모든 결혼 생활은 다르지만 모두 공통점이 있습니다. 서로를 아무리 사랑해도 조만간 거친 패치에 부딪 힐 수밖에 없다는 것입니다. 좋은 소식은 문제를 해결하는 방법을 알아 내면 결혼 그 어느 때보 다 강해질 것입니다. 그리고 너 할 수있다 저쪽으로 가십시오. 상속인의 결혼 생활을 전환하기 위해 한 실제 사람들의 훌륭한 팁을 읽어보십시오. 더 좋은 조언을 얻으려면 다음 내용을 확인하세요. 실패한 관계에서 배운 20 명 .
나만의 방을 확보하세요
'나는 우주에서 가장 시끄러운 포유류와 결혼했습니다.' 메간 결혼 한 지 2 년이 된 남편에 대해 이야기합니다. 그들 틴더에 그리고 그들은 행복하게 사랑에 빠졌지 만 한 가지 문제가 있습니다. 그는 코골이입니다. '나는 내가 끝날 것이라고 생각했었다. 60 분 그의 잠에서 그를 질식시킨 것에 대해 어느 시점에서, '그녀는 말한다. 그들의 구원의 은혜? 두 번째 침실.
'저는 보통 그와 함께 잠이 들지만 한밤중에 일어나 그가 코를 골기 시작하면 다른 방으로 이동합니다.'라고 그녀는 말합니다. 사람들은 별도의 침대를 갖는 것이 결혼 문제의 징후라고 생각하는 경향이 있습니다. 그러나 사람들은 종종 다른 온도에서 자고 싶어하며 한 사람이 코골이이거나 담요 돼지라면 심각한 싸움을 일으킬 수 있습니다. 따라서 일부 커플에게는 별도의 침대가 그만한 가치가 있습니다. 또한, 자신의 침대가 있으면 Megan에게 강아지와 함께 웅크 릴 수있는 추가 혜택을 제공합니다. 최근 연구에 따르면 여성을위한 수면 보조제 .
이기적이다
남자 이름 , 42 세는 부부가 이기적 이어도 괜찮다는 것을 아는 것이 중요하다고 말합니다. 당신의 결혼 생활에서 더 행복합니다. 12 년 동안 결혼 한 마이클은 '나를 이기적인 남편이라고 부르거나 아내를 이기적인 아내라고 부를 수 있습니다.'라고 말합니다. '우리는 함께 TV를 보지 않고 우리 자신의 일정에 따라 쇼를 봅니다. 우리는 함께 식사를하지 않습니다. 그녀는 종종 저녁 시간에 요가를 가르치고 있습니다. 그리고 우리는 함께 클럽에 가거나 같은 친구를 보지 않습니다. '우리의 관심사가 겹칠 때 우리는 이러한 것들을 함께 즐기지 만, 서로 혼자서 할 수있는 공간을 제공합니다. 그래서 우리는 함께하면서 성장하고 있지만 함께 '붙어있다'고 느끼지 않습니다. '
배우자가 아닌 사람이 아니라 누구인지를 위해 배우자를 사랑하십시오
필립 와그너 로스 엔젤레스 오아시스 교회의 목사님은 다음과 같은 책을 썼습니다. 10 일 만에 결혼 생활을 바꾸는 방법 , 그는 34 년 결혼 생활의 비밀을 아내 홀리와 공유합니다. '우리는 [결혼]에 대한 낭만적 인 생각을 가지고 있었고, 당신이 진짜 차이가 있고 할 일이 있다는 것을 알게되었을 때, 대부분의 사람들은'아마도 내가 잘못된 사람과 결혼 했나봐 '또는'이것이 아니야 '라고 생각합니다. 열심히, ''Wagner CBN.com에 알려줍니다. . '우리가 가진 차이가 너무 커서 우리를 거의 묻힐 뻔했습니다. [그러나] 우리는 그 차이를 존중하고 [] 존중하고, 내가 그녀에 대해 변경해야하거나 그녀가 나에 대해 변경해야하는 것이 아니라 강점으로 보는 법을 배웠습니다. ' 필립은 약간 내향적이고 홀리는 더 외향적이지만 서로의 성격을 되살리려 고하는 대신 서로 반대되는 페르소나를 커플로서 더 강하게 만들 수있는 자질로보기 시작했습니다.
Philip은 또한 많은 커플이 누군가를 '존경'한다는 것이 무엇을 의미하는지 실제로 이해하지 못한다고 말합니다. '새로운 사람이거나 당신이 약혼 한 사람을 존경하는 것은 쉽지만, 서로를 당연하게 여기는 것은 인간의 본성입니다. 저는 모든 결혼 문제 뒤에 명예 문제가 있다고 믿습니다. 재정, 성, 차이에 관계없이 누군가는 불명예를 느낍니다. 그래서 나는 [내 아내]에게 중요한 일을 불명예스럽게하거나 무시하고 그녀도 저와 똑같이 할 것입니다. … 자신에게 정직해야하며 '내가 그녀를 어떻게 모욕하고 있는가?'라고 생각해야합니다. 그리고 '내가하는 일이 당신을 영광스럽게 만드는 것이 무엇입니까?'라고 말하는 어려운 대화를 나누십시오. 그리고 그것에 재투자하십시오. '
비난 게임을하지 마십시오
사만다 , 24 세는 결혼 한 지 1 년 밖에되지 않았지만 사람들은 항상 첫해가 가장 어렵다고 말합니다. , 특히 현재 경제 상황에서. '어 렸지만 아직 경력의 시작 단계에 있기 때문에 재정을 탐색하기가 어렵습니다.'라고 그녀는 말합니다. '앉아서 우리가 무엇을 쓰고, 무엇을 어디에서 희생 할 수 있는지 보는 것은 엄청났습니다. 희생은 또한 타협을 의미합니다. 왜냐하면 우리 둘 다 우리가 원하지 않았을 수도있는 것들을 바쳐야했기 때문입니다. 결혼은 팀에 관한 것이고 '비난 게임'을 시작하면 책임을지지 않고 문제와 분노를 일으키기 시작하기 때문에 다른 사람을 나쁜 지출에 대해 비난 할 수 없습니다.
전투 선택
연구에 따르면 결혼 첫 18 개월 후 사람들의 성격 변화 , 항상 최선의 방법은 아닙니다. 처음 데이트를 시작했을 때 너무 귀여웠 던 그 모든 작은 기이 한 점들이 갑자기 당신을 짜증나게하고, 당신은 멈추지 않고 다투는 자신을 발견합니다. 그래서 스콧 50 세의 그는 남편과 4 년 동안의 결혼 생활을 바꾸어 놓은 것이 문제가 논쟁을 정당화 할만큼 중요한지 아니면 그냥 놓아 버릴 수 있는지에 대해 진정한 생각을해야한다는 사실을 깨달았다 고 믿습니다.
``전투를 선택하고 교착 상태에 이르렀을 때 기꺼이 포기하는 것은 관계를 관리하는 데 중요한 기술입니다 .``라고 그는 말합니다. '무언가에 대해 반대되는 견해를 가지고 있고 결코 동의하지 않을 때가있을 것입니다. 그러한 상황에서 기꺼이 포기하는 것은 관계 전반에 걸쳐 중요한 협상 기술입니다. 절대 포기할 수없는 문제가있을 것입니다. 다른 상황에서도 그것을 염두에두고 그것이 당신에게 그다지 중요하지 않을 때 기꺼이 타협하십시오. '
Scott은 무언가가 계속해서 잔소리를한다면 누군가가 당신의 마음을 읽을 것이라고 기대할 수 없기 때문에 그것을 훼손시키는 대신 그것을 제기하는 것이 중요하다고 말합니다. 하지만 그래도 항상 상대방의 입장에서 생각해야합니다. '우리가 싸우는 주된 이유 중 하나는 우리가 무언가에 대한 자신의 관점을 가지고 있고 우리의 렌즈를 통해 문제를 볼 수 있기 때문입니다. '논쟁의'다른 쪽 '에서 어떤 느낌인지 상상 해보면 파트너의 감정과 상황을 어떻게인지 할 수 있는지에 대한 통찰력을 얻을 수 있으며 때로는 위치를 바꾸거나 적어도 완화시킬 수 있습니다. 타협하는 수단으로. '
때로는 공간이 필요합니다
아만다 , 30 세는 그녀의 친척들이 그녀를 미치게했기 때문에 몇 년 전 거의 이혼을했습니다. ``시어머니가 내가 어머니와 함께 자랐다 고 말하면서 '남자를 내 삶에 끊임없이 데려오고 나간다'고 그녀는 말합니다. 끊임없는 논쟁은 그녀의 결혼 생활에 큰 타격을 입혔습니다. 왜냐하면 이러한 시나리오에서 흔히 그렇듯이 상황을 처리하는 방법에 동의 할 수 없기 때문입니다.
그들은 가족 치료를 시도했지만 궁극적으로 가장 도움이 된 것은 몇 년 동안 시어머니와 이야기하지 않는 것이 었습니다. '한동안 말하지 않기로 결정한 것이 그들의 존재에 대한 문을 영원히 닫지 않았습니다. 모든 사람에게 재편성 할 시간을주는 것이 었습니다. '라고 그녀는 말합니다. '결국 모든 사람들은 그들이 분노를 위해 분노하고 있다는 것을 깨달았습니다.'
팀이 되십시오
Jaimie , 33 세는 그녀와 그녀의 아내가받은 최고의 조언은 '당신이 같은 팀에 있다는 것을 기억하라'는 것이 었다고 말합니다. 함께 활동을하는 것 (예 : 팀 동료 인 보드 게임이나 스포츠를하는 것)조차도 서로 경쟁하는 것이 아니라 함께 인생이라는 여정을하고 있음을 상기시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
곰과 새끼에 관한 꿈
또 '첫 데이트 레스토랑, 영화관 등 사랑에 빠진 곳을 다시 방문하면 신혼 여행 때 느꼈던 기억을 되 살릴 수있다'고 말했다. 그것은 동반자 단계에 들어간 관계에서 불을 다시 점화하는 데 먼 길을 갈 수 있습니다. 이에 대한 자세한 내용은 과학은 실제로 당신의 결혼 생활에서 가장 행복한 점이라고 말합니다. (스포일러 경고 : 시작이 아닙니다!)
전화기에서 내려
현대 관계의 가장 큰 장애물 중 하나는 기술의 발전입니다. ㅏ 최근 연구에 따르면 미국 성인의 26 %가 '거의 끊임없이'온라인 상태임을 인정합니다. Netflix는 모든 사람의 성생활을 죽이고 있습니다. , 및 '퍼빙' 휴대 전화를 넘기면서 누군가를 무시하는 행위는 관계에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예쁜 , 30 세는 남편의 'phubbing'이 심각한 문제가되었을 때 이런 상황에 처했다.
'그는 우리가 방금 만났을 때 플립 폰을 가지고 있었기 때문에 우리가 함께있을 때 항상 나와 함께했습니다.'라고 그녀는 말합니다. '하지만 우리가 결혼하면 집에 돌아와서 그는 트위터를 스크롤하거나 유튜브에서 비디오를 보느라 너무 바빠서 하루가 어땠는지 묻지도 않았어요. 그리고 내가 그에게 말을했을 때 그는 전화기에 묻혀서 내 말을 듣지 못했을 것입니다. ' 벨라의 경우 남편의 행동이 그녀에게 얼마나 상처를 주는지 남편에게 말하자 모든 것이 바뀌었고, 이제 그들은 함께 저녁을 보낼 때 전화기를 보지 않는 정책을 가지고 있습니다. 결혼 생활에 부정적인 영향을 미칠 수있는 더 많은 방법에 대해서는 다음을 확인하십시오. 결혼 생활을 죽이는 잘못하고있는 일.
판타지를 버리십시오
마샤, 28 세는 8 년 전 잘 생긴 의사를 만났을 때 복권에 당첨 된 것 같았다. 그러나 결혼 후 그녀는 그의 경력에 단점이 있음을 발견했습니다. '그는 기본적으로 그의 직업과 결혼했습니다.'라고 그녀는 말합니다. 그래서 Masha는 직장을 그만두고 함께 일할 수 있도록 가족 사업을 시작하기로 결정했습니다. '연애를 구하기 위해 꿈을 버리는 것이 아니다. 나는 아무것도 희생하지 않았습니다. '라고 그녀는 말합니다. '나는 새롭고 흥미로운 프로젝트를 찾고 있었고 그의 직업이 내 기술로부터 혜택을받을 수 있다고 생각했습니다.'
그녀의 경력 목표를 그의 도움과 결합하는 것만 큼 Masha는 또한 그들의 결혼 생활을 가장 많이 바꾸어 놓은 것은 '남자는 감정과 배경을 가진 인간이라는 사실을 깨달았다는 사실이었습니다. 그들은 당신에게 빚진 것이 없으며 당신이 사춘기 이후 꿈꿔 왔던 그림처럼 완벽한 관계를 확립하는 수단이 아닙니다. 그 깨달음이 내게 밝아진 이후로 우리 삶은 훨씬 쉬워졌습니다. '
비 그랜드 제스처 만들기
그의 기사에서 '내가 결혼 생활을 어떻게 구했는지' 작가 리처드 폴 에반스 그와 그의 아내의 모든 것을 더 좋게 바꾼 몇 가지 단어를 설명합니다. 어느 날 그는 아내 케리에게 '어떻게하면 하루를 더 좋게 만들 수 있을까요?'라는 간단한 질문을했습니다. 그녀는 방어적이고 냉소적으로 변했습니다. 그래서 그는 자신의 손으로 문제를 해결하고 차고를 청소했습니다. 그런 다음 그는 그녀가 마침내 무너질 때까지 다음날과 그 다음날 같은 질문을했습니다. '우리 사이의 벽이 무너졌습니다. 우리는 인생에서 우리가 원하는 것이 무엇인지, 그리고 어떻게 서로를 더 행복하게 만들 수 있는지에 대해 의미있는 토론을 시작했습니다. '라고 그는 썼습니다.
'우리는 모든 문제를 해결하지 못했습니다. 다시는 싸운 적이 없다고도 말할 수 없습니다. 그러나 우리 싸움의 본질은 바뀌 었습니다. 점점 더 희귀 해졌을뿐만 아니라 한때 가졌던 에너지도 부족했습니다. 우리는 그들에게 산소를 빼앗 겼습니다. 우리는 더 이상 서로 상처를 입힐 수 없었습니다. ' 작은 제스처가 얼마나 중요한지 자세히 알아 보려면 사람들이 사랑하는 사람에 대해 좋아하는 작은 기이함에 관한이 따뜻한 글을 읽어보세요. .
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