당신은 지금까지 백만 번 들었습니다. 안면 마스크는 COVID-19의 확산을 늦추는 열쇠입니다 . 안면 마스크를 착용하면 자신과 주변 사람들을 보호하는 데 도움이되지만 올바르게 착용 한 경우에만 가능합니다. 얼굴 마스크를 턱 아래로 당기거나 잘못된 크기의 마스크를 착용하는 것은 COVID-19의 확산을 예방하는 데 도움이되지 않아 안면 마스크를 쓸모 없게 만듭니다. 안면 마스크가 제대로 작동하는지 확인하려면 이러한 실수를하지 않도록하십시오. 안면 마스크의 적절한 사용에 대해 더 알고 싶으시면 안면 마스크를 잘못 청소하는 5 가지 방법 .
1 안면 마스크의 어느 쪽이 바깥 쪽인지 안쪽인지 신경 쓰지 않습니다.
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3 월 말 페이스 북에 '선택할 수있다'라는 소문이 돌았 다 당신이 착용 한 일회용 안면 마스크의 어느 쪽 , 원하는 보장의 종류에 따라. 흰색면은 아프지 않았고 바이러스를 막고 싶을 때 사용하는 반면 파란색면은 병을 앓고있는 동안 세균을 유지하기위한 것입니다. 에피소드에서 Bloomberg QuickTake , 세토 윙홍 , MD, 전염병 역학 및 통제를위한 세계 보건기구 협력 센터의 공동 책임자는이 소문에 이의를 제기했습니다. Seto에 따르면 파란색면은 방수가되므로 항상 닳아 없어야하고 흰색은 흡수성이있어 기침이나 재채기를 흡수 할 수 있기 때문에 항상 착용해야합니다.
마찬가지로, 천 안면 마스크를 착용하는 올바른 방법과 잘못된 방법이 있습니다. 천 마스크가 가지고있을 것 같은 주머니 필터 용이며 마스크 안쪽에 있어야하며 주머니가없는면은 바깥쪽에 착용해야합니다. 안면 마스크에 대한 자세한 내용은 코로나 바이러스를 막기 위해 얼마나 많은 사람들이 마스크를 써야 하는가 .
2 하루 종일 같은 마스크를 쓰고 있습니다.
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마스크는 필터이므로 '정기적으로 교체해야합니다'라고 말합니다. 디미타르 마리 노프 , MD, 바르나 의과 대학 조교수 전염병 통제 및 예방 . 마스크를 교체하지 않으면 '바이러스 입자가 축적되어 환경으로 퍼질 수 있습니다.'
따라서 하루 종일 공공 장소에있을 경우 마스크를 자주 교체해야합니다. 사실로, 치 포라 셰인 하우스 , MD, a 보드 인증 피부과 전문의 SkinSafe Dermatology and Skin Care에서는 천 마스크를 2 시간마다 교체하는 것이 좋습니다. 더 많은 안면 마스크 팁은 마스크 착용 전주의 사항 7 가지 .
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3 누군가와 대화하기 위해 마스크를 아래로 내리고 있습니다.
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공공 장소에서 누군가와 대화하기 위해 마스크를 아래로 내리는 것은 마스크의 목적을 완전히 훼손하지만, 많은 사람들이 마스크로 인해 목소리가 가려 진다고 느끼기 때문에 그렇게하는 것이라고 Shainhouse는 말합니다. 마스크를 '코에서 떼어 내 턱에 붙이면'그녀는 잠재적으로 자신과 주변의 다른 사람이 바이러스에 노출되고 있다고 말합니다.
사실, 최근 국립 보건원 연구에 따르면 다른 사람들과 대화 할 때 마스크를 착용하는 것이 특히 중요합니다. 큰 소리로 말하면 수천 개의 물방울이 유입 될 수 있습니다. 매초마다 COVID-19가 공중에 떠오르고 있습니다. 그리고 더 나쁜 것은, 그 물방울은 최대 14 분 동안 공중에서 감지 가능 당신이 말한 후에.
4 장갑을 끼고 마스크를 만지고 있습니다.
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문제의 진실은 마스크를 쓰고있는 동안 안면 마스크를 아예 만져서는 안된다는 것입니다. 마스크를 아래로 당겨 다른 사람과 이야기하거나 얼굴의 위치를 조정하기 위해 특히 그렇습니다. 너가 ~ 때 장갑을 끼고 라고 Shainhouse는 말합니다.
'장갑을 착용하기로 선택하면 장갑을 벗겨야합니다. 장갑을 벗을 때 안쪽으로 뒤집고 첫 번째 장갑을 두 번째 장갑에 넣은 다음 안면 마스크를 제거하거나 만지십시오.'라고 그녀는 말합니다. '장갑을 착용하면 착용자에게 잘못된 보안 감각을 제공하는 경향이 있습니다. 손을 깨끗하게 유지하기 때문에 안전하다고 생각하는 더러운 장갑으로 모든 것을 만지기 때문입니다. 장갑에는 특히 마스크를 만지작 거리거나 놀 때 얼굴에 전염 될 수있는 세균이 있습니다. ' 피해야 할 일반적인 오류는 다음을 확인하세요. 집을 떠날 때마다 여전히 저지르는 8 가지 실수 .
5 마스크를 쓰고있는 동안 코를 가리고 있지 않습니다.
마스크는 입을 가리기위한 것이 아닙니다. 당신의 코는 코로나 바이러스 확산에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 두산 골직 , PharmD, 의학 작가 DealsOnHealth의 공동 창립자입니다.
``우리는 종종 코를 통해 숨을 쉬며, 마스크를 입에만 넣으면 바이러스에 노출됩니다. '또한 우리가 바이러스에 감염되어 재채기를 할 경우 코를 통해 바이러스 입자를 방출하고 주변 사람들을 오염시킬 것입니다.'
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6 젖은 마스크를 쓰고 있습니다.
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안면 마스크를 자주 교체해야하는 이유 중 하나는 땀에 젖을 수 있기 때문이라고 Shainhouse는 말합니다. 이로 인해 안면 마스크가 COVID-19로부터 보호하는 데 효과가 없습니다. 젖은 마스크는 마른 마스크와 같은 방식으로 호흡기 입자를 걸러 낼 수 없습니다. 이것은 또한 얼굴 마스크가 완전히 마를 때까지 기다려야 함을 의미합니다. 마스크 세척 그것을 입기 전에 그녀는 말한다. 안면 마스크 청소에 대한 궁극적 인 가이드를 확인하려면 얼굴 마스크를 청소하는 최고의 방법 .
7 당신은 잘못된 종류의 마스크를 쓰고 있습니다.
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당신의 안면 마스크에는 호흡기 밸브가 있습니다. ? 그렇다면 Shainhouse에 따르면 COVID-19의 확산을 늦추는 측면에서 비효율적입니다. 결국, 안면 마스크의 목적은 사람들이 다른 사람들을 감염시킬 가능성이있는 오염 된 물방울의 가능성을 줄이는 '세균을 스스로 보호'하도록 돕는 것입니다.
'일방향 호흡 밸브는 착용자가 주변 공기로 모든 물방울과 세균을 숨 쉴 수있게합니다.'라고 Shainhouse는 설명합니다. '전문적인 N95처럼 걸러내는 다른 사람의 세균을 빨아들이는 것을 막지 만, 자신의 세균을 보유하지 않기 때문에 바로 근처에있는 사람이 세균에 노출됩니다.'
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