퍼빙. 누구나 그렇게하지만 그것이 무엇인지 아무도 모릅니다.
너무 널리 퍼진 용어 기술 중독 시대에 , 휴대 전화를 뒤집기 위해 주변 사람들을 무시하는 과정을 설명합니다. 익숙한가요?
질문을받을 때 사람들은 점점 사회적으로 받아 들여질 수있는이 습관이 엄청나게 무례하다는 데 동의하는 경향이 있습니다. 첫 데이트를 죽이는 확실한 방법 . 그러나 최근 연구에 따르면 퍼빙 — 파트너를 의미합니다.전화snubbing-실제로 여러 가지 방법으로 당신의 삶을 망치고 있습니다.
중독에 시달리는 대부분의 사람들과 마찬가지로 휴대폰에 중독 된 많은 사람들은 중독에 대해 부정하고 있습니다. 따라 최근 통계에 그러나 18 ~ 29 세 성인의 39 %, 30 ~ 49 세 성인의 36 %가 '거의 지속적으로'온라인 상태라고 인정했습니다. 이것이 IRL 관계에 미치는 영향은 치명적입니다.
'물렁 물렁 한 사람-당신이 원한다면-물 벌이-그것을 원망하기 시작하고, 그들은 무시 당한다고 느낍니다.' 말한다 관계 전문가 도나 아르프 바이츠만 . '그들은 당신의 사람들처럼 느낍니다휴대폰또는 당신에게 도달하려는 것이 무엇이든 ... 당신의 관계보다 더 중요합니다. '
낭만적 인 관계에서 퍼빙은 또한 불신과 퍼 빙의 두려움으로 이어질 수 있습니다. 마이크로 치팅 일 수 있습니다. 그들의 눈앞에서. 인스 타 그램에서 귀여운 강아지를 보는 것이라 할지라도, 그것은 당신이 그들과 시간을 보내는 것보다 트위터 트롤들과 논쟁하거나 웨일스 코기 월리의 비디오를보고 싶어한다는 신호를 상대방에게 보냅니다. 그리고 그것은 상처를 줄 수 있습니다. .
'당신은 당신의 스마트 폰과 친밀한 관계를 가지고 있으며, 무슨 일이 일어나고 있는지는 당신과 스마트 폰 사이에 있습니다. 그래서 때때로 당신의 동반자 나 당신의 배우자는 질투 할 것이고 그들은 아마도 당신이 다른 남자들에게 다가 가고 있다고 생각할 것입니다. '라고 Weitzman은 말했습니다. '당신은 당신의 파트너, 당신의 동반자를 통해 얻지 못하고 있다는 점에서 어떤 종류의 만족을 얻고 있다는 것입니다.'
최근 연구 , 게시 응용 심리학 저널 , Weitzman의 주장을 확인했습니다. 참가자들은 그들의 '파트너'가 그들을 광범위하게, 조금 또는 전혀하지 않는 애니메이션 비디오를 보여주었습니다. 그 결과 '퍼 빙의 증가는 지각 된 의사 소통의 질과 관계 만족도에 크게 부정적인 영향을 미쳤습니다…. [생성함으로써] 소속감 감소.'
결과는 유지됩니다 2016 년 연구로 , 이것은 phubbing이 결혼 만족도를 감소시키고 우울증의 가능성을 증가 시킨다는 것을 발견했습니다.
퍼빙은 심리학자들이 우리의 '네 가지 기본 욕구'(소 속성, 자존감, 의미있는 존재 및 통제)라고 부르는 것을 위협하여 관계를 무너 뜨릴뿐만 아니라 퍼빙되는 사람의 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 손을 잡는 것이 육체적 고통을 완화 할 수 있음을 보여주었습니다 , 다른 연구에 따르면 무시되는 것은 우리 뇌의 육체적 고통으로 기록됩니다.
더 놀랍게 보일 수도 있지만, 퍼빙은 퍼버의 즐거움 수준도 제한합니다. Facebook을 스크롤하는 시간을 즐기고 있다고 생각할 수 있지만 사실은 단순히 신경 학적 충동에 반응하고 있다는 것입니다. 실제로는 만족을 저해합니다. 2017 년 연구 캐나다 브리티시 컬럼비아 대학에서 저녁 시간에 휴대 전화를 사용한 사람들은 지갑이나 주머니에 휴대 전화를 넣은 사람들보다 저녁 외출에 덜 만족한다는 사실을 발견했습니다.
따라서 'phubbing은 오늘날 문화의 일부일뿐'이라고 생각한다면, 과거에는 실내에서 흡연도 마찬가지 였음을 기억하십시오.
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