비록 2020 년 여름 몇 년 전과는 달리 코로나 바이러스 전염병으로 인해 따뜻한 날씨에는 실내에서 완전히 폐쇄되지 않았을 가능성이 있습니다. 그리고 권장되는 모든 안전 예방 조치를 취하는 한, 폐쇄 상태에서 몇 달 후에 신선한 공기를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 귀하의 초점은 마스크를 제대로 쓰고 , 거리 유지 및 손 씻기 , 더위로 나갈 때 자외선 차단제를 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 심한 화상을 입을 것이 확실합니다.
실제로 일광 화상은 피부 벗겨짐과 같은 명백한 손상을 초래할 수 있으며 극단적 인 경우에는 흑색 종 ,하지만 시각적 염증을 유발할 수도 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 아니면 한 번에 파운드 팽만감? 아니면 심한 두드러기 발생? 예, 햇볕에 타는 것은 단순한 불편 함이 아니라 심각한 건강 문제입니다. 여러분이 계속 알아 차리기 위해 가장 교활한 부작용 20 가지를 모았습니다. SPF50을 다시는 잊지 않으려는 이유를 계속 읽으십시오. 햇빛이 COVID-19에 어떤 영향을 미치는지 알아 보려면 태양이 코로나 바이러스를 죽이는 데 걸리는 시간, 과학자들은 말한다 .
1 두근 거리는 두통을 일으킨다.
Shutterstock
이미 앓고 있다면 두통 또는 편두통 , 태양에 과다 노출되면 상황이 악화 될 수 있습니다. 그리고 당신이 정신 마비 편두통 통증을 정기적으로 겪지 않더라도, 태양 눈부심과 태양 중독은 두통을 일으키는 것으로 알려진 모든 유형의 개인에게. 다행히 태양은 모두 나쁜. 사실, 햇빛은 궁극적 인 체중 감량 무기가 될 수 있습니다. 이 모든 것이 현재의 건강 위기와 어떤 관련이 있는지 알아 보려면 두통이 실제로 코로나 바이러스인지 확인하는 방법 .
2 혀가 부을 수 있습니다.
Shutterstock
입술은 피부로 만들어 져서 자연스럽게 햇볕에 탈 수 있습니다. 그리고 그 햇볕에 의한 화상이 심하면 혀의 붓기 , 물집이 생기고 호흡 곤란 . 운 좋게도 여러 브랜드에서 SPF 보호 기능이있는 립밤을 만들어서 계절 내내 입술을 건강하고 촉촉하게 유지할 수 있습니다. 그리고 혀가 당신을 보내려고 할 수있는 건강 힌트를 확인하려면 혀가 심장 건강에 대해 알려줄 수있는 것 .
3 그것은 당신의 피부를 노화시킵니다.
Shutterstock
여성과 남성 모두 궁극적 인 것을 찾기 위해 일주일에 몇 시간을 보냅니다. 노화 방지 그러나 태양이 피부에 미치는 오래 지속되는 영향을 고려하는 사람은 거의 없습니다. 우리가 햇볕에 타면 , 우리는 콜라겐을 생성하는 섬유 아세포라는 세포를 손상시켜 피부를 주름 및 기타 손상에 대해 무방비 상태로 만듭니다.
4 그것은 당신을 안심할 수 없을 정도로 가렵 게 만듭니다.
Shutterstock
드물게 햇볕에 화상을 입으면 한 작가가 '쇠약하고 광기를 유발하는 가려움증'이라고 묘사 한 결과로 이어질 수 있습니다. '가려움이 시작되었을 때 사무실에서 집으로 자전거를 탔습니다.' 트리 스틴 호퍼 에 썼다 내셔널 포스트 . '티켓으로 덮힌 한 남자의 긴박함으로 저는 최대한 빨리 제 건물로 달려갔습니다. 고통스러워 떨며 경찰을 부르지 않고도 끝없는 욕설을 외칠 수있게되었습니다. 저는 옷을 벗고 얼음처럼 차가운 샤워 실에 뛰어 들었습니다. 그것 역시 상황을 악화시킬뿐입니다. '
5 건선을 유발할 수 있습니다.
Shutterstock
현재 연구에 따르면 800 만 명의 미국인이 건선을 앓고 있습니다. , 가렵고 두꺼워 진 피부 패치를 유발하는자가 면역 질환입니다. 의사들은 각각의 경우에 건선이 발생하는 원인을 알지 못하지만 알려진 유발 요인 중 하나는 햇볕에 심한 화상을 입는 것입니다. 더 많은 유용한 정보를받은 편지함으로 직접 전달하려면 일일 뉴스 레터에 가입하세요 .
6 그리고 다른자가 면역 질환을 악화시킵니다.
iStock
근염은 근육을 약화시키는자가 면역 질환 . 국립 환경 건강 과학 연구소 (National Institute of Environmental Health Sciences)에서 실시한 연구에 따르면, 높은 수준의 자외선에 노출 된 상태에서 근염이 발생한 여성은 피부 근염으로 알려진 질병의 더 나쁜 형태로 발전 할 가능성이 더 높아 근육 약화.
7 그것은 당신의 면역 체계를 파괴합니다.
Shutterstock
피부가 햇볕에 타면 신체의 랑 게르 한 세포 공급이 제거됩니다. 이 면역 세포는 피부에 침투하는 감염에 대한 첫 번째 방어선이며, 우리 몸은 질병에 더 취약합니다. 영향을받는 것은 햇볕에 탄 부위 뿐만이 아닙니다. 연구 피부가 화상을 입을 때 몸 전체의 면역 반응이 변한다는 것을 보여줍니다. 그리고 COVID-19와 같은 바이러스에 대한 방어선을 강화하는 한 가지 방법은 이 놀라운 사실은 면역 체계를 50 % 더 강하게 만듭니다. .
8 구순 포진이 발생합니다.
Shutterstock
단순 헤르페스 바이러스에 시달리는 경우 자외선 차단제없이 밖에 앉아있는 것은 매우 나쁜 생각입니다. 로 세계 보건기구 (WHO)는 햇빛에 과다 노출되면 면역 체계가 약화되고 바이러스가 작용한다고보고합니다. 한 연구에 따르면 38 명의 헤르페스 환자가 자외선 차단제를 사용하지 않고 밖에 나갔을 때 27 명이 자외선 차단제를 바르면 구순 포진이 생겼고, 단 한 사람도 피부에 이상이 생기지 않았습니다. 당신은 수학을합니다.
9 그것은 당신을 부풀게 만듭니다
Shutterstock
일광 화상은 신체가 체액을 유지하도록 신호를 보내는 염증 반응을 일으 킵니다. 이 수분 보유는 너무 심해져 한 여성은 혼자서 햇볕에 타서 7 파운드가 증가했다고보고했습니다. .
10 눈이 아파요.
iStock
신체의 다른 모든 부분과 마찬가지로 눈도 태양의 유해한 자외선에 취약합니다. 그러나 눈은 특히 위험합니다. 전통적인 자외선 차단제로 그들을 보호하십시오 . 조심하지 않으면 광 각막염이나 광 결막염으로 끝날 수 있습니다. 되돌릴 수 있지만 이러한 염증성 질환은 극도로 고통스럽고 눈을 깜박이는 것을 재미있게하지 않습니다.
11 독감과 유사한 증상을 유발합니다.
Shutterstock
화상의 아픔이 충분하지 않은 듯 오늘의 의료 뉴스 다른 일광 화상 증상에는 열, 오한, 피로, 메스꺼움 및 구토가 포함되며 이는 독감 시즌 동안 겪게되는 것과 동일한 증상입니다.
12 루푸스 발적을 유발합니다.
iStock
대략 미국에서 150 만 명이 루푸스를 앓고 있습니다. , 신체가 건강한 조직을 공격하도록 유도하는자가 면역 질환. 이 질병은 휴면 상태가 될 수 있지만 루푸스 환자가 증상을 유발할 수있는 한 가지 방법은 햇볕에 타는 것입니다. '햇빛은 루푸스 발진을 유발할 수 있으며 관절통과 피로의 증상을 유발할 수도 있습니다.' 아미타 비슈 노이 , MD, 말했다 일상의 건강 .
13 호흡 문제를 일으 킵니다.
iStock
숨이 차는 느낌은 긴 운동 후 성취하는 일이지만 수영장 옆에서 낮잠을 자고 나면 바라는 것이 아닙니다. 열사병의 좋지 않은 부작용 중 하나는 열사병을 경험할 경우 빠르고 얕은 호흡입니다. 메이요 클리닉 즉각적인 치료를 받도록 조언합니다.
14 그것은 당신을 탈수시킵니다.
Shutterstock
햇볕에 탄 피부는 체액을 표면으로 끌어 당기고 신체의 나머지 부분에서 체액을 잡아 먹습니다. 피부암 재단. 이러한 수분 부족으로 탈수 상태가되어 현기증과 근육 피로로 이어질 수 있습니다.
15 그것은 당신을 고정시킬 수 있습니다.
Shutterstock
지난 여름, 러너의 끔찍한 햇볕에 대한 이야기 입소문이났다 그녀의 다리 위아래로 물집이 생겼습니다. '치유 과정은 고통 스러웠습니다. 물집이 가득 찼을 때 타는듯한 욱신 거림은 끔찍한 경험이었습니다.'영국 거주자 줄리 니스벳 말했다 BuzzFeed 당시. ‘서 / 걸을 때 다리에 가해지는 압박감도 때때로 고통 스러워요.’ 물집이 그녀의 붕대를 감고 움직이지 않게 만들었을뿐만 아니라, 의사들은 조심하지 않으면 2도 화상이 길을 따라 감염으로 이어질 수 있다고 경고했습니다. Yikes.
꿈에서 뱀은 무엇을 의미합니까?
16 두드러기를 유발합니다.
Shutterstock
테트라 사이클린 또는 특정 피임약과 같은 약물을 복용하는 사람들은 해변에서 하루를 보낸 후 집으로 돌아와 벌통이 발생하고 있음을 알아 차릴 수 있습니다. 이 17 그것은 당신의 여드름을 악화시킵니다. iStock / PeopleImages 햇볕에 과도하게 노출되면 피부가 건조 해지며 여드름이있는 사람들에게 이것은 나쁜 문제를 악화시킬뿐입니다. 만성 여드름을 다루지 않더라도 햇볕에 나쁜 시합은 신체의 피지 생성을 증가시켜 탈진을 촉진 할 수 있습니다. iStock 햇볕에 너무 많은 시간을 보내면 여성의 임신 가능성이 떨어질 수 있습니다. 그 이유는 연구 에 게시 광화학 및 광 생물학 저널 태양이 너무 많으면 평균 이하의 엽산 수치가 발생하여 신경관 결함 및 유산과 관련이 있음을 발견했습니다. Shutterstock 오븐에 빵을 넣은 상태에서 여성은 아기에게 해를 끼칠 수있는 일을하지 않도록주의해야합니다. 물론 모든 엄마는 임신 중에는 담배를 피우고 술을 마시지 않는 것을 알고 있지만, 햇볕에 타는 것과 같은 단순한 것조차도 잠재적으로 선천적 기형, 조산 또는 유산으로 이어질 수 있습니다. PhysicianOne 긴급 치료 경고합니다. Shutterstock 틀림없이 신체에서 가장 중요한 기관 중 하나 인 심장은 어떤 대가를 치르더라도 보호되어야합니다. 안타깝게도 태양에 너무 많이 노출되면 부 자연스럽게 비타민 D 수치가 높아집니다. 과학자들 뇌졸중이나 심장 마비와 관련이 있습니다.
18 생식력에 영향을 미칩니다.
19 그것은 임신을 위험에 빠뜨립니다.
20 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.
