결혼을 선택하는 것은 사람들이 가볍게 받아들이지 않는 큰 단계입니다. 그리고 복도를 걸어가는 행복한 커플들이 삼키기에는 힘든 약이지만 결혼의 50 % 미국에서는 이혼으로 끝납니다. 따라서 통계가 될 위험을 낮추기 위해 취할 수있는 조치와 결혼 생활이 이혼으로 향했다 . 앞서, 우리는 이혼 한 사람들이 부부 치료에 참석하는 것부터 의사 소통 방법에 이르기까지 다르게했으면하는 몇 가지 일을 정리했습니다. 당신은 몰라, 이것들 중 하나 이혼 후회 당신의 결혼 생활을 구할 수 있습니다.
1 배우자에게 의지하지 않고 행복하게
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일부 이혼 한 사람들은 결혼 할 때 불공정 한 기대나 잘못된 의도를 가지고 있다는 사실을 깨닫습니다. 크리스티안 헨더슨 | 결혼 한 지 2 년이 된은 여성의 건강 2017 년 그녀에게 '결혼하는 것이 목표 였고 남편을 찾는 것이 성취였다. 나는 남편과 함께 더 어른스럽고 함께 더 전문적이라고 느꼈습니다. ' 그러나 물론 그것은 지속되지 않았습니다. '이혼하기 전에 알았 으면 좋았을 바는 결혼하기 전에 알았 으면하는 것과 똑같습니다. 결혼은 성취가 아니었고 나를 행복하게 만드는 것은 남편의 책임도 아니 었습니다. 나의 행복은 나의 책임이다. '
2 자신의 감정에 대해 이야기 함
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많은 사람들은 파트너와 문제를 논의하기보다 스스로 문제를 해결하고 자신의 감정을 꽉 채우려 고 노력합니다. '결혼 한 후 직장을 잃었습니다.… 꽤 좋은 외관을 유지했지만, 특히 내 정체성 때문에 내부에서 정말 고군분투하고있었습니다.'텍사스에서 이혼 한 리치는 말했습니다. 아버지 '나는 [내 아내]가 항상 이야기하기를 제안했기 때문에 나에게 있었다는 것을 안다. 하지만 저는 항상‘아니, 괜찮아요.’라고 했어요. 결국 그녀는 [그것]에 질 렸고 거기에서 눈덩이처럼 솟아 올랐습니다. 그녀는 더 이상 나를 어떻게 믿어야할지 확신하지 못했습니다. 모두 내가 멋지게 연주하려고했기 때문입니다. '
3 더 책임감
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많은 이혼 한 사람들은 종종 비난 게임을하고 결혼 문제에서 자신의 역할을 무시하는 대신 논쟁과 긴장에서 자신이 어떤 역할을하고 있는지 더 많이 반성하기를 원합니다. “내 책임에 대해 더 열심히 생각했으면 좋겠어요.”이혼 한 엄마 리사 라비아 라이언 말했다 허프 포스트 '너무 바빠서 잘못을 찾느 라 바빴 기 때문에 내가 다르게 할 수 있었던 일에 충분히주의를 기울이지 않았습니다.'
4 싸우지 않는 것이 모든 것이 괜찮다는 것을 의미한다고 생각하지 않았습니다.
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종종 사람들은 이미 관계 문제의 진통에 빠졌을 때 커플 상담을받습니다. 그러나 모든 것이 괜찮아 보이지만 체크인을 위해 함께 상담에 참석하면 잠재적으로 결혼 생활을 구할 수 있습니다. “정기 치료를 위해 더 열심히 노력했으면 좋겠어요.”라고 플로리다에서 이혼 한 남성 마크는 다음과 같이 말했습니다. 아버지 . '우리는 서로를 경멸하기 시작하기 훨씬 전에 의사 소통 기술과 공감 연습으로 무기고를 비축 할 수있었습니다. [아내]는 우리가 싸우지 않았기 때문에 우리가 필요하다고 생각하지 않았습니다. 그것은 일종의‘깨지지 않은 것을 고치지 마십시오.’였습니다.하지만 화재가 발생하는 동안 연기 감지기를 설치하지 않거나 설치해서는 안됩니다. 예방입니다. 정기 정신 / 관계 검진이 우리를 구할 수 있었다고 생각합니다.”
5 더 진지하게 상담하는 커플
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그리고 결혼 상담을받는다고해서 최선을 다하도록 도전 한 것은 아닙니다. “우리는 몇 명의 다른 결혼 상담사를 보았습니다. 일이 타락하게되는 썰물과 흐름이있는 것 같았고, 우리는 멈추고, 오래된 습관과 의견 불일치가 다시 돌아올 것입니다. '라고 한 사람은 설명했습니다. Reddit 사용자 “그렇게 진지하게 받아 들여지지 않은 것이 후회합니다.”
6 일치하는 문신을 얻지 못함
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사랑에 빠졌을 때 어울리는 문신을 얻는 것이 좋은 생각처럼 들릴 수 있습니다. 하지만 이혼을하면 그 문신이 가장 큰 후회 . '나는 여전히 내 다리에 내 것이 있고 현재 결혼 생활에있는 내 아이들에게 내 이야기입니다.'이것이 바로 데이트하거나 결혼 한 사람들의 문신을하지 않는 이유입니다. '이혼하고 재혼 트레이시 스팽글 러 말했다 컷 '나는 그들을 볼 때마다 그들을 덮거나 제거하는 것에 대해 생각합니다. 당시에는 너무 로맨틱 해 보였습니다. 그리고 이제 사람들이 내 문신에 대해 물어 보면 그것은 일종의 내 작은 '하하, 여기 내가 얼마나 바보 였는지'입니다.”
그녀를 위한 노래 사랑해
7 인척과의 경계 설정
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며느리와 잘 지내지 못하는 것은 항상 안타까운 상황입니다. 그리고 종종 그러한 어려운 관계는 결혼 생활에 심각한 해를 끼칩니다. 캘리포니아에서 이혼 한 데이비드 (David)는 이렇게 말했습니다. 아버지 . '침입. 무례한. 내림차순. 마치 영화 캐릭터 같았어요. 나는 그들이 나를 좋아하지 않았기 때문에 의도적으로 내 결혼 생활을 망쳤다 고 진정으로 믿고 그들의 딸이 레벨을 올릴 수 있다고 생각했습니다. 처음에 더 단호 했더라면 관계를 구할 수 있었을 것 같습니다. 단기적으로는 추악하고 불편했을 것입니다.하지만 전 애인과 저에게 진정으로 우리 관계를 발전시키는 데 필요한 공간을 제공했을 것 같습니다.”
그러나 치료사 및 관계 전문가 달린 랜서 ,“비난은 일반적으로 친척의 자녀에게 있습니다. 그들은 부모에게 맞서지 않고 파트너의 등을 받지도 않습니다.” 그녀는 많은 이혼 한 사람들이 상황이 악화되기 전에 더 많은 경계를 설정했으면한다고 설명합니다.
8 자녀가 없었 음
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대부분의 부모는 자녀가 가장 큰 선물 중 하나라는 데 동의합니다. 하지만 이혼 후 아이들을 함께 돌보는 것은 큰 도전이며 때로는 사람들이 아이를 갖지 않기를 바라 게 만듭니다. Lancer는 '사람들은 나중에 배우자에게 만족하지 않는다는 사실을 알게되고 이제는 영원히 묶여 있기 때문에 자녀가 없었 으면 좋겠다고 생각합니다.'라고 말합니다. 그리고 이혼을 미루는 한 가지 이유가 자녀 때문이라면 이것들을 읽어보십시오. 자녀의 이혼 준비를위한 33 가지 중요한 방법 .
9 그들의 재정을 결합하지 않았다
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모든 사람은 재정에 대해 다른 접근 방식을 가지고 있지만 부부가 자금을 결합 할 것이라고 가정하는 경우가 많습니다. 그러나이 결정은 부부의 궁극적 인 몰락이 될 수 있습니다. 2018 년 설문 조사에 따르면 Ramsey 솔루션 , 돈 싸움은 이혼의 두 번째 주요 원인이며 불신앙입니다. 그렇기 때문에 많은 이혼 한 부부가 돈을 따로 보관했으면하는 바람입니다.
한 독자는``우리가 이혼했을 때 두 개의 신용 카드를 가지고 있었는데, 하나는 집에, 하나는 그의 '사업'에 대한 것입니다. 수호자 '내가 가족 카드를 갚고 그는 명함을 갚겠다고 합의했다. 물론 그는 한 번도하지 않았고 채권자들이 저를 쫓아 왔습니다. 저는 두 사람 모두 갚았습니다. 나의 신용은 7 년 동안 망가졌다. '
10 가족을 경력보다 우선시하십시오
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경력 발전 생계를 유지하는 것은 의심 할 여지가 없습니다. 그러나 모두 당신의 시간과 에너지는 당신의 결혼 생활을 해칠 수 있습니다. 뉴저지에서 이혼 한 35 세 남성 매튜는 다음과 같이 말했습니다. 아버지 그는 그를 비참하게 만드는 직업을 가지고 있었고 그의 아내는 결혼을 위해 그만두라고 반복해서 촉구했습니다. '실직자라는 생각을 참을 수가 없었습니다. 그래서 저는 계속 들어갔습니다. 결국 그녀는 충분히 먹었고 우리는 헤어졌습니다. '라고 그는 말합니다. “매일 그리워하지만 탓할 수는 없어요. 나는 주변에있는 것이 참을 수 없었고 그녀는 그럴 자격이 없었습니다.”
11 별거에 대해 그다지 소박하지 않았습니다.
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이혼하기 전에 헤어지기로 결정한 많은 부부는 자신의 감정을 더욱 분명하게 표현했으면합니다. '좋은 것은 내 전 애인이 다시 방문하고 우리가 우리의 선택에 끊임없이 의문을 제기 할 수있는 문이 열려 있다는 것을 의미한다는 것을 몰랐습니다.'싱글맘 로라 리프시 츠 썼다 팝 슈가 . '별거 할 때 노크가 너무 강해서 변경된 사항을 기꺼이 고려하고 결혼 생활을 구하기 위해 노력하지 않는 한 문을 닫으십시오.'
12 그들의 직감에 귀를 기울였다
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파트너의 말을 듣는 것은 필수적이지만 자신의 말을 듣는 것도 중요합니다. 이혼 한 많은 사람들은 나중에 그들의 결혼 생활이 효과가 없을 것이라는 신호 또는 배우자와 양립 할 수 없지만 무시했다는 것입니다. '처음 사랑에 빠졌을 때 우리는 새로운 파트너를 지나치게 이상화하는 경향이 있습니다.' 게리 브라운 , 로스 앤젤레스의 커플 테라피스트는 다음과 같이 말했습니다. 붐비다 . '잠재적 인 갈등이 있고 앞으로있을 것이라는 증거가 있더라도 우리는 사랑에 빠졌다는 놀라운 느낌을 잃고 싶지 않기 때문에 그것을 피하는 경향이 있습니다.'
13 소셜 미디어를 사용하지 않음
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우리 중 많은 사람들이 항상 소셜 미디어에 연결되어 있습니다. 그러나 많은 이혼 한 사람들은 모든 사람의 의견을 연구하는 대신 결혼 생활에 더 많이 참석했으면합니다. 그러나 온라인으로 배우자. “사람들은 관계 밖에서 확인을 위해 소셜 미디어를 이용합니다.”라고 카운슬러는 말합니다. 미셸 델 레반테 , LCSWR, Commack, New York. '그리고 자주 그 일을하면 파트너가 바로 앞에 앉아있을 때 정신이 산만 해집니다.'
14 정중하게 끝낸 일들
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도마뱀에 대한 꿈은 무엇을 의미합니까?
이혼을 생각할 때 가장 먼저 떠오르는 단어는 '지저분하다'입니다. 그러나 결혼 생활이 아무리 힘들어도 추악 할 필요는 없습니다. '사람들은 감정에 너무 사로 잡혀 결국 불타 오르는 다리가되고, 관계에 대한 유독 한 감정과 다른 사람에 대한 신랄한 관점을 남긴 것을 후회합니다.'라고 Delevante는 말합니다. 많은 사람들이 상황을 다르게 처리하기를 원합니다. 특히 아이들이 관련되어있을 때 더욱 그렇습니다.
15 이혼이 얼마나 고통 스러운지 깨달았습니다.
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어떤 사람들은 이혼을 자유의 기회로 생각할 수 있지만 먼저 극복해야 할 많은 상실과 애도가 있습니다. '자녀도없고 돈 문제도없는 완전히 우호적 인 이혼조차도 여전히 압도적이라는 걸 알았 으면 좋았을 텐데.' 스테파니 크레이그 이혼 한 사람은 여성의 건강 . '나는 떠나기로 결정했고 전남편은 그것이 옳은 일이라고 동의했습니다. 우리는 재정이 분리되어 있고 자녀가 없었고, 어느 시점에서나 결정을 후회하지 않았기 때문에 아직도 그것이 얼마나 감정적으로 파괴적인 것인지에 대해 충격을 받았습니다. 가족, 집에 대한 감각, 가장 친한 친구를 잃습니다. 당신이 그것을해야하고 일이 더 나아질 것이라는 것을 알고있을 때도 그것은 너무 거칠다. '
16 조만간 이혼
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이혼 결정을 내리는 것은 큰 단계입니다. 그러나 어떤 사람들은 결혼 생활에 시간을 낭비하는 대신 더 빨리 방아쇠를 당길 원합니다. “내가 안타까운 상황이 너무 오래 걸리도록 내 버려둔 것이 유감입니다.”이혼 코치와 이혼녀 자신 Tara Eisenhard 말했다 허프 포스트 . “우리 관계와 우리의 삶에 대한 남편의 기대는 우리가 결혼 한 지 얼마되지 않아 바뀌었고 우리는 많이 싸웠습니다. 돌이켜 보면 문제 자체에 직면 할 수있는 용기와 자기 인식이 있었으면합니다. 내 힘에 서있는 대신, 나는 우리 존재의 추악한 진실을 피하고 우리 둘 다 고통을 겪는 동안 관계가 쇠약 해지게했다.”
17 전혀 결혼하지 않았다
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Delevante는“내가 복도를 걸어 가면서 실수 인 줄 알았어요.”라고 말하는 많은 사람들을 만났다고 말합니다. 어떤 사람들은 가족, 종교 또는 기타 요인으로 인해 결혼을해야한다고 느낄 수 있습니다. 그러나 결혼이 이혼으로 끝날 때 그들은 처음부터 '내가한다'라고 말하지 말았어야했다는 것을 깨닫는다. 이혼의 긍정적 인 측면에 대해 알아 보려면 아무도 예상하지 못한 이혼의 17 가지 주요 장점 .
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