우리 대부분에게 다양성은 삶의 즐거움입니다. 특히 다양성에 있어서는 더욱 그렇습니다. 우리가 매일 먹는 것 . 우리는 정말로 우리를 놀라게 할 새로운 맛을 찾기 위해 새로운 레스토랑과 요리법을 시도하는 것을 좋아합니다. 이를 염두에 두고, 매일 같은 것을 먹는다는 생각은 그다지 매력적으로 들리지 않을 수도 있지만 일부 사람들은 그것을 맹세합니다. 사실은, 엠마 모라노 한때 생존 최고령자로 기록을 보유했던 그녀는 제1차 세계대전 이후로 같은 식단을 유지해 왔으며 그것이 자신에게 유리하다고 확실히 믿었다고 말했습니다.
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1899년 11월 29일 이탈리아 치비아스코에서 태어난 모라노는 돌아가 셨다 BBC는 2017년 4월 117세의 나이로 보도했습니다. 그녀는 죽기 전에 여러 뉴스 매체와 자신의 장수 다이어트에 관해 이야기했는데, 이는 여러분이 기대했던 것과 다를 수도 있습니다.
모라노는 90년 동안 매일 계란 3개를 먹었고 그 중 2개는 날달걀이었다고 말했습니다. BBC에 따르면 그녀는 1차 세계 대전 직후 빈혈 진단을 받은 이후부터 그렇게 해왔다.
27년차 주치의는 “매일, 매주, 매년 매달 같은 음식을 먹는다는 것이 가장 큰 특징”이라고 말했다. 카를로 바바 , 2016년 11월 5 News에 그녀는 항상 식사를 했다고 덧붙였습니다. 과일과 채소가 거의 없음 .
카바는 AFP통신과의 인터뷰에서 모라노가 아침에 생계란 2개, 정오에 오믈렛, 저녁으로 닭고기를 먹었다고 구체적으로 밝혔습니다. Morano는 또한 AFP 통신에 말년에 그녀가 쿠키 도입 그녀의 다이어트에. (그런데 이가 빠지면서 아무것도 못 먹게 됐다고 하더군요.)
계란이 장수에 미치는 영향에 대해 여러 연구에서 서로 다른 결론이 나왔지만 일부에서는 이를 발견하기도 했습니다. 사망률을 줄인다 , 그리고 다른 사람들은 그렇게 주장한다. 사망률을 증가시킨다 —연구원들은 유전학과 장수 사이의 연관성을 더 명확하게 이해하고 있습니다. 모라노의 가족력을 보면 유전적 요인이 분명히 작용했습니다. 일곱 형제 중 한 명은 100세가 되기 직전에 사망했고, 다른 한 명은 100세가 되기 직전에 사망했습니다. 102세까지 살았다 , 그녀가 말했다 뉴욕 타임즈 BBC는 또한 그녀의 어머니가 91세까지 살았다고 보도했습니다.
거미를 계속 볼 때 그것은 무엇을 의미합니까
'우리는 110세까지 살 수 있는 능력이 유전된다는 것을 알고 있습니다. 따라서 가족 중에 늦게까지 살 수 있는 사람이 여러 명 있다면 확률이 크게 높아집니다.' 발터 D. 롱고 서던캘리포니아대학교 장수연구소 소장인 박사는 이렇게 말했습니다. 지금 모라노에 관해서. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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장수 다이어트 외에도 모라노는 자신의 초백세 노인 지위가 자신의 생활 방식 선택의 결과라고 믿었습니다. 그녀는 이전에 1차 세계 대전에서 죽은 소년과 사랑에 빠졌고 그 이후로는 어떤 구혼자에게도 관심이 없다고 말했습니다. 그러나 미래의 남편은 그녀에게 선택권을 주지 않았습니다.
'그는 나에게 이렇게 말했습니다. '운이 좋으면 나와 결혼하지 않으면 내가 당신을 죽일 것입니다.' 나는 26세였습니다. 나는 결혼했다 '라고 모라노는 이탈리아 신문에 말했다. 인쇄 2011 년에.
라인을 너무 나쁘게 선택하십시오.
그녀는 나중에 지금 그녀는 1938년에 6개월 된 아들이 죽은 후 건강하지 못한 결혼 생활을 끝냈습니다. 그 시점부터 그녀는 독신으로 남아있었습니다.
그녀는 '나는 누구에게도 지배당하고 싶지 않았다'고 말했다.
아마도 그녀의 장수에 대한 또 다른 설명은 의사가 건강을 위해 이사를 권유한 후 이탈리아 빌라도솔라에서 베르바니아로 이사했다는 것입니다.
'의사가 공기를 바꾸라고 했는데 저는 아직 여기 있어요.'라고 그녀는 말했습니다. 지금 . 모라노는 또한 수십 년 동안 황마 자루를 만드는 공장에서 일했다고 뉴스 매체는 보도했습니다.
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애비 라인하르트 Abby Reinhard는 선임 편집자입니다. 최고의 삶 , 매일 뉴스를 다루고 독자들에게 최신 스타일 조언, 여행지 및 할리우드 사건에 대한 최신 정보를 제공합니다. 읽다 더
