한때 머리카락이 좋은 날의 끝없는 날을 즐겼을지 모르지만 많은 사람들에게 40 세가되면 윤기 나는 자물쇠의 끝과 행동을 거부하는 갑자기 절름발이는 생명이없는 머리카락이 시작된다는 신호입니다. 갑작스런 회색의 시작이든 질감의 변화이든, 간단히 씻고 갈 수 있었던 날은 과거의 일입니다.
'어떤 사람들의 경우 나이가 들어감에 따라 머리카락이 마르고 생명이 없어 질 것입니다.'라고 스타일리스트 인 Marc Zelno는 말합니다. 델리 라 살롱 브루클린에서. '당신은 피부의 탄력을 잃는 것처럼 머리카락의 탄력을 잃습니다. 그것은 또한 조금 더 화려 해지는 경향이 있고 20 대에 그랬던 몸매가 없습니다. '
그러나 아직 당황 할 필요는 없습니다. 머리카락이 변했다고해서 머리카락이 나쁜 날의 끝없는 행렬에 처해 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 40, 50, 60 세에 상관없이 나이에 상관없이 최고의 머리카락을 얻을 수있는 간단한 팁을 따르면 일주일 내내 미용실에서 나간 것처럼 보일 것입니다.
1 매일 세탁을 중지합니다.
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어렸을 때 매일 머리를 감는 일을 할 수 있었을 지 모르지만 나이가 들어감에 따라 두피와 머리카락이 건조 해지는 경향이 있습니다. 즉, 매일 샴푸를하면 갈기가 칙칙하고 생기가 없어 보일 수 있습니다. '사람이 머리를 감는 것이 가장 많은 것은 일주일에 두 번입니다.'라고 Zelno는 말합니다. '황산염이없는 것이 더 거친 것보다 좋은 선택이 될 것입니다.'
2 머리카락을 촉촉하게 유지하십시오.
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컨디셔너를 건너 뛰면 머리카락이 기름진 것처럼 보이지 않을까요? 다시 생각 해봐. 사실, 머리카락이 노화됨에 따라 (특히 회색을 다루는 경우) 머리카락이 거칠어지고 샤워시 TLC가 조금 더 필요합니다. '노인들은 샴푸 할 때마다 머리를 조절해야합니다.'라고 Zelno는 말합니다.
3 부족해야한다고 생각하지 마십시오.
많은 사람들이 40 세가되었을 때 머리를 짧게 자르는 것 외에는 선택의 여지가 없다고 생각하지만 Zelno는 그 조언이 끔찍하게 구식이라고 말합니다. '어떤 사람들에게는 효과가 있지만 모든'규칙 '이 모든 사람을위한 것은 아닙니다.'라고 Zelno는 말합니다. '나이든 여성이 어깨 너머로 머리카락을 가질 수없는 이유는 없습니다. 많은 여성들이 그 규칙을 따릅니다. 나이가 많기 때문에 머리를 짧게 자릅니다.하지만 그것은 매우 어리 석습니다. 사실이 아닙니다. 사실, 치료를 잘받는 한, 짧은 머리보다 긴 머리를 사용하는 것이 훨씬 더 좋아 보이는 나이 많은 여성들이 있습니다. 그것은 모두 두께, 컬 및 색상에 따라 다릅니다. 더 이상 머리카락에 정해진 규칙이 없습니다. '
4 자연스러운 질감을 받아들입니다.
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40 세가 넘으면 머리카락이 아닌 다른 사람이되도록 노력하는 대신 자연스러운 질감을 받아들이 기 시작할 때가 더 이상 없습니다. 머리카락이 건조 해지면 파손되기 쉬워집니다. 즉, 파도를 펴거나 머리카락을 롤러에 고정하는 데 소요되는 시간이 적을수록 장기적으로 더 건강해집니다.
5 앞머리를 잡아라.
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나이가 들어감에 따라 원치 않는 주름과 주름이 보이면 답은 보톡스가 아닙니다. 앞머리입니다. 앞머리는 이마 주름의 일부를 가릴 수있을뿐만 아니라, 오른쪽 앞머리는 얼굴을 돋보이게하고 뼈 구조를 강조 할 수 있습니다.
6 당신의 회색을 받아들입니다.
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회색이 부끄러운 것이라고 누가 말합니까? 그레이는 현재 헤어 업계에서 가장 인기있는 색상 중 하나입니다. 운이 좋으면 자연스럽게 어울릴 수 있다면 포용하세요. 같은 룩을 얻기 위해 수백 또는 수천 달러를 기꺼이 지불 할 사람들이 많이 있습니다.
7 다림질 충동을 최소한으로 유지하십시오.
매끄럽고 단발 머리의 외모를 좋아할 수도 있지만 가능하면 매일 머리카락을 곧게 펴라는 목소리를 무시하십시오. 머리카락이 나이가 들어감에 따라 젊었을 때보 다 더 건조하거나 부서지기 쉬울 수 있으며 다림질을하면 이러한 문제가 악화 될뿐입니다.
8 헤어 오일을 두려워하지 마십시오.
헤어 오일이 머리카락을 기름지게 만드는 것처럼 보일 수도 있지만 일반적으로 머리카락을 절뚝 거리고 생명을 잃지 않고 노화 관련 곱슬 거림을 부드럽게하고 싶은 사람에게는 훌륭한 도구입니다. Zelno는 부드럽고 윤기 있고 관리하기 쉬운 방법으로 노화 모발에 유성 제품을 권장합니다.
9 얼굴을 아첨하는 레이어를 추가합니다.
얼굴 모양은 20 세 때와 40, 50, 60 세에서 다르게 보일 수 있지만 어떤 모양으로 작업하든 얼굴을 돋보이게하는 방법은 많습니다. 가장 쉬운 방법 중 하나는 광대뼈와 턱에 닿는 얼굴 프레임 레이어를 추가하여 뼈 구조를 강조하는 것입니다.
10 그 벗겨진 두피에주의를 기울이십시오.
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많은 사람들에게 노화는 예상치 못한 원치 않는 머리카락 문제인 비듬을 처리하는 것을 의미합니다. 그리고 많은 사람들에게 어렸을 때 문제를 해결 한 비듬 샴푸는 나이가 들어감에 따라 거의 만지지 않습니다. 양치 한 후 어깨가 눈보라 속에서 밖에 서있는 것처럼 보이면 피부과 의사에게 가서 그 조각을 영원히 끝낼 수있는 처방 강도 제품을 구해야합니다. 또는 전문가가 지원하는 가이드를 참조하십시오. 비듬을 완전히 없애는 방법.
11 새 부품을 사용해보십시오.
머리카락이 영원히 똑같은 느낌이 든다면, 물건을 흔들기 위해 반드시 새로운 컷이 필요하지는 않습니다. 깊은 쪽 부분을 선택하든 갑자기 중간 부분을 잘라내 든 새로운 방식으로 머리를 자르는 것은 머리카락의 모양을 완전히 바꿀 수 있으며 큰 절단을 할 준비가되지 않은 사람에게 훌륭한 선택입니다. 아직.
12 일상에 정화 샴푸를 추가하십시오.
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머리카락이 칙칙해지는 제품을 다루는 사람들을 위해 클렌 리 파잉 샴푸는 서둘러 머리카락을 새로 고칠 수 있습니다. 일주일에 한 번 이상 사용하지 마십시오. 클라 파잉 샴푸는 일반 사용하는 샴푸보다 더 건조 해지는 경향이 있으며 신중하게 사용하지 않으면 머리카락을 벗길 수 있습니다.
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13 픽시 컷을 받으세요.
40 세가 넘었다 고해서 바로 가기를 선택해야한다고 가정해서는 안되지만 그렇다고 이러한 스타일이 제한되지 않는다는 의미도 아닙니다. 이제는 항상 시도해 보았던 픽시 컷을위한 완벽한 시간입니다. 얼굴이 아기 같은 특성을 잃어 버리기 때문에 잘 자른 픽시는 눈을 돋보이게하고 깎인 광대뼈를 과시하는 데 도움이 될 수 있습니다.
14 무거운 제품을 버리십시오.
나이가 들어감에 따라 머리카락이 더 건조해질 수 있지만, 그것이 더 부드러워 지도록 무거운 스타일링 제품을 선택해야한다는 의미는 아닙니다. 마른 모발은 가벼운 손으로 처리해야합니다. 즉, 무거운 왁스, 포마드 및 젤은 단순히 길들이기보다는 생명을 잃게 만들 것입니다.
15 태양 손상으로부터 머리카락을 보호하십시오.
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매일 피부에 건강한 자외선 차단제를 바르고 집을 나가는 것이 좋습니다. 머리카락에도 똑같이하는 것도 좋은 습관입니다. 오래된 모발은 건조하고 시간이 지남에 따라 가벼워지는 경향이 있으므로 먼저 자외선 차단제를 적용하여 이러한 문제를 악화시키는 것을 피하는 것이 중요합니다. 올바른 태양 보호 제품은 머리카락을 건강하게 유지하고 태양으로 손상된 모발에 수반되는 곱슬 곱슬 함을 줄일 수 있습니다.
16 스타일을 조심스럽게 가열하십시오.
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일상적인 열 스타일링 루틴으로 헤어질 수 없다면, 먼저 머리를 보호하기 위해 적절한 제품을 사용하고 있는지 확인하십시오. Zelno는``무언가없이 머리를 말리지 마십시오. '옷을 입혀야합니다. 직접 열을 가할 수는 없습니다. 열로부터 보호하기 위해 머리카락에 무언가를 올려 놓으면 머리카락이 훨씬 오래 지속될 것입니다. '
17 자신의 모발 유형에 맞게 특별히 고안된 염료를 사용하십시오.
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모든 염료가 똑같이 만들어지는 것처럼 보일 수 있지만 머리카락의 질감과 자연스러운 색상에 따라 다른 것보다 더 잘 작동하는 공식이 분명히 있습니다. 건조 함을 다루는 경우 암모니아가없는 포뮬러 (가급적이면 비타민 E 또는 기타 연화제가 주입 된 포뮬러)를 선택하여 염료 관련 파손을 최소화 할 수 있습니다.
18 balyage를 시도하십시오.
선호했던 하이라이트가 더 이상 적합하지 않지만 외모를 바꾸고 싶습니까? 대신 balyage를 선택하십시오. 머리카락에 미묘한 색상 그라데이션을 만드는이 기술은 다양한 머리카락 질감과 피부 톤에 돋보이며 과감한 염색 작업보다 덜 헌신적 인 것처럼 느껴집니다.
19 몇 가지 보호 스타일을 익히십시오.
나이가 들어감에 따라 건조 해지는 거칠거나 변태 머리카락이 있다면 현재처럼 보호 스타일을 익힐 시간이 없습니다. 머리띠, 꼬임 또는 향취를하든, 올바른 보호 스타일은 머리카락이 부러지지 않도록하는 데 도움이 될 수 있습니다.
20 어른이 된 밥을 잡아라.
어린 소녀의 밥과 거친 각도 사이에는 다양한 밥 스타일이 있습니다. Anna Wintour의 아이코닉 컷. 긴 밥 (또는 'lob')은 일상 생활에 많은 시간을 추가하지 않고도이 세련된 컷 얼굴을 아첨하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
21 끈적 거리는 헤어 스프레이를 건너 뜁니다.
그것은 당신의 외모를 설정하는 데 도움이 될 수 있지만 끈적 끈적한 헤어 스프레이는 건조한 머리카락을 악화시킬 수 있습니다. 대부분의 헤어 스프레이는 알코올 함량이 높아 모발을 건조하게 만들 수 있으므로 가능하면 무 알코올 스프레이를 사용하십시오.
22 지름길로 성장할 때도 손질하십시오.
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잦은 손질은 머리카락이 자라는 속도에 영향을 미치지 않지만 머리카락이 길어 보입니다. 열 스타일의 지름길을 괴롭히기 위해 끝이 갈라진 끝을 버리면 가끔 반 인치를 벗어도 머리카락이 더 평평하게 유지되어 더 길어 보입니다. 그리고 더 좋은 방법은 시간이 지남에 따라 픽시를 키우려고 할 때 심각하게 뒤로 물러날 수있는 거대한 분할 끝 부분을 제거 할 필요가 없다는 것입니다.
23 볼륨을 올립니다.
컷으로 인해 얼굴에서 몇 년 동안 면도를하고 싶다면 볼륨을 더해보세요. 루트 볼류 마이 저는 모발을 건강하게 보이게 유지하면서 원하는 젊음의 리프트를 제공 할 수 있습니다. 하지만 볼류마이징 샴푸를 사용하고 있지 않은지 확인하십시오. '몸에 도움이된다고 광고하는 샴푸는 머리카락에별로 좋지 않습니다. 알칼리 수준은 매우 높지만 환상입니다. 실제로 동시에 건조시키는 것입니다. '라고 Zelno는 말합니다.
24 정확한 양의 제품을 사용하고 있는지 확인하십시오.
일반적으로 대부분의 사람들은 약 2/4 크기의 샴푸 또는 컨디셔너 만 필요하며 세럼과 오일도 소량으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 스타일링 크림, 세럼, 포마드 및 왁스의 경우 머리카락 길이에 따라 한 푼 또는 4 분의 1 표면을 덮는 것 이상을 사용하지 말고 무스의 경우은 달러를 덮을만큼만 사용하십시오.
25 머리를 문지르지 말고 말리십시오.
머리카락을 타월로 문질러 말리면 과도한 수분을 제거하는 좋은 방법처럼 보일 수 있지만 파손, 곱슬 곱슬 함 및 날아가는 위험을 증가시킵니다. 장소. 대신 머리카락에서 과도한 수분을 짜내고 말릴 것이 필요하면 수건 대신 오래된 티셔츠로 닦아내십시오.
26 부드러운 updo를 시도하십시오.
시간이 부족하지만 머리카락이 닳아서 더 나빠지는 것을 원하지 않으면 지저분한 롤빵을 선택하십시오. 이 캐주얼 한 룩은 밤에 외출하기에 충분히 시크하지만 일상적으로 사용하기에 충분히 쉬우 며 다른 더 형식적인 룩을 얻기 위해 필요한 열 스타일링이 필요하지 않습니다.
27 실크 베갯잇에 투자하십시오.
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매일 머리가 좋은 날이되기를 원한다면, 당신이자는 곳은 스타일링되는 곳만큼이나 중요합니다. ㅏ 실크 베갯잇 머리카락이 윤기 있고 부드러워 보이도록 유지하면서 파손과 곱슬 거림을 줄일 수 있습니다.
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28 가능하면 머리를 자연 건조 시키십시오.
많은 사람들이 열 스타일링 제품에 너무 의존하여 실제로 수년 동안 자연스러운 머리카락 질감을 보지 못했습니다. 이것이 당신처럼 들리면 하루 동안 머리카락을 자연적으로 말리십시오. 자연 상태의 머리카락을 본 후에는 폐경 전후 또는 폐경과 관련된 호르몬 변동으로 인해 머리카락의 질감이 크게 변할 수 있으므로 40 세 이상의 사람들에게 특히 중요한 머리카락 요구 사항을 더 잘 평가할 수 있습니다.
29 (오른쪽) 보충제를 준비하십시오.
일반적인 종합 비타민 외에도 올바른 보충제는 모발의 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 A와 E는 특히 파손 방지에 좋은 반면, 비오틴은 부적절한 모발 성장으로 어려움을 겪는 사람들에게 인기가 있습니다.
30 컬링 지팡이를 사랑하는 법을 배우십시오.
헤어 드라이어와 플랫 아이언을 사용한 일일 열 스타일링은 머리카락에 너무 가혹할 수 있지만 가끔 컬링 지팡이를 사용하면 외모에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 전략적으로 배치 된 컬 몇 개만으로도 전체 머리 열 스타일링의 손상없이 단 몇 분 만에 모발을 절름발이에서 볼륨 감으로 바꿀 수 있습니다.
31 천연 강모가있는 브러시를 구하십시오.
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그 부드러운 브러시는 머리카락에 도움이되지 않습니다. 머리카락을 더 건강하고 부드럽고 윤기있게 만들고 싶다면 대신 천연 칫솔모 브러시를 선택해야합니다. 이 뻣뻣한 강모는 두피에서 오일 생성을 유발할 수 있으며, 그런 다음 머리카락을 빗질하여 특히 광택이 있지만 기름처럼 보이지 않는 효과를 만들 수 있습니다.
32 정기적 인 딥 컨디셔닝 치료를하십시오.
머리카락이 40 이상 건강하고 젊어 빛나기를 원한다면 좋은 딥 컨디셔너에 투자해야 할 때입니다. '좋은 딥 컨디셔너를 구입하고 탄력있는 샤워 캡을 구입하고 그 안에 잠을 자십시오. 아침에 헹구십시오. 컨디셔너를 오래 보관할수록 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다. '라고 Zelno는 말합니다.
33 Ditch uncovered elastics for good.
평평하고 포장되지 않은 고무줄은 저렴할 수 있지만 머리카락에 큰 피해를줍니다. 파손을 최소화하려면 대신 천으로 감싼 신축성 밴드를 선택하면 자물쇠가 손상되지 않고 원하는 모양을 얻을 수 있습니다.
34 글로스 트리트먼트로 광택을 극대화하세요.
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윤기 나는 머리카락을 찾고 있다면 스타일리스트와 광택 트리트먼트에 대해 이야기 할 때입니다. '당신의 머리카락에 광택이 없다고 느낀다면, 나는 그것이 자연 스럽거나 색 변화가 없다는 것을 의미하는 유약이나 광택을 적극 추천합니다. 또는 자신의 머리 색깔에 더 가까운 것을 의미합니다 .``라고 Zelno는 말합니다. '머리카락이 20 대만큼 윤기 나지 않다고 느끼면 적어도 한 달에 한 번은 유약이나 광택 같은 것을해야합니다. 그것은 또한 그것에 약간의 빛과 약간의 몸매를 줄 것입니다. '
35 훌륭한 드라이 샴푸에 투자하십시오.
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샴푸 사이에 갈 수있는 시간을 늘리고 싶습니까? 드라이 샴푸 선택하기. 알코올과 황산염이없는 것은 피하는 것이 좋습니다. 두 가지 모두 머리카락을 건조하게하고 절뚝 거리고 생기를 잃게 만들 수 있습니다.
36 얼굴에 적합한 컷을 선택하십시오.
20 대에 놀랍게 보였던 컷은 55 세가되었을 때 얼굴이 아첨하지 않을 수 있습니다. 40 세 이상인 경우 몇 년마다 머리를 재평가하여 지방 손실이나 같은 얼굴의 변화를 고려하십시오. 피부의 탄력 상실, 예전 상처로 인해 불필요하게 강조 될 수 있습니다.
37 팁을 조절하고 뿌리까지 올라가십시오.
윤기 있지만 기름지지 않는 모습을 원한다면, 올바른 방법으로 머리카락을 컨디셔닝 할 때입니다. 즉, 팁부터 위로 작업하고 두피에 컨디셔너를 바르지 않는 것을 의미합니다. 두피에 컨디셔너가 쌓이면 머리카락이 기름지고 생기가 없어 보입니다.
38 6 주마다 트림을하십시오.
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나이가 들어감에 따라 머리카락이 더 부서지기 쉬운 경향이 있기 때문에 갈라진 끝은 40 세가 넘으면 실질적으로 불가피합니다.이를 염두에두고 머리카락을 얼마나 자주 다듬어야하는지에 대한 제안을 실제로 준수하기 시작하는 것이 좋습니다. 다행히도 다행스럽게도 , 대부분의 사람들이 40 대에 재정적 절정에 이르렀 기 때문에 마침내 6-8 주마다 스타일리스트를 만나는 것이 가능할 것입니다.
39 남자, 염료가 금지되어 있다고 가정하지 마십시오.
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수염과 머리카락이 같은 속도로 회색으로 변하지 않는 수많은 남성 중 한 명이라면 염료를 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 수염이나 머리의 머리카락을 염색하면 더욱 응집력 있고 젊어 보일 수 있습니다.
40 거칠어지다.
특히 머리카락에 관해서는 재미에 연령 제한이 없습니다. 같은 고정 된 표정을 계속해서 고수하는 대신, 40 대 이상의 머리카락을 더 재미있게 만드십시오. 대담한 염색 작업 또는 눈에 띄는 컷. 결국, 당신은이 머리카락 하나만 가지고 있습니다. 당신은 그것을 즐기는 것이 좋을 것입니다.
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