어수선 함은 정확히 그렇게 보일 수 있습니다. 그러나 그것은 훨씬 더 깊은 의미를 가질 수 있습니다. 책상 위에 하늘 높이 쌓인 종이 더 미나 침실 바닥 전체에 던져진 옷의 토네이도는 실제로 당신에 대해 많은 것을 말할 수 있습니다. 그리고 당신이 듣고 싶지 않은 무언가 일 가능성이 높습니다. 운 좋게도 엉망이 된 문제를 해결하면 실제로 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과 감정적으로. 여기에 당신의 혼란이 당신에 대해 말하는 15 가지가 있습니다. 그리고 당신의 삶이 완전히 무질서하다는 것을 알게된다면, 적어도 한 가지 큰 이유가 있습니다. 자신감을 높이는 70 가지 Genius 트릭.
1 당신은 너무 감상적입니다
영화 표나 할머니가 몇 년 전에 준 스웨터 등 감상적인 가치가있는 모든 것을 붙잡는 것은 너무나 쉽습니다.하지만 무엇을 보관해야하는지, 무엇을 보관하지 않을지 결정해야하는 시점이 있습니다. 집을 타임 캡슐로 바꾸는 것은 큰 문제처럼 들리지 않지만 너무 많은 것들이 압도 될 수 있습니다.
따라서 진정으로 의미있는 것은 유지하고 나머지는 제거하십시오. 작은 기념품이나 메모를 모두 보관하지 않는다고해서 그에 따른 기억을 제거한다는 의미는 아닙니다. 또한, 깊은 청소를위한 분위기를 조성하기 위해 무언가가 필요합니까? 들어보세요 Bill Murray의 Secret Spotify 재생 목록 .
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2 당신은 미루는 사람입니다
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때로는 아파트 전체가 어수선해질 때까지 특정 작업을 미루는 것이 너무 기분이 좋습니다. 당신이 정기적으로 물건을 쌓아 두는 경향이 있다면 (당신을 쳐다보고, 청구서!), 엉망진창의 이유는 당신이 물건을 깔끔하게 유지하는 데 그다지 능숙하지 않기 때문일 수 있습니다. 물론, 미루는 것은 때때로 괜찮습니다.하지만 집을 깔끔하게 유지하려면 일을 미루는 것을 피하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 그 습관을 걷어차는 방법은 생산성을 절반으로 높이는 15 가지 방법 .
3 우울하다
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많은 사람들이 그것을 깨닫지는 못하지만, 혼란과 우울증은 함께 갈 수 있습니다. 특히 혼란이 통제 불능 인 경우 더욱 그렇습니다. 저널에 실린 2010 년 연구 정신과 연구 특히 비축과 관련하여 둘 사이에 강력한 연관성이 있음을 발견했습니다. 집안의 어수선 함이 조직의 문제처럼 보일 수 있지만 연구 저자는 그것이 개인적인 문제인 것 같고 정신 건강을 먼저 해결하기 전까지는 문제를 없애기가 어려울 것임을 발견했습니다.
4 당신의 삶은 너무 혼란 스럽습니다
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긴 일주일의 일을 마치고 집에 돌아 오면 현관 문을 열면 혼란스러운 토네이도가 당신을 쳐다 보는 것을 볼 수 있습니다. 때로는 삶이 바쁘고, 출근과 저녁 식사, 회의 사이에 시간이 거의 없을 때 삶이 소홀해질 수 있으며 모든 것이 쌓이기 시작합니다. 너무 복잡해지면 한 발 뒤로 물러나서 속도를 늦추어 다시 정리할 시간을 가질 수 있습니다. 나를 데리러 가야하나요? 에 대한 가이드를 확인하십시오. 지금 더 행복 해지는 25 가지 방법 .
5 당신은 너무 열심히 일하고 있습니다
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압도 당했을 때 마지막으로하고 싶은 일은 혼란 스러움을 헤치고 중요하지 않은 것을 제거하는 데 시간을 할애하는 것입니다. 때로는 모든 것을 그대로 두는 것이 더 쉬운 방법입니다. 사생활에서 일어나는 일이든 업무와 관련된 일이든 상관없이 어수선 함은 머릿속에있는 것처럼 느끼고 신경을 진정시키고 삶을 회복하는 데 시간이 필요하다는 신호일 수 있습니다. 과정.
6 당신은 너무 많은 것을 가지고있다
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집에 물건이 넘치면 자동으로 어수선 해집니다. 주변에는 정말 방법이 없습니다. 원하는만큼 플라스틱 보관함을 구매할 수 있지만, 물건이 너무 많다는 사실을 바꾸지는 않을 것입니다. 보관하는 것이 도움이되지는 않습니다. 혼란이 당신의 삶을 지배한다면, 모든 것을 정리하는 방법을 찾는 것을 멈추고 대신 당신이 필요하지 않은 것을 제거하기 시작하십시오. 물건을 깔끔하게 유지하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀랄 것입니다.
7 경계를 설정하지 않습니다
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개인 생활에서 경계를 설정하지 않으면 집에 물건이 쌓이는 경향이 있습니다. 그리고 당신이 그것을 알기도 전에, 당신의 집 전체가 믿을 수 없을 정도로 어수선합니다. 물론 친구와 저녁 식사를하든 계속 늦게까지 일하든 인생의 모든 사람을 행복하게 만드는 것은 좋지만, 시간이 없어서 삶이 어수선 해지면 변화를해야 할 때입니다. 그리고 기억하세요 : 경계의 부족은 뇌를 망치고있는 일상적인 습관 .
8 배수가 너무 많음
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세 쌍의 가위, 다섯 상자의 Kleenex, 두 개의 블렌더 — 여기에 패턴이 보이십니까? 한 가지가 너무 많으면 복잡해지기 쉽습니다. 물론, 블렌더 1 개와 백업 블렌더 1 개만 있으면 편리 할 수 있지만 정말 필요한가요? 많은 여분의 물건을 주변에 두는 대신 당신이 무엇인지 파악하십시오. 사실은 집에 필요한 것, 그리고 제거 할 수있는 것.
10월 20일 생일 성격
9 당신은 일을 보내는 데 어려움이 있습니다
(반복)
때로는 정서적 가치가있는 너무 많은 것을 붙잡고있을 때 혼란이 생기기도합니다. 어떤 때는 그것이 무엇이든간에 그냥 놓아 두는 데 어려움을 겪습니다. 물건을 제거하는 것은 어려울 수 있습니다. 결국 거의 사용하지 않는 파니니 프레스가 언제 필요할지 알 수 없습니다. 하지만 당신에게 도움이되지 않는 물건을 버리는 것을 사명으로 삼 으면 당신의 집은 훨씬 더 살기 좋은 곳이 될 것입니다. 그리고, 당신은 그것 때문에 더 행복 할 것입니다… 당신이 매일 구운 샌드위치를 만들 수있는 선택권이 없더라도.
10 당신은 계속 나아가고 싶지 않다
(반복)
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집이 어수선한 경우 감정적 인 이유가있을 수 있습니다. 때로는 혼란을 없애는 것은 앞으로 나아가는 것을 의미합니다. 이는 한 걸음 앞으로 나아가는 것입니다. 하지만 계속 나아가는 것이 두렵거나 과거에 갇혀있는 이유가 있다면 집 주변에 물건이 쌓이게하는 것이 쉽습니다. 불행히도, 그 모든 혼란은 당신에게 좋은 일을하지 않을 것이며 당신이 필요로하지 않는 것들을 집에서 자유롭게하는 것은 당신이 기다려 왔던 신선한 공기의 숨결 일 수 있습니다.
11 죄책감
물건을 없애는 것은 충분히 어렵습니다. 당신 감성적 가치가 있다고 느낍니다. 그러나 가족에게도 물건을 던져서 죄책감을 느끼게됩니다. 아마도 그것은 가보이거나 당신이 쓸모없는 언니가 준 것 일 것입니다. 어느 쪽이든 죄책감을 느낄 수 있습니다. 생각 Goodwill에 가져가는 것에 대해. 하지만 당신에게 의미있는 것들을 간직하고 나머지는 처리하는 한, 당신은 행복 할 것입니다. 당신의 여동생이 왜 당신이 크리스마스에 당신에게 선물 한 지갑을 사용하지 않느냐고 물으면, 옷장에서 잃어버린 척 계속하십시오 .
12 당신은 게으르다
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헤이, 우리는 때때로 게으르다. 특히 집안의 모든 것을 깔끔하게 유지하는 데 있어서는 더욱 그렇다. 하지만 아파트가 주변에있는 물건 (특히 필요하지 않은 물건)으로 가득 차 있으면 나쁜 습관을 다시 생각할 때가 될 것입니다. 잠시 시간을내어 집을 정돈하고 깔끔하고 깔끔한 집에서 퇴근 후 Netflix를 시청하는 게으름을 피하십시오.
13 당신은 너무 향수를 불러 일으킨다
(반복)
그것을 깨뜨려 서 미안하지만 고등학교 때 옷을 모두 가지고 있다고해서 시계를 되돌리고 영광의 날로 돌아갈 수는 없습니다. 그리고 모든 Beanie Babies를 유지할 이유가 없습니다. 아직도 아무것도 가치가 없습니다. (그래도 그것에 대해 여전히 화가납니다.) 어떤 것에 대해 향수를 불러 일으키는 것은 괜찮습니다.하지만 과거에 대한 사랑이 미래에 최고의 삶을 살지 못하게해서는 안됩니다. 집을 어수선하게 만드는 것들을 제거하고 정말 좋아하는 항목을 보관하십시오.
14 당신은 수집가입니다
컬렉션은 진열하고 즐기게되어야하지만 때로는 손에서 똑바로 튀어 나올 수 있습니다. 바로 그때 컬렉션이 어수선한 영역으로 넘어 갔다는 것을 알 수 있습니다. 수집가라면 어떤 것도 압도하지 않고 집에 잘 어울리는 것만 보관하세요. 처음에 컬렉션에 포함 된 내용이 기억 나지 않는 경우, 보유하고있는 내용을 다시 생각해야 할 때입니다. 청소를 시작하면 약간의 안도감을 느낄 수 있습니다. 스트레스없는 삶의 비밀 32 가지 .
15 예, 당신은 그냥 똑바로 지저분한 사람입니다
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여성의 불신앙의 징후
때로는 당신이 지저분한 사람이라는 사실을 제외하고는 엉망진창을 가질 이유가 없으며 정리할 필요성을 느끼지 않습니다. 지폐 더미, 접시가 가득한 싱크대, 사방에 던져진 옷 사이에 사는 것이 불편하지 않다면 계속하세요.하지만 집에서 일이 너무 바쁘지 않을 때 훨씬 기분이 좋아질 것입니다.
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