우리 모두는 장기적인 파트너십에있어서 정직이 일반적으로 최선의 정책이라는 것을 알고 있지만, 잔인한 솔직함이 득보다 더 많은 해를 끼칠 수있는 경우가 있습니다. 이것으로, 당신은 당신의 아내를 절대적으로 모든 문구와 말을 발견하게 될 것입니다. 못 듣고 싶어. 그러니 계속 읽고 말하기 전에 신중하게 생각하십시오. 그리고 당신의 결혼 생활이 훌륭하게 진행되고 있고 침실에서 뭔가를 꾸미고 싶다면, 이 놀라운 비밀을 놓치지 마세요.
내 거시기를 어렵게 만드는 것들
1 '엄마가 생각 나네요.'
이것은 당신의 머릿속에서 칭찬처럼 들릴지 모르지만, 그녀가 그것을 듣는 방법이 아닐 가능성이 있습니다. '그녀가 시어머니와 잘 지내도 상관없고, 가족과의 비교는 기분을 완전히 죽일 수 있습니다.' 킴벌리 허 쉔슨 , LMSW, 뉴욕에 거주하는 치료사. 또한 비슷한 이유로 그녀가 자신의 어머니를 상기 시킨다고 말하지 마십시오. 이것은 확실히 결혼 한 사람들이 저지르는 최악의 실수 40 가지 .
2 '그만해.'
'여성이 관계에서 자신의 우려 나 필요를 표현하고 해고 당하면 그녀는 목소리가없고 무력하다고 느끼게됩니다.'라고 설명합니다. 와이어트 피셔 박사 , 자격을 갖춘 심리학자이자 커플 수련회 설립자. 그녀가 아무리 불합리하다고 생각하더라도 그녀의 감정을 인정하는 더 친절한 방법을 찾으십시오. 결혼 생활을 진정으로 따뜻하게하는 방법에 대해서는 더 거친면을 포용합니다.
3‘이건 개인적으로 받아들이지 마세요.’
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마찬가지로 배우자의 말과 행동을 개인적으로 받아들이지 않는 것은 사실상 불가능합니다. '우리는 우리가 느끼는 것을 느끼고 파트너와 함께 그러한 감정을 극복 할 권리가 있습니다.' Jodi J. De Luca , PhD, 자격증을 소지 한 임상 심리학자. '이 권리를 거부당하는 것은 우리 자신의 매우 친밀한 부분을 무효화하는 것이며 종종 심리적으로 안전하지 않은 관계를 초래합니다.' 다음 중 하나를 사용하여 상대방의 애정을 되 찾을 수 있습니다. 당신의 사랑을 다시 불러 일으키는 50 가지 관계 명언 .
4 '너는 나보다 아이들과 잘 지내고있어.'
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이것은 당신이 어떤 수준에서 그것이 사실이라고 느끼더라도 기본적으로 단지 cop-out입니다. '여성은 특히 중요한 다른 사람의 도움이 필요합니다.' 비키 지글 r, 유명인 이혼 변호사, 관계 전문가 및 저자 결혼 전 플래너 . '그들은 배우자가 모든 일을하는 데 전적으로 의존하는 것이 아니라 자녀를 도와주고 도와주기를 원합니다.' 일부 행사에 참여하여 아내와 더 많은 관계를 맺으십시오. 부부를위한 최고의 유대 활동 .
5‘이혼하고 싶어요.’
아무도 갑자기 배우자에게서 이것을 듣고 싶어하지 않지만, 반응을 불러 일으키기 위해 실제로 배우자를 의미하지 않을 때 이러한 말을하는 것은 특히 나쁩니다. 부부는 결혼 생활에서 일시적인 불편 함을 느끼는 경우가 많고 관계를 개선하는 방법에 대한 논리적 대화를 나누는 대신 'D'단어를 똑바로 사용합니다. 앨리슨 맥심 , Maxim Law의 수석 변호사. '이것은 건강에 좋지 않은 수사 일뿐만 아니라 이러한 말을하는 것은 배우자가 안전하지 않고 불안감을 느끼게 할 수 있습니다.'
6 '진정해!'
'긴장한 상황에서 배우자의'휴식 '이라는 단어는 상황을 더욱 돋보이게합니다. Mitzi Bockmann , 공인 라이프 코치. 그녀의 조언에 귀를 기울이고 어떤 대가를 치르더라도이 지시를 피하십시오.
7 '왜 우리는 예전처럼 섹스하지 않습니까?'
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섹스는 절대적으로 해결할 가치가있는 고통 지점이 될 수 있지만,이 표현은 아내를 방어 적으로 만들 가능성이 높습니다. '관계의 첫 18 개월은 거의 모든면에서, 특히 성적으로 마술 적입니다.' Holly Richmond 박사 , Ella Paradis의 신체 심리학자 및 자문위원회 책임자. '이 광란 단계는 지속될 수 없지만 일반적으로 놀라운 수준의 보안과 깊고 조율 된 애착으로 대체됩니다. 자녀를 갖는 것, 직업 스트레스, 재정적 부담, 건강 문제 또는 아마도 부모를 돌봐야하는 것을 포함하여 수년에 걸쳐 관계에서 많은 변화가 일어납니다. 장기 커플이 흥미 진진한 성생활을하는 것은 절대적으로 가능하지만 처음과 같을 것 같지는 않습니다. 과거를 재창조하지 말고 열정적으로 미래로 나아가도록 개방하십시오. '
8 '우리가 만났을 때 당신은 너무 더 웠어요.'
다시 말하지만, 이것은 특히 아내가 여전히 매력적이라고 생각하는 경우 좋은 말처럼 보일 수 있지만 과거에 대한 강조는 쉽게 화를 낼 수 있습니다. Hershenson은``아이가 있고, 노화, 피로, 관계에서 편안함을 느끼는 것은 그녀가 옷을 많이 입지 않고 운동을 많이하거나 심지어 화장을 할 시간을 갖지 못하게 할 수 있습니다. “아직도 같은 사람이라이 말은 매우 상처를 줄 수 있습니다.” 다시 연결하는 것은 어려울 수 있습니다. 큰 도움이 필요하면 이성애 커플이 게이 커플로부터 배울 수있는 30 가지 .
9 '당신이 입고있는 것이 그 거예요?'
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'확실히 그녀가 그것을 입었다면, 그녀가 입을 계획이었습니다.'라고 말합니다. 티야 커닝햄 섬터 , 관계 코치. 이 무시 무시한 문구는 그녀의 두 번째 추측으로 그녀의 의상을 선택하게하고 그녀의 자신감에 타격을 줄 것입니다.
10 '잔소리 그만해.'
종종 잔소리로 해석되는 것은 단순히 도움을 요청하는 것입니다. '아내가 지난 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 (여러 번) 약속 한 일을 남편에게 상기 시키거나 아내가 배우자의 건강에 대해 우려를 표할 때 특히 악화 될 수 있습니다.' 지나 가디너 , 관계 전문가 및 작가.
11 '네, 그 옷 디 예 뚱뚱해 보이게 해. '
우리를 믿으세요. 몇 번이나 질문을해도 정답은 항상 '아니요, 멋져요!'입니다.
12‘무슨 말을 했어요?’
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당신이 듣지 않았기 때문에 자신을 되풀이하는 것은 짜증을 유발할 가능성이 있습니다. '대부분의 여성들에게 정서적 친밀감은 핵심적인 필요입니다.'라고 Fisher 박사는 설명합니다. “그러므로 그녀의 말을 듣지 않는다고 대답하면 매우 상처를 받고 그녀가 멀어지게 할 수 있습니다.”
13 '돈이 없어요.'
'결혼 한 부부가 이런 상황에 처하게되면 둘 다 합의 할 수있는 재정 계획을 세울 수 없기 때문입니다.'라고 말합니다. 놀란 마틴 , 개인 금융 전문가입니다. '일반적으로 그들 중 하나는 지출 자이고 그들 중 하나는 저축 자입니다. 많은 경우에, 그들은 한 달 동안 버는 데 충분한 돈이없는 것을 막기 위해 공통점에 도달하는 데 어려움을 겪습니다. '
14 '… 1 분 안에.'
'이것은 아마도 언젠가는 코드 일 것입니다. 주의 : 여성은 이것을 알고 있습니다.
15 '끝냈어?'
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``대부분의 여성들은 절정 전이나 절정 중에 오르가슴에 대해 묻는 것을 좋아하지 않습니다. 왜냐하면 압박감을 느끼기 때문입니다 .``라고 Richmond는 설명합니다. '대부분의 여성들은 오르가즘에 집중하는 것보다 전체적인 성적 경험을 즐기기를 원합니다. 이것은 추가 보너스이지만 확실히 좋은 섹스를하기위한 전제 조건은 아닙니다.'
16 '내가하겠다고 말했지만 ...'
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대화를 끝내기 위해하지 않을 것이라는 것을 알고있는 일을하겠다고 말하는 것은 유혹적 일 수 있지만 장기적으로는 효과적인 전략이 아닙니다. '남자들은 아내를 행복하게 유지하기를 원하기 때문에 요청받은 일을하는 데 동의합니다. 불행히도 그들의 후속 조치가 항상 최고는 아닙니다. '라고 Bockmann은 말합니다. '그들이 할 것이라고 말한 일을하지 않는 것은 할 수 없다고 말하는 것보다 더 나쁩니다.'
컵의 왕 반전 예 또는 아니오
17 '지금은 네게 끌리지 않아.'
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'우리 문화는 무엇보다 여성의 외모를 강조하고, 대부분의 여성은 자신이 측정 한 것 같은 느낌이 들지 않는다는 이유로 거울을 면밀히 조사합니다. '그러므로 아내의 외모에 대해 부정적으로 말하면 극도로 상처를 입을 수 있습니다.'
18 '진정해.'
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아내가 침착하지 않을 때 당신이 할 수있는 최악의 말은? 이. '남성은 감정적 폭발을 처리 할 자원이 없기 때문에 처리하기 어려운 경우가 많습니다.'라고 Gardiner는 말합니다. '남성은 일반적으로 문제를 해결하기를 원하며, 할 수없는 경우 파트너가 실패했다고 느낍니다. 그들은 참을성이 없어지기 때문에 파트너에게 필요한 포옹과 지원을 제공하는 대신 무자비하고 아내는 신경 쓰지 않는다고 느끼게됩니다. ' 대신 간단하고 도움이되는 말을 해보세요.
19 '성병이 있어요.'
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이것은 종종 혼외 상황이 진행되고 있거나 과거의 관계에 대한 환영받지 못하는 일을 상기시킬 수 있기 때문에 특히 민감한 주제입니다. '과거에 보호받지 못한 성관계를 가졌던 사랑하는 사람과 계약을 맺을 수 있다는 사실을 아는 것은 무섭습니다.'라고 Ziegler는 말합니다. '검사를 받고 적극적으로 행동하는 것은 배우자가 스스로를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.'
20 침묵.
'내 경험상, 참여가 부족하거나 질문에 대한 응답이 없거나 화가 났을 때 공감이 표현되지 않으면 그것은 엄청나게 해롭고 해를 끼칩니다.'라고 Gardiner는 말합니다. '아내는 보이지 않고, 듣지도 못하고, 사라진 느낌을 묘사합니다. 그것은 그들의 자신감과 자존감을 파괴합니다. ' 그래서 무슨 말을해야할지 모르겠더라도 어떤 것 .
21‘집에서 더 많이했으면 좋겠어요.’
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당신의 파트너가 단순히 여성이기 때문에 당신보다 집안일을 더 많이 할 것이라고 가정하는 것은 무례 할뿐만 아니라 우스꽝 스럽습니다. 즉, 연구 소득과 교육 수준에 상관없이 여성은 여전히 남성보다 집안일을 더 많이 수행하며 때로는 파트너의 요구에 따라 일을 더 많이합니다.
예를 들어, 파트너가 더럽혀진 양말을 바닥에 두는 습관을 넘길 수 없다고 말하면 파트너가 특별히하고 싶거나 그만두 길 바라는 일이 있다면 언급 할 줄을 잃지 않는 것입니다. 공유하는 공간을 관리하는 것이 다른 사람의 일이라고 가정하면 긍정적 인 결과를 얻을 수있는 경우는 거의 없습니다.
22 '다른 사람이 청구서를 처리하는 것이 좋을 것 같습니다.'
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가족의 주요 생계 수단이된다고해서 파트너가 기여하지 않는다는 의미는 아닙니다. 더 높은 급여를받는 것처럼 행동하는 것은 배우자가 본질적으로 영구적 인 휴가를 보내고 있다는 것을 의미 할뿐만 아니라, 저임금 직업이든 자녀를 풀 타임으로 돌보는 것이 든 관계없이 그들이하는 모든 일을 감소시킵니다.
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23 '말이 너무 많아요.'
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의사 소통은 성공적인 결혼 생활의 일부이므로 아내가 무언가에 대해 애니메이션을 보였을 때 대화 상자로 부인하는 것은 관계의 필수 구성 요소를 무너 뜨리는 것을 의미합니다. 당신의 작품을 말할 것으로 기대하는 것도 부당하지 않지만 배우자에게 당신이 그렇게하기 위해 입을 다물어야한다고 말하는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다.
24 '그건 내 일이 아니야.'
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기저귀를 갈거나 오븐을 청소하는 등 사람들이 싫어하는 집안일이 많이 있습니다. 그러나 결혼 생활에서 '당신의 직업이 아니다'라고 주장하는 것은 마치 당신이 매듭을 묶었을 때 상상했던 공평한 일에 대한 비전이 어떻게 든 창 밖으로 튀어 나온 것처럼 보입니다.
25 '당신은 당신의 어머니가되고 있습니다.'
당신의 아내가 그녀의 어머니를 아무리 사랑해도 그녀는 그녀가 그녀가된다는 말을 듣는 것에 결코 감사하지 않을 것입니다. 물론이 표현을 칭찬하는 사람은 거의 없었습니다.
26‘진심으로 먹을 건가요?’
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당신과 당신의 배우자가 더 건강하게 먹거나 함께 체육관에 가라고 제안하는 것은 한 가지입니다. 아내가 방금 주문했거나 곧 먹을 것을 비판하는 것은 완전히 또 다른 일입니다. 그녀의 선택이 메뉴에서 가장 건강한 것이 아니더라도, 특정 음식을 먹으면 의학적 문제가 발생하지 않는 한, 그녀에게 무엇을 입에 넣어야 하는지를 말하는 것은 당신의 장소가 아닙니다. 그녀는 성인이며 스스로 결정을 내릴 수 있습니다.
27 '당신은 히스테리하게 행동하고 있습니다.'
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'히스테리 컬'이라는 단어는 그 자체로로드 된 역사를 가지고 있습니다. 한때 여성에게만 기인 한 심리적 상태를 설명하는 데 사용되었습니다. 아내에게 그녀가 히스테리하게 행동한다고 말함으로써 당신은 성 차별적 인 언어를 사용하고있을뿐만 아니라 그녀의 실제 감정도 감소시키고 있습니다.
28 '너무 재미 있었어.'
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시간이 지남에 따라 관계가 변하는 것은 자연스러운 일입니다. 맥주를 마시고 밤새도록 외출하던 그날 밤은 당신 중 한 사람이 체포 기록을 얻지 않고는 영원히 지속될 것 같지 않았기 때문에 둘 다 진정 된 것이 최선일 것입니다. 그리고 그녀가 예전에 재미 있었다고 말한다는 것은 그녀가 재미있는 일을 포기했다는 것을 의미 할뿐만 아니라, 당신이 어른이 되었더라도 여전히 한때 유쾌하고 무모한 사람이라는 것을 의미합니다.
29 '당신은 내가 원하는 것을 결코하지 못하게하셨습니다.'
진정한 파트너십은 배우자의 필요를 고려하는 것을 의미하며, 때로는 컨버터블 대신 안전하고 신뢰할 수있는 자동차를 구입하거나 미래를위한 공동 재정 목표를 설정하도록 제안하는 것을 의미합니다. 당신이하고 싶었던 모든 재미있는 일들로부터 당신을 방해하는 것은 당신의 아내 인 것처럼 보일 수 있지만, 당신이 꿈꿔 왔던 모든 무책임한 일을하지 못하게하는 두뇌의 일부가있을 것입니다.
30‘심심 해요.’
자신을 즐겁게 할 방법을 생각할 수 없다고해서 그것이 배우자의 문제라는 의미는 아닙니다. 나이가 들어감에 따라 인생이 조금 덜 흥미로워 질 수 있지만, 그것을 파트너에게 비난하는 것은 불공평합니다. 모든 사람이 항상 재미있게 지내는 것은 그녀의 일이 아닙니다.
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