손 소독제 vs. 비누와 물 : 어떤 손 씻기 방법이 가장 좋습니까?

휴대 전화부터 주방 카운터까지 우리가 매일 만지는 거의 모든 표면은 세균으로 가득 차 있습니다. 따라서 Allied Market Research의 2018 년 보고서에서 전 세계가 손 소독제 업계는 2023 년까지 17 억 5 천만 달러 (예, 10 억 달러)에 도달 할 것입니다. 코로나 바이러스 성장하는 동안 살균제와 비누의 차이점을 알아 두는 것이 중요합니다. 손 소독제 사용과 비누와 물로 손 씻기 .



손 소독제의 장점

손 소독제는 사소한 잠재적 인 위협을 한 번에 제거 할 수있는 쉽고 저렴하며 실용적인 방법입니다. 병원 환경 (의사만큼 세균이 널리 퍼져있는 곳)에서이 제품은 의료 전문가와 환자 모두에게 위생을 강화하는 데 유용하다는 것이 입증되었습니다. 2016 년에 발표 된 한 연구에 따르면 American Journal of Infection Control , 방문객 입구 앞에 손 소독제 디스펜서를 설치 한 한 병원에서는 단 3 주 만에 사용량이 528 % 증가했습니다.

손 소독제가 중요한 역할을 할 수있는 곳은 병원 만이 아닙니다. 동안 독감 시즌 특히 집 주변에 살균제를 두는 것은 병에 걸리거나 건강을 유지하는 것의 차이를 의미 할 수 있습니다. 저널에 실린 2014 년 연구에서 식품 및 환경 바이러스학 , 하루에 한 번에서 세 번 손 소독제를 사용한 피험자들은 효과적으로 바이러스 감염을 피하십시오 그들의 손에, 그것이 그들 근처에 있다는 사실에도 불구하고. 또한 질병 통제 및 예방 센터 (CDC) 손 소독제 포함 (최소 60 % 알코올) 코로나 바이러스 감염을 예방하기위한 지침에 있지만 비누와 물로 완전히 씻을 수없는 경우에만 해당됩니다.



손 소독제의 단점

손 소독제는 압도적 인 대다수의 박테리아로부터 보호하지만 위생 제품에 비해 너무 강력한 것으로 입증 된 몇 가지 위협이 여전히 있습니다. CDC가 경고했듯이 Cryptosporidium, norovirus 및 Clostridium difficile은 손 소독제가 비활성화되지 않는 세균 제거하지 마십시오.



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마찬가지로 CDC는 적절한 위생에 관한 팜플렛 손 소독제는 손이 '눈에 띄게 더럽거나 기름기가 많을 때'(예 : 정원에서 세션 후 또는 부엌에서 지저분한 저녁 식사를 요리 한 후) 효과가 없습니다. 이러한 상황에서 손 소독제는 위협을 제거하는 것이 아니라 손에있는 구크와 결합하여 훨씬 더 크고 균등하게 세균에 감염되는 문제를 만듭니다.



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파란색 티셔츠에 젊은 백인 남자와 해변 근처 벤치에 손 소독제를 사용하는 작은 소년

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비누와 물의 장점

사람들이 수세기 동안 박테리아의 확산을 막기 위해 손을 씻는 데에는 이유가 있습니다. 시간을 할애 할 때 손을 제대로 씻으세요 화장실을 사용한 후뿐만 아니라 하루 종일도 얼굴을 만지거나 다른 사람의 악수를 할 때마다 세균이 퍼질 위험이 없도록해야합니다.

손을 씻는 것이 얼마나 효과적입니까? 글쎄, 런던 위생 및 열대 의학 학교 2011 년에 설사를 유발하는 박테리아에 비누와 물을 테스트 한 결과, 피험자의 손에있는 박테리아의 존재를 8 %로 줄였습니다. 상대적으로 물만 사용한 사람들은 박테리아의 존재를 23 %로 줄였습니다.



비누와 물의 단점

물론 손을 씻을 때 가장 큰 단점 중 하나는 시간이 얼마나 걸리는가입니다. 적절한 손씻기 세션은 가장 작은 20 초 — 그리고 이것은 계획 상 거의 많은 시간이 아니지만, 당신이하고있는 모든 것이 거품을 내고 헹구는 것 뿐인 평생처럼 느껴집니다.

손씻기가 좋지 않은 특정 인구 통계는 다음과 같습니다. 어린이 . 당연히 아이들은 더 참을성이없고 세균과 관련된 위험을 잘 이해하지 못하기 때문에 부적절하게 손을 씻을 가능성이 훨씬 더 높습니다. 저널에 게재 된 2018 년 연구 1 건 소아과 비누와 물을 사용하는 어린이는 8 개월 동안 (아마도 외출했기 때문에) 수업 일의 3.9 %를 빠뜨리는 반면, 손 소독제를 사용한 어린이는 3.25 % 만 빠졌다는 사실을 발견했습니다. 또한 비누와 물을 사용하는 피험자들은 위험이 21 % 더 높았습니다. 호흡기 감염 손 소독제 그룹에 비해 물론 이것은 아이들이 손을 제대로 닦지 않기 때문일 가능성이 높지만 그럼에도 불구하고 걱정거리입니다.

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최종 평결

분명히 손 소독제와 비누에는 장단점이 있습니다. 손을 씻는 가장 좋은 방법은 무엇일까요? 궁극적으로 후자입니다. CDC에 따르면 소독제가 선호되는 유일한 상황은 의사와 간호사가 손을 지속적으로 멸균 상태로 유지해야하는 병원 환경입니다. 그렇지 않으면 둘 다 세균을 죽이기 때문에 싱크대에서 손을 씻는 검증 된 방법을 고수해야합니다. 유해 할 수있는 먼지와 파편을 물리적으로 제거합니다.

Sage Young의 추가보고.

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