당신의 파트너가 당신에게 거짓말을하고 있습니다 ? 최근 기사에 따르면 오늘날의 심리학 으로 잭 셰퍼 , PhD, 웨스턴 일리노이 대학 법 집행 및 사법 행정 (LEJA) 부서 교수이자 FBI의 은퇴 한 행동 분석가, 거짓말을하는 사람을 잡는 간단한 방법이 있습니다. 모든 것이 눈에 달려 있습니다. Schafer의 통찰력에 대한 자세한 내용을 읽고 더 많은 관계 팁을 확인하려면 당신이 그것을 깨닫지 못한 채 파트너에게 말하는 최악의 것 .
모든 사람의 신체가 다르기 때문에 Schafer가 거짓말 탐지기 거짓말 탐지기 테스트에서와 마찬가지로이 특정 테스트가 작동하려면 기준선을 설정해야한다고 말합니다. 진실이 어떻게 생겼는지 확인하기 위해 정상적인 상황에서 그들의 특성을 관찰하는 것부터 시작하십시오. 속임수 .
일련의 연구를 바탕으로 Schafer는 사람들이 거짓말을하면 동공이 자주 팽창 할 것이라고 설명합니다. 거짓말은인지 요구를 증가시킵니다 ”및“ 동공 확장은 일반적으로인지 요구의 증가를 나타냅니다. .” 파트너가 진실이없는 이야기 나 논리적 인 설명을 만들기 위해 힘 쓰면, 그들의 뇌는 그것을 다르게 처리합니다. 결국 두 개의 반대되는 생각을 한 번에 염두에두고 하나를 표현하고 다른 하나는 억제하는 것은 정신 운동입니다.
물론 어떤 사람들은 다른 사람들보다 거짓말을 더 잘하고 연구에 따르면 사람들은 노력을 기울이면 더 잘할 수 있습니다. 저널에 발표 된 한 연구 심리학의 개척자 중국에서 48 명의 대학생들이 연습으로 거짓말이 더 자동적으로 될 수 있다면 . 피험자들은 가능한 한 빨리 진실로 또는 기만적으로 일련의 질문에 대답하도록 지시 받았습니다. 그런 다음 응답 속도를 높이고 거짓말에 대한 실수를 줄 이도록 요청 받았습니다. 연구원들은 학생들이 실제로 더 효율적인 거짓말 쟁이 연습을 통해인지 적 노력이 덜 필요한 것처럼 보였습니다. 즉, 파트너가 거짓말을 연습하면 육체적 인 말로 알기가 더 어려울 것입니다.
즉, 관계가 상호 존중과 신뢰에 기반을두고 있다면 단서가 필요하지 않을 것입니다. 대신, 당신의 우려에 대해 솔직한 대화를 나누고 그들에게 의심의 이점을 제공하십시오.
다른 신체적 징후가 당신을 단서가 될 수 있는지 궁금합니다. 파트너의 부정직 ? 속임수를 발견하는 연구 기반의 네 가지 방법과 더 많은 관계 위험 신호에 대해 읽어보십시오. 파트너가 이렇게하면 관계가 멸망한다고 전문가들은 말합니다. .
1 스트레스의 징후를 보입니다.
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대부분의 사람들, 특히 일반적으로 정직을 소중히 여기는 사람들에게 더 큰 거짓말은 말하기에 육체적으로 더 많은 부담을줍니다. 파트너에게서 스트레스의 징후를 발견하고 사실이 합산되지 않으면 그들의 속임수를 감지했을 수 있습니다.
Roger Strecker, Sr. , 30 년 이상의 법 집행 경력을 가진 행동 분석 질문자 NBC 뉴스 ,“변연계와 기저핵 시스템은 스트레스 처리를 제어하는 인간 두뇌의 두 가지 중요한 구성 요소입니다. 비언어적기만 속성 인간이 전시합니다.” 여기에는 호흡, 땀, 얼굴 접촉, 안절부절 못함 또는 기본 행동에서 벗어나는 모든 변화가 포함될 수 있습니다. 받은 편지함으로 직접 전달되는 최신 관계 뉴스를 보려면 일일 뉴스 레터에 가입하세요 .
2 너무 많거나 너무 적은 정보를 제공합니다.
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사람들이 세부 사항을 간과하는 것이 일반적입니다. 거짓말 -결국 더 많이 말할수록 나중에 더 많은 질문을받을 수 있습니다.
그러나 전문가들은 거짓말 쟁이들이 자신감을 잃어 버리기 위해 지나치게 공유하는 것도 일반적이라고 말한다. '누군가 계속해서 너무 많은 정보 (요청되지 않은 정보, 특히 과도한 세부 정보)를 제공하면 그 또는 그녀는 당신에게 진실을 말하지 않습니다 , ' 릴리안 글래스 , 행동 분석가이자 신체 언어 전문가는 다음과 같이 말했습니다. 비즈니스 인사이더 . '거짓말을하는 사람들은 자신의 모든 말과 개방적인 모습으로 다른 사람들이 자신을 믿기를 바라고 있기 때문에 종종 말을 많이합니다.' 완전히 투명하지 않아도 괜찮은 상황에 대해서는 다음을 확인하십시오. 전문가들에 따르면 건강한 리틀 화이트 거짓말에 대해 말하는 것이 괜찮은 23 가지 .
3 갑자기 가만 해집니다.
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불편한 거짓말을하면 몸 안에 모든 종류의 경보가 울립니다. 어떤 사람들은 자신의 이야기를 조작하는 동안 어리석게 가만히 반응하는 것으로 알려졌다.
'이것은 신체가 가능한 대결에 대비하고 위치를 잡기 때문에'비행 '반응이 아니라 원시 신경 학적'싸움 '의 신호일 수 있습니다. '움직임이없는 경직되고 긴장감있는 자세를 관찰하면 종종 무언가가 꺼져 있다는 큰 경고 신호입니다.'
4 그들은 말한 후에 만 손으로 몸짓을한다.
뇌가 더 복잡한 정보를 처리하기 때문에 동공이 확장되는 것처럼 일부 사람들은 피 빙하는 동안 무심코 손의 움직임을 멈 춥니 다.
Traci Brown FBI 회원들과 함께 속임수 훈련 프로그램에 참여한 보디 랭귀지 전문가는 다음과 같이 말했다. 시각 ,“마음은 다음을 포함하여 너무 많은 일을하고 있습니다. 이야기 구성 , 그들이 믿고 있는지 파악하고 그에 따라 이야기에 추가합니다. 그래서 평소에 일어날 수있는 정상적인 몸짓은 전에 성명서 뒤에 성명서가 발생합니다. ' 그리고 더 많은 대화 형 지뢰밭을 피하려면 당신이 매일 사용하는이 단어는 사람들이 당신을 이기적이라고 생각하게 만든다고 전문가들은 말한다. .
