11 미묘한 징후 당신의 빠른 체중 감소는 심각한 것입니다

삶은 훨씬 더 쉬울 것입니다. 체중 감량 그것을 얻는 것만 큼 쉬웠습니다. 불행히도, 몇 파운드를 흘리려면 거의 항상 신체 활동과 많은 인내와 훈련을 동반 한 식단의 변화가 필요합니다. 결과적으로 대부분의 사람들은 신속하고 갑작스러운 체중 감량을 긍정적으로 보는 경향이 있지만 슬프게도 항상 그런 것은 아닙니다. 설명 할 수없는 체중 감소는 근본적인 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 특히 6 ~ 12 개월 동안 체중의 5 % 이상을 감량한다면 WebMD . 당신이 아무것도 간과하지 않도록하기 위해, 당신의 급속한 체중 감소가 더 심각한 것임을 나타내는 미묘한 징후가 있습니다.

1 당신은 항상 목이 마르고 피곤하며 평소보다 더 많이 화장실을 사용합니다.

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Diana Gariglio-Clelland , 등록 영양사 및 공인 당뇨병 교육자 균형 하나 , 예상치 못한 체중 감소의 주요 잠재적 원인 중 하나는 당뇨병이라고 말합니다.

“누군가 당뇨병에 걸리다 , 그들의 몸은 인슐린 부족으로 인해 에너지를 위해 적절한 양의 당분을 흡수 할 수 없습니다.”라고 그녀는 말합니다. “세포가이 당분을 흡수하지 못하면 굶어 체중이 감소 할 수 있습니다.”

Gariglio-Clelland는 사람들이 의도하지 않은 체중 감소를 경험 한 경우, 더 안전한 편에 서기 위해 혈당 검사와 같은 일부 진단 혈액 검사를 위해 의료 서비스 제공자를 만나라고 조언합니다.

2 당신은 짠 음식을 갈망하고 있습니다.

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고양이는 개보다 더 나은 애완 동물

갑자기 체중을 줄이면서 짠 음식에 대한 끊임없는 갈망을 느낀다면 애디슨 병에 걸릴 수 있습니다.

애디슨 병은 신체가 두 가지 중요한 호르몬 인 코티솔과 알도스테론을 충분히 생산할 수없는 드문 질환입니다. 클리블랜드 클리닉 . 증상에는 특히 과민성, 현기증, 근육 약화 및 메스꺼움이 포함됩니다. 부신에서 생성되지 않는 호르몬을 대체하기 위해 경구 코르티코 스테로이드로 치료할 수 있습니다.

3 빠른 심장 박동, 탈모 및 식욕 증가를 경험하고 있습니다.

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잠을 잘 수 없지만 계속 피곤하거나, 머리카락을 잃거나, 평소보다 배고프거나, 땀을 흘리거나, 빠른 심장 박동을 경험한다면 체중 감소가 될 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증의 징후 , 영양사에 따르면 리사 리차즈 , 작성자 칸디다 다이어트 .

'갑상선 기능 항진증은 갑상선이 과도하게 활동하고 필요한 것보다 더 많은 호르몬 티록신을 생성하는 호르몬 상태입니다.'라고 그녀는 말합니다. '이것은 급속한 체중 감소로 이어질 수 있지만, 이것이 체중 감소의 이유임을 나타낼 수있는 미묘한 징후가 있습니다.'

4 배가 타는듯한 느낌이 든다.

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위가 타는 것처럼 느껴져서 많이 먹지 않아서 체중 감소가 일어난다면, 그것은 분명히 무언가가 옳지 않다는 신호입니다.

위의 타는듯한 느낌, 팽만감, 속쓰림 및 메스꺼움은 모두 궤양의 징후이며, 통증이있는 궤양이 위장 내벽을 덮는 상태입니다. 클리블랜드 클리닉 . 운 좋게도 어떤 경우에는 생활 방식의 변화가 증상을 완화하기에 충분할 수 있습니다.

5 관절이 부드럽고 따뜻하거나 부어 있습니다.

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설명되지 않은 체중 감소의 또 다른 이유는자가 면역 질환 인 류마티스 관절염 일 수 있다고 Richards는 말합니다.

“이것이 의도하지 않은 체중 감소의 원인이 될 수 있다는 신호에는 관절 부종, 열, 식욕 감소, 피로, 관절 경직 등이 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. 에 따르면 메이요 클리닉 , 상태에 대한 알려진 치료법은 없지만 일부 증상을 완화하는 약물이 있습니다.

6 소변에서 피, 기침 또는 기타 암 증상을 경험하고 있습니다.

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제시 휴튼 오하이오에 본사를 둔 위장병 전문의는 설명 할 수없는 체중 감소가 암의 가장 흔한 보편적 인 증상이라고 말합니다. 체중 감소가 확실히 암을 의미한다는 보장은 없지만주의해야 할 징후가 있습니다. 암 검진이 필요합니다 .

'예를 들어, 누군가가 설명 할 수없는 체중 감소와 검은 변이있는 경우, 우리는 상부 위장관 암이나 출혈성 궤양을 찾기 위해 EGD를 추구 할 것입니다.'라고 그는 말합니다. '체중 감소와 만성 기침이있는 경우 폐암을 찾기 위해 흉부 X- 레이 또는 흉부 CT 스캔을 받고 싶을 것입니다.'

7 당신은 지속적으로 구역질이납니다.

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리넬 로스 공인 된 건강 및 웰니스 코치는 빠른 체중 감량과 관련하여 종종 간과되는 문제는 정신 건강, 불안 또는 스트레스 문제라고 말합니다.

' 스트레스 또는 불안 소화 시스템에 영향을 미치는 호르몬을 활성화시켜 소화 시스템을 중단시킬 수 있기 때문에 메스꺼움을 유발하여 급격한 체중 감소를 유발할 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. “메스꺼움은 공황 장애 또는 범 불안 장애와 같은 정신 건강 장애와 관련 될 수 있습니다. 우리가 절망적이거나 갇혀 있거나 문제에서 벗어나는 길을 볼 수 없을 때 우리의 긴장되거나 배탈 또는 식욕 감소가 발생할 수도 있습니다.”

Ross는 신체적 원인없이 빠르게 체중이 감소하는 경우 정신 건강 전문가의 상담을받을 것을 제안합니다.

8피부 발진이 있습니다.

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체중 감소를 수반하는 심한 피부 발진은 물론 빈혈, 다리의 따끔 거림, 발작과 같은 다른 증상은 체강 질병에 걸렸다는 신호일 수 있습니다. 클리블랜드 클리닉 . 체강 질병은 면역 체계가 글루텐을 공격하는자가 면역 질환입니다.

체강 질병은 사람들을 다른 건강 상태에 취약하게 만들 수 있으므로 즉시 치료를받는 것이 중요합니다. 운 좋게도 글루텐이없는 식단은 일반적으로 6 개월 이내에 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.

9 복통, 메스꺼움 및 구토가 있습니다.

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설명되지 않은 체중 감소의 또 다른 원인은 체중 감소가 복통, 메스꺼움, 구토 및 피로를 동반하는 경우 기생충입니다. 헬스 라인 . 일부 유형의 기생충은 저절로 사라지는 반면 다른 유형은 추가 치료가 필요할 수 있습니다.

10 가슴 통증과 기침이 있습니다.

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많은 질병에 시달릴 때 체중을 줄이는 것이 일반적입니다. 그러나 체중 감소가 흉통 또는 호흡이나 기침에 따른 통증을 동반한다면 결핵에 걸린 징후 일 수 있습니다. 메이요 클리닉 .

결핵은 주로 폐에 영향을 미치는 잠재적으로 심각한 전염병이며, 즉시 치료를받는 것이 중요합니다. 결핵 치료는 나이, 전반적인 건강 상태, 감염 부위에 따라 다릅니다. 그러나 다른 감염보다 치료하는 데 시간이 훨씬 오래 걸립니다. 최소 6 ~ 9 개월 동안 결핵 치료제를 복용해야합니다.