위로 올라 가려고 할 때 영감을 찾고있을 때 너의 경력 또는 일반적으로 자신을 향상시킬 수 있습니다. 물론 최고의 원천은 달성하려는 목표를 달성 한 사람들입니다. 그러나 그것은 다른 성공한 사람들이 한 일을하는 것을 의미 할뿐만 아니라 그들이하는 일에주의를 기울이는 것만큼이나 중요합니다. 아니 하기. 성공한 사람들은 시간을 낭비하는 활동, 사기를 떨어 뜨리는 회사 및 일반적으로 부정적인 사고 방식을 피하는 것을 알고 있습니다. 또한하지 말아야 할 일을 안다면 올바른 방향으로 나아갈 전진하는 모든 변화에주의를 집중할 수 있습니다. 이를 염두에두고 경력 및 라이프 스타일 전문가와 이야기를 나누고 성공한 사람들이 결코하지 않는 모든 일을 공유했습니다. 하지 말아야 할 일이해야 할 일만큼 중요하기 때문입니다.
1 자신에 대해 부정적으로 말하십시오.
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지나치게 단순하게 들릴지 모르지만 인생에서 성공한 사람과 성공하지 못한 사람의 가장 중요한 차이점은 자신에 대해 말하는 방식입니다. 당신이 자신에 대해 부정적으로 말하고, 당신의 업적을 깎아 내리고, 당신이 무언가를 할 수 없다고 암시한다면, 그것은 당신의 성공 능력을 해칠뿐입니다.
'말의 힘을 사용하여 삶을 변화시킬 수 있습니다.' 제임스 스웨이 거트 , 라이프 스타일 전문가이자 저자 그렇게 말하면 . '우리 모두에게는 위대함이 있으며 우주는 우리 모두가 번영하기를 원합니다. 원하는 것을 주장하고 표현하십시오. 행복하기 위해 마음을 만드십시오! 우주는 당신이 말한 모든 이야기를 부정적이든 긍정적이든 제시 할 것입니다. 그러니 자신의 편이 되십시오. '
2 계획없이 하루를 시작하십시오.
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성공의 기회는 처음부터 시작됩니다. 하루의 순간 . 성공한 사람들은 매일 아침 바람이 불어 오는 곳으로가는 것이 아니라 자신의 에너지를 무엇으로 보낼지 결정하고 하루 종일 따라갑니다.
지속적으로 일관된 성공을 위해서는 하루의 개요를 작성하는 것이 필수적입니다. 에리카 라 트리스 , 경력 및 비즈니스 개발 코치. '오늘의 계획이 없다면, 이메일 확인, 소셜 미디어 스크롤링, 다른 사람의 긴급 상황 대처와 같은 시간 낭비 요인에 빠지기 쉽고 우선 순위를 뒤 떨어지게합니다.'
3 그들의 기술이 위축되게하십시오.
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당신은 당신의 몸을 운동해야한다는 것을 알고 있지만 당신은 당신의 마음을 운동하고 있습니까? 당신의 근육과 마찬가지로, 당신의 전문 기술은 좋은 몸매를 유지하기 위해 개발되고 향상되어야합니다. 성공한 사람들은 다리의 날과 지식의 진지한 스트레칭과 상쾌함의 균형을 유지합니다.
'내가 존경하는 수백 명의 사람들의 패턴을 연구 한 후, 그들 모두가 공통적으로 갖고있는 한 가지는 배움에 대한 굶주림입니다.'라고 Latrice는 말합니다. '그들은 끊임없이 책을 읽고, 훈련을보고, 자신의 분야에서 성장할 수있는 도구로 마음을 먹이고 있습니다.'
4 그들의 증오 자에 머물러 라.
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모두가 비평가입니다. 때때로 당신의 싫어하는 사람들이 당신에 대해 말하는 것을 아는 것이 도움이되지만, 당신은 그들이 당신의 마음에 자기 의심의 씨앗을 심는 것을 원하지 않으며, 당신은 그들의 비판적인 목소리를 내면화하고 싶지 않을 것입니다. 싫어하는 사람이 틀렸다는 것을 증명하는 데 너무 집중하여 애초에하고 싶었던 일을 잊어 버리기 쉽습니다. 따라서 가장 좋은 해결책은 그들을 조정하는 것입니다.
'성공한 사람들은 자신이 인생에서 놀라운 일을하고 있다는 것을 알고 계속해서 꿈과 목표에 집중합니다. Lindsey Dinneen , Life, But Better의 성공, 웰빙 및 라이프 스타일 코치. '당신의 반대를 변장 한 지지자로 여기십시오. 당신이 그들의 통지를받을 가치가 없다면 그들은 당신을 미워하거나 경쟁하지 않을 것이기 때문입니다.'
5 준비가 될 때까지 기다립니다.
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중요한 기회가 도래하면 압도적이고 위압감을 느끼게 될 것입니다. 그것이 그들을 주요하게 만드는 이유입니다! 그러나 성공한 사람들은 충분한 경험이없고 도전에 응할 수 없다는 느낌을 통해 힘을 얻습니다. 당신의 자기 의심 때문에 당신이 시도하는 것을 방해하지 마십시오.
Dinneen은 '그 사업을 시작하거나 승진을 요청할 준비가 완전히되어 있지 않을 것입니다. 그러니 최대한 준비를하세요. ‘준비 될 때까지 기다리면 평생을 기다릴 것입니다.’
6 미루다.
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솔직 해지자 우리 모두 미루다 당신이 계속 미루고있는 세탁물 더미에 관한 것이 든 아니면 업데이트하겠다고 계속 말하는 이력서 든간에,하지만 결코 그렇게하지 않습니다. 성공한 사람들은 가장 중요한 것을 미루는 습관을 극복하는 방법을 배웠습니다. 그들은 무언가를 다른 날로 연기함으로써 느끼는 안도감에서 서두르는 것이 아니라 앞으로 나아가고 그들이 할 것이라고 말한 작업을 완료하고 목록에서 확인함으로써 서두르는 것을 얻습니다.
'수행해야 할 일이 있으면 마감일을 맞추는 것이 중요합니다.'라고 Dinneen은 강조합니다. '어렵거나 불쾌한 일을 끝내는 것은 귀중한 시간을 낭비 할 뿐이며 필요 이상으로 오래 고민하게 만들 수 있습니다.'
7 끊임없는 협력.
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그룹 프로젝트를 해본 사람이라면 누구나 알 수 있듯이 협업이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 하지만 성공한 사람들은 언제 혼자하는 것이 더 좋은 생각인지 아는 경향이 있습니다. 프로젝트가 초기 단계에 있고 다른 사람을 참여시키기 전에 수정하는 것이 더 나을 수 있습니다. 또는 참여하는 사람들이 생산성을 떨어 뜨릴 수도 있습니다. 성공의 열쇠는 차이를 아는 것입니다.
갈등 및 조직 심리학 전문가는 '때로는 주소가 정해지지 않고 깊이있는 가치와 감정 때문에 한 명 이상의 사람들이 협력 할 준비가되어 있지 않습니다. 제니퍼 골드만-베 츨러 , 예정된 책의 저자 최적의 결과 : 직장, 가정 및 생활에서 갈등에서 벗어나십시오. . '이러한 상황에서 협력하려는 노력은 매우 비생산적 일 수 있습니다. 관련된 다른 사람들을 결코 만족시킬 수없는 잠재적 인 솔루션을 고안하는 데 귀중한 시간과 에너지를 낭비합니다. 시간이 지남에 따라 나중에 밝혀지는 'Band-Aid'솔루션을 만들거나 상황이 더욱 격렬한 분쟁으로 확대됩니다. '
8 충돌을 피하십시오.
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협업과 마찬가지로 갈등을 피하는 것은 일반적으로 '당신이 할까요 할 '카테고리. 그러나 분명히 한계가 있습니다. 심각한 잘못을당한 상황에서도 갈등을 피하고 있다면 더 많은 선을 넘을 수있는 문을 열었다는 것을 알게 될 것입니다. 당신을 괴롭히는 것을 언급하지 않으면 그것은 더 나빠질 것입니다.
Goldman-Wetzler는 '갈등을 피하는 것은 너무 화가 나서 생산적인 대화를 할 수없는 상황에서 유용 할 수 있습니다. 그러나 특정 상황에 관계없이 갈등을 피하면 의사 소통이되지 않아 상황이 악화되어 상황이 더 나아지지 않고 악화됩니다. 갈등은 '조림 모드'에서 오래 지속되며 결국에는 종종 다시 발생하며 때로는 이전보다 더 격렬하게 발생합니다. '
검의 기사 관계
9 다른 사람을 비난하십시오.
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무언가 잘못되면 말 그대로 다른 사람에게 책임을지고 싶은 유혹이 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그러한 행동은 당신이 비난하는 사람들에게 상처를주는 것보다 더 당신에게 상처를 줄 수 있습니다.
'갈등을'승리 '하려는 당신의 좋은 의도가 다른 사람을 비난하고 공격하도록 뒤 틀릴 때, 당신의 행동은 사기를 떨어 뜨릴 수 있습니다. 강한 성격을 가진 다른 사람들은 당신을 반격하여 반응하기 쉬운 반면 갈등을 피하는 사람들은 완전히 폐쇄됩니다.' Goldman-Wetzler는 말합니다. '이것은 당신이 의도 한 승리보다는 손실을 낳습니다. 때로는 얼굴을 잃고 다른 때는 돈, 관계, 시간, 에너지, 집중력을 잃습니다. '
10 그들의 감정이 납치되도록 허용하십시오.
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전 미국 해병대는 '최고의 성과를내는 사람들은 주변 사람들이 자신의 감정을 지시하는 것을 허용하지 않습니다. 에릭 리트 마이어 , 작성자 감성 마린 : 누구나 즉시 당신을 좋아하게 만드는 68 가지 정신적 강인함과 감성 지능의 비밀 .
그는 성공한 사람들은 주변 환경과 함께 시간을 보내는 사람들에 대해 확고하게 이해하고 있다고 지적합니다.
'High EQ 개인은 다른 사람의 감정을 제어 할 수는 없지만 자신의 감정을 100 % 제어 할 수 있다는 사실을 이해합니다.'라고 Rittmeyer는 덧붙입니다. '그들은 누구에게도 자신의 생각을 지시하는 것을 허용하지 않습니다. 그들의 생각은 그들 자신이며 그들은 항상 자신이 느끼는 방식을 완전히 통제 할 수 있습니다. '
11 '파멸의 날'을 보내십시오.
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우리는 모두 거기에있었습니다. 당신의 상사가 당신에게 소리를 지르거나, 당신은 아침 출퇴근에 펜더 벤더에 들어가거나, 당신의 개가 당신의 유일한 작업화를 찢어 버리고, 당신은 하루 종일 그것이 '망가진'것 같은 느낌이 든다. 일이 옆으로 나아갈 때 손을 내밀고 싶은 유혹이 너무 많습니다. 그냥 집에 가서 침대로 기어가는 게 어때요? 그러나 그것은 성공한 사람들이 사소한 문제를 처리하는 방법이 아닙니다.
'성공한 사람들은 결코 작은 일이 하루를 완전히 망치게하지 않습니다. 로건 알렉 , CPA 및 개인 금융 사이트 소유자 돈을 제대로 . '모든 사람은 회의에 늦거나 상사에게 인사하지 않는 등 작은 어려움에 직면하지만 성공한 사람들은 그렇게해서 괴롭히지 않습니다.'
그는 성공한 사람들이 충돌에 부딪혔다는 사실을 받아들이지 만 다음 단계로 넘어 가기 위해 빠르게 가스를 펌핑하기 시작한다고 강조합니다.
'하루는 길다'고 Allec은 덧붙였다. ‘몇 초라도 하루를 망칠 수는 없지만 그렇게 놔두면 결국 매우 부정적인 사람이 될 수 있습니다.’
12 이메일이해야 할 일을 지시하도록합니다.
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그냥 무시할 수는 없습니다 귀하의 이메일 . 하지만 성공한 사람들은 항상 그렇게하는 것 같습니다. 좋아요, 아닙니다 완전히 , 그러나 그들은받은 편지함의 끊임없는 핑에 너무 반응하지 않아 그날의 계획을 탈선시킵니다.
'성공한 사람들은 이메일을 피할 수만 있다면 거의 시간을 보내지 않습니다.'라고 Allec은 말합니다. '받은 편지함에 모든 이메일이있는 이유는해야 할 일입니다. 받은 편지함의 지속적인 증가는주의를 산만하게하고 실제로 작업해야하는 일에서 멀어지게합니다. '
그는 하루에 두 번 이메일을 확인하고 해당 시간 프레임을 특정 작업에 집중하여 하루의 나머지 시간을 가장 중요하다고 결정한 할 일 목록 항목에 집중할 수 있도록 제안합니다.
13 모든 것에 예라고 말하십시오.
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당신은 과업 성취 자입니다. 물론 당신은 당신에게 오는 모든 기회에 손을 들고 싶어합니다. 그러나 자신을 너무 많이 확장하여 따라갈 수없는 것은 성공에 대한 다른 사람의 정의가 아닙니다.
'성공하려면 남자 / 여자가되어야합니다.' 데이먼 네 일러 , 경력 컨설턴트, 리더십 트레이너, 교육자 및 저자. 결과적으로 성공한 사람들은 자신이 할 수있는 일에만 전념합니다. 그들은 자신의 한계와 가용성을 충분히 알고 있기 때문에 참여할 수없는 작업과 이벤트에 대해 끊임없이 자원하지 않습니다. '
14 부정적인 사람들을 궤도에 초대하십시오.
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당신은 당신의 시간에 대해 선택적입니다. 당신은 시간을 함께 보내는 사람들에 대해서도 선택적이어야합니다.
'부정적인 사람을 피하는 것은 필수입니다.'라고 Nailer는 말합니다. '성공한 사람들의 대다수는 긍정적이고 낙관적 인 태도를 가지고 있기 때문에 우울하고 낙담하는 개인이 특히 오랜 시간 동안 자신의 공간을 차지하는 것을 허용하지 않는 것이 중요합니다.'
15 자신을 격리하십시오.
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그러나 부정적인 사람을 멀리하는 것과 멀리하는 것 사이에는 미세한 경계가 있습니다. 여러분 . 자신을 완전히 고립시키는 것은 당신을 방해 할뿐입니다.
'다른 사람과 아이디어를 공유하면 훔칠 까봐 걱정 한 적이 있습니까? 책에 대한 피드백을 받거나 다음 사업 아이디어가 큰 비전에서 벗어나게 될 것이라고 느낀 적이 있습니까? 당신은 단순히 당신의 방식대로하고 싶습니까? ' 묻다 니콜 에르난데스 , 의식있는 기업가 및 호스트 대담한 종류 팟 캐스트. '그렇다면 성공을 가로막는 필요한 자원으로부터 자신을 고립시킬 수 있습니다.'
그녀는 가장 성공적인 리더들이 잠재적 인 장애물을 발견하고 여론을 예측할 수 있도록 항상 긴밀한 조언을 해왔다고 지적합니다. Hernandez는 '이 구조는 이유가 있습니다. '우리는 우리 자신의 세계관과 경험에 국한되어 있기 때문에 어떤 기회 나 문제의 모든 측면을 볼 수는 없습니다. 격리되면 쉽게 피할 수있는 오해와 실수를 해결할 수있는 기회를 놓치게됩니다. 요컨대, 격리하지 말고 초대를 선택하십시오. '
16 사회적 기대에 초점을 맞 춥니 다.
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성공과 개인적인 발전을 원하십니까? 큰. 당신이 부족할 때마다 자신을 두들겨? 그렇게 좋지는 않습니다.
``우리가 발성, 기여 또는 번영하는 사업을 갖기 위해 가늘고, 매우 매력적이며, 젊고, 부유하며, 아이비 리그 교육을 받아야한다고 믿는 삶의 함정과 사회적 규범에 의해 탈선하기가 정말 쉽습니다 .``라고 말합니다. 에르난데스. '이러한 엘리트주의 기준을 충족 시키려고 노력함으로써 우리는 단순히 열정과 수완을 고갈시킬뿐입니다.'
그녀는 자신의 팟 캐스트를 위해 20 명 이상의 기업가, 코치 및 작가를 인터뷰 한 후 이러한 사고 습관을 깬 사람들 사이에서 패턴을 발견하기 시작했다고 덧붙였습니다. '각 삶의 어느 시점에서 그들은 자신의 소명을 탐구 할 수있는 권한을 부여했습니다.'라고 Hernandez는 말합니다. '그들은 호기심이 그들의 길잡이가되도록했다. 부정적인 편견을 이해하면서 그들은 그들이 이미 수완이 풍부하고 강력하며 효과적이며 자신감이 있다는 것을 뒷받침 할 새로운 증거를 찾았습니다. '
17 모든 것을 진지하게 받아들이십시오.
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집중한다고해서 차가워 질 수 없다는 의미는 아닙니다. 인생의 거의 모든 것이 조금 덜 심각하게 받아 들여질 수 있습니다. 반드시 처리해야 할 일을 처리하고 적절한 수준의 관심을 가지고 중요한 문제를 처리하십시오. 그러나 가장 심각한 순간에도 약간의 유머와 관점으로 뿌릴 방법을 찾을 수도 있습니다.
Hernandez는 '많은 전문가들이 진지하게 받아들이려면 우리가 금욕적이고 진지하게 행동해야한다고 가정합니다.'라고 Hernandez는 말합니다. '진지한 대화를 나눌 시간과 장소가 있지만, 사실 우리는 비즈니스에서 능숙 할뿐만 아니라 감정적 인 수준에서 우리와 연결되는 사람들과 함께 일하기로 선택합니다.'
그녀는 다음과 같은 인물을 가리 킵니다. 리처드 브랜슨 과 존 읽기 재미있는 익살과 열정이 다른 사람들을 끌어 들였고 프로필을 높이는 데 도움이되었습니다.
'가벼운 (아마도 기발한) 성격의 일부를 마스킹하면 하루 중 8 ~ 10 시간을 알려주는 비정상적인 에너지에 갇히게됩니다.'라고 Hernandez는 말합니다. '그것은 직장에서의 이탈과 소진으로 이어진다. 또한 동료들 사이의 참여 부족으로 이어지며 잠재적으로 비즈니스 기회와 승진에 손실을 입힐 수 있습니다. '
18 거만하게 행동하십시오.
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성공한 사람들은 자신이 성공했다는 것을 알고 있지만 당황하지는 않습니다. 자신에 대한 높은 의견으로 잠재적 인 개선 영역을 보지 못하게 할 수는 없습니다.
전환 및 번영 전문가는 '우리가 항상 옳다고 확신하면 주변 정보에 귀를 기울이지 않습니다.'라고 말합니다. 엘리사 로빈 , 교육 심리학 박사. '우리는 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 될 중요한 정보를 놓치고 있습니다. 장기적으로 우리는 최고의 팀원, 지원 직원 및 멘토를 쫓는 명성을 쌓습니다. '
19 가십.
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'코칭이나 멘토링, 비판과 무례 함 사이에 차이가있는 것처럼 정보와 가십 사이에는 차이가 있습니다.'라고 Robyn은 말합니다. '결국 가십과 무례 함은 사람들을 고립시키고 우리를 미래 가십의 대상으로 만들 것입니다. 성공한 사람들은 그들을 무너 뜨리는 방법을 찾기보다는 주변 사람들을 키우는 데 시간을 보냅니다. '
그것은 또한 좋은 모습이 아닙니다! 성공한 사람들은 자신의 기분을 나아지게하기 위해 다른 사람을 넘어 뜨리려고 시간을 보내지 않습니다. 장기적으로는 반대의 영향을 미칠 것입니다.
20 나쁜 자세를 연습하십시오.
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구부정한 자세는 기분이 좋을 수도 있지만 좋은 자세는 매우 중요합니다. 그것은 우리의 삶에 엄청난 영향을 미칩니다. 우리의 신체적, 정신적 건강뿐만 아니라 다른 사람들에게도주는 인상은 우리가 곱셈표처럼 그것을 실행하지 않는다는 것이 다소 놀랍습니다.
'우리는 방에 들어가 자마자 판단을 받고 자세는 자신감을 전달합니다.'라고 Robyn은 말합니다. '핵심 근육을 강하게 유지하면서 똑바로 서 있으면 주변 사람들에게 힘이 생기고 더 젊고 강해집니다. 우리가 머리를 앞으로 밀고 몸을 굽히고 걸을 때, 우리는 나이가 들어 보이며 자신감을 가지고 걷기보다는 뒤섞거나 멍청이를하는 경향이 있습니다. '
21 하루에 다섯 가지 이상의 할 일을 약속하십시오.
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아니요, 그렇다고해서 하루에 5 개 이상의 일을 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 요점은 하루의 계획을 세울 때 초점이 핵심이라는 것입니다. 처리 할 수있는 것 이상으로 할 일 목록을 어지럽히거나 어디서부터 시작해야할지 모르는 사소한 일이 너무 많으면 비생산적 일 수 있습니다.
'할 일 목록에 너무 많은 할 일을 넣은 사람들은 원하는 모든 것을 할 수 없습니다. 그래서 그들은 그렇지 않습니다. '라고 건강한 생활 전문가이자 코치는 말합니다. 에리카 발라드 , MS, CHC. '그들은 자신의 건강이나 사업에있어 바늘을 움직일 일에 집중하여 필요한 일을 항상 수행 할 수 있도록합니다.'
22 다른 사람들을 비현실적인 (또는 정의되지 않은) 표준에 따르십시오.
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당신은 아마도 높은 기준을 가지고있을 것입니다. 그것은 좋은 것입니다. 다른 사람들을 위해 이러한 표준을 명확하게 정의하지 않으면 문제가 발생하고 모호한 기대를 충족하지 못할 때 화를냅니다.
'행동하거나 성공할 수있는 올바른 방법이 있다고 생각한다고해서 다른 사람이 자신의 방식으로하기로 동의 한 것은 아닙니다.' 매튜 페리 , 작성자 조용한 마음 에픽 라이프 그리고 오랜 성공 코치. '모든 사람이 어떻게 행동해야하는지에 대한 가정을한다면, 당신은 지속적으로 실망 할 것입니다.'
23 모든 것을 아는 척하십시오.
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성공한 사람들은 자신감을 가지고 인생을 살아 가지만, 세상에 아직 가르 칠 것이 많다는 것도 알고 있습니다. Ferry에 따르면 성공한 사람들은 모든 것을 알고있는 것이 아니라 '호기심이 많다'고합니다. '모든 것을 아는 척하면 창의성과 선택권이 제한됩니다.'
