 그런 행동은 극단적이되어 폭력적인 상황으로 이어질 수 있습니다. '
49 '결혼해야합니다.'
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사랑하는 파트너와 건강한 관계가 있으면 많은 친구와 가족이 결혼식을 고정하라고 조언 할 것입니다. 비록 그것이 당신에게 가장 좋은 것이 아니더라도 말입니다.
'그것이 고장 나지 않았다면 고치지 마세요'라는 표현이 있습니다. 심리학자는 말합니다. 폴렛 셔먼 , 작성자 인사이드 아웃에서 데이트 . “어떤 사람들은 그들의 관계가 행복하고 효과가 있다면 법적 영향과 외부로부터의 관계를 입증하는 의식으로 그것을 복잡하게 만들 필요가 없다고 느낍니다.”
50 '길고 행복한 결혼 생활을 위해 20 대에 엉망이 되어라.'
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관계 전문가에 따르면 대중적인 믿음에도 불구하고 일찍 결혼하는 것이 항상 최선의 생각은 아닙니다. 디안 발렌타인 . '사실 고객이 빗자루를 뛰어 넘기 전에 최대한 오래 기다리라고 권합니다.'라고 그녀는 말합니다. '당신이 20 대에있는 사람은 30 대나 40 대가 될 사람이 아니므로 영원히 지속되도록 고안된 결혼 생활에 뛰어 들기 전에 자신을 알아가는 데 시간을 보내십시오.' 그리고 더 많은 관계 종료에 대해서는 다음을 확인하십시오. 미국인의 거의 절반은이 일을하는 사람과 데이트하지 않을 것입니다. .
