모두가 성가신 특성 , 라디오의 모든 노래를 따라 부르든 'Cotton Eye Joe'를 벨소리로 유지하든 상관 없습니다. 어떤 사람들은 자신이 당신의 행동을 얼마나 괴롭히는 지 알려주는 것을 편안하게 알지만, 전문가들에 따르면 사람들이 당신을 짜증나게한다는 확실한 신호가 있습니다.
“그 사람의 어깨 나 발이 당신에게서 멀어 지거나 바닥 (또는 전화기)을 내려다 보면 순간을 벗어나려고한다는 신호입니다.”라고 자격증을 소지 한 임상 심리학자는 말합니다. 제이미 롱 , Psy.D.
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그러나 롱은“대화의 주제가 너무 강렬하거나 일방적이거나 끝내는 데 너무 오래 걸린다”고 말했다. 어느 쪽이든 편안한 수준을 확인하고 필요한 경우 기어를 전환하는 것이 중요합니다. 하지만 이것이 다른 사람을 미루는 유일한 방법은 아닙니다. 자신도 모르는 사이에 다른 사람을 짜증나게 할 수있는 징후를 찾아보세요. 그리고 더 많은 행동이 싹을 틔 우려면 다음을 확인하십시오. 다른 사람들을 괴롭히는 50 가지 매일하는 일 .
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1 당신은 항상 당신에게로 대화를 유도합니다.
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누군가 당신을 비난 한 적이 있다면 자신에 대해 대화하기 ,이 행동으로 인해 정기적으로 다른 사람을 괴롭 히고있을 가능성이 높습니다.
'무례한 개인은 대화를 가로 채서 자신, 의견 또는 원하는 내용을 모두 파악할 수 있습니다.'라고 Long은 설명합니다. 이 불만을 접수 한 적이 있다면“부드러운 어조에 집중하고 더 많이 듣고 방해는 줄 이세요.”라고 그녀는 권장합니다. 그리고 미래의 가짜, 파스를 피하고 싶다면 다음을 확인하십시오. 사람들은 당신이 무례하다고 생각하고 당신은 그것을 모른다 13 징후 .
2 대부분의 대화는 환기 세션입니다.
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자신에게 부담이되는 무언가를 꺼내는 것이 기분이 좋을 수도 있지만, 모든 대화가 환기 세션으로 바뀌는 것처럼 보이면 다른 사람을 잘못된 방식으로 쉽게 문지르 게 할 수 있습니다.
'우리는 모두 환기를하는데 너무 많은 일을하기가 쉽습니다.'라고 Long은 말합니다. 그녀의 추천? '80 %의 경우 긍정적이고 가벼운 주제에 초점을 맞춰 80/20 규칙을 사용하고 시간의 20 %까지 환기 시키거나 감정적으로 부담을주는 대화를 예약합니다.'
3 들어가면 방의 에너지 변화를 느낄 수 있습니다.
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방에 발을 딛는 순간 기분이 갑자기 바뀌면, 이것은 당신의 아빠 행동이 당신의 존재를 환영하지 않게 만들었다는 신호일 수 있습니다.
“당신이 돌아온 직후 갑자기 조용 해지는 사람들이 웃고 웃고있는 방에 들어가면 사람들을 짜증나게하거나 무례하게 보일 수 있습니다.”라고 Long은 말합니다. 그는 이것이 당신의 에너지가 에너지를 얻지 못한다는 신호일 수도 있다고 말합니다. 함께 지내는 사람들과 잘 어울리십시오. 받은 편지함으로 더 멋진 스토리를 전달하려면 일일 뉴스 레터에 가입하세요 .
4 대화는 어색한 침묵으로 가득 차 있습니다.
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모든 사람이 수시로 대화 주제를 다 써 버리지 만, 말할 때마다 그런 일이 일어날 것 같으면 걱정이됩니다.
“말한 후에 사람들이 어색한 침묵을 지르거나, 서로를 쳐다 보거나, 갑자기 주제를 바꾸는 경향이 있다면, 특히 이런 일이 자주 일어난다면, 당신은 그들을 잘못된 방식으로 문지르는 말을 거의했다고 확신 할 수 있습니다. ”국가 공인 카운슬러가 말합니다. 소피아 리드 , Ph.D. 그리고 어색한 소강 상태를 피하고 싶다면 이것은 누군가에게 물어볼 수있는 가장 무례한 일이라고 에티켓 전문가들은 말한다. .
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5 동공이 수축합니다.
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누군가를 짜증나게하는지 알고 싶으세요? ㅏ 약간의 눈맞춤 단서가 될 것입니다.
동공이 수축하면 좋은 징조입니다. '이것은 사람들이 화를 내거나 짜증을 내고 혈압이 상승 할 때 일어나는 일입니다. 그들의 눈에서 진정으로 볼 수 있습니다!' 심리 치료사가 말한다 스테파니 뉴먼 , Ph.D. 그리고 중대한 에티켓 오류를 피하고 싶다면 이것은 당신이 그것을 모르고 항상하고있는 가장 무례한 일입니다 .
6 그들의 목소리가 커진다.
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누군가의 좌절감이 높아지면 목소리도 커집니다.
'우리는 이전 시도가 성공하지 못했다고 생각하기 때문에 우리의 소리를 들려주기 위해 종종 볼륨을 높입니다.'라고 심리학자는 설명합니다. 더스틴 와이즈먼 , Psy.D. Weissman은 '부모가 규칙을 따르지 않는다는 이유로 자녀에게 경고 나 좌절감으로 목소리를 높였을 때'어렸을 때 사람들이 종종 배운 것이라고 말합니다. 직장에서 큰 실수를하지 않으려면 이것은 당신이 화상 통화에서하는 가장 무례한 일이라고 전문가들은 말한다 .
7 그들은 한숨을 쉰다. 많이.
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적어도 한숨은 한숨이 아닙니다. 노르웨이의 연구원 , 2008 년 연구에서 사람들이 기분이 좋지 않을 때 한숨을 쉬는 경향이 있다는 사실을 발견했습니다.
'강조로 숨을 내쉬는 것은 우리가 무언가 또는 누군가에 의해 짜증나거나 괴로울 때 일반적으로 해제됩니다. 주변 사람들이 한숨을 쉬며 반응하고 있다는 것을 알아 차리면, 이는 종종 그들이 당신을 짜증나게하거나 무례하다고 느끼는 지표입니다. '라고 면허를 소지 한 심리 치료사 / 정신 분석가는 말합니다. 바비 타 스피넬 리 , 소유자 문 열기 심리 치료 .
8 파티에 대해 들었습니다. 후 사실.
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남자를 부르는 귀여운 말
아는 모든 사람들이 지난 주말에 '올해의 파티'에 참석했다는 사실을 알고 계십니까? 특히 호스트가 '완전히 초대를 이메일로 보냈다'고 주장한다면 그것은 단지 사고 일 수 있습니다. 그러나 두 번 이상 발생하면 손님 명단에서 빠져 나가기 이런 이유로.
'사회화 초대를 [덜] 받거나 사람들이 당신에게 답장하지 않는다면,이 사람들은 당신을 피하고있을 수 있습니다.'라고 Long은 말합니다. 그녀는 이런 일이 일어날 수있는 다른 이유가 있다고 지적하면서 '사람들이 회사를 좋아하지 않을 가능성이 있는지 스스로에게 물어 보는 것이 중요합니다.'
9 친구가 전화, 이메일 또는 문자 메시지를 중지했습니다.
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회신되지 않은 전화는 한 가지입니다. 놓친 이메일 응답 한두 번, 헤이, 발생합니다. 하지만 더 이상 문자 답장을받을 수없는 경우 가까운 친구 목록에 더 이상 포함되어 있지 않다는 것을 인정해야 할 때일 수 있습니다.
10 그들은 당신의 개인적인 공간을 피하고 있습니다.
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일반적으로 누군가가 너무 가까워 져서 개인 공간이 침해 당하고 있다고 느끼면 좋은 일입니다. 그러나 다른 방식으로도 작동 할 수 있습니다. 너무 가까이 다가가려고하면 눈에 띄게 멀어 지거나 이상하게 느껴질 정도로 평소보다 더 큰 거리를 유지하는 경우 잠재 의식 신호일 수 있습니다. ㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ 한 걸음 앞으로 나아 갔다가 한 걸음 뒤로 물러 나면“물러나세요, 버스터!”라고 말합니다.
11 아무도 당신과 논쟁하지 않습니다. 이제까지.
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당신은 당신이 사랑하는 사람들과 만 싸 웁니다. 이론적으로는 그다지 말이되지 않을 수도 있지만, 여러분이 생각하는 것보다 더 많은 진실이 있습니다. 누군가 당신과 논쟁을 벌이는 것은 정당하게 당신의 의견에 관심을 갖고 당신의 관점을 바꾸고 싶어하기 때문입니다. 당신이 친구라고 생각하는 사람들은 당신이 그것을 알고있을 때에도 결코 당신과 논쟁을하지 않는다고 생각한다면 그들 당신이 틀렸다는 것을 알면 그들이 당신을 포기했음을 의미 할 것입니다.
12 소셜 미디어에서 단체 사진을 찍지 않습니다.
예, 소셜 미디어에있는 대부분의 콘텐츠는 가짜입니다. 같이 수많은 연구 사람들은 페이스 북과 인스 타 그램과 같은 사이트에서 사회적으로 바람직한 자신을 반영하는 경향이 있습니다. 현실이 아닐 수도 있지만 세상에 보여주고 싶은 현실입니다. 여러분이 여기에 포함되지 않았다면 그건 나쁜 징조입니다.
13 당신은 포옹을 위해 들어가고, 그들은 악수를하러갑니다.
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다른 인간의 육체적 접촉은 우리의 옥시토신 수치 상승 , 이는 두려움을 줄이고 신뢰, 관대함 및 공감을 증가시킵니다. 그 접촉을 거부하거나 최소한의 신체적 상호 작용 수준을 고집하는 것은 누군가가 당신에 대한 그 수준의 공감과 신뢰를 느낄 준비가되지 않았거나 기꺼이 느끼지 않는다는 것을 의미 할 수 있습니다.
14 그들은 눈 접촉을 피합니다.
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같이 랄프 월도 에머슨 “사람의 눈은 혀만큼 대화를한다”고 썼다. 따라서 누군가가 당신을 쳐다보고 있다면, 당신과 함께있을 가능성이 있습니다.
15 그들은 당신이 말할 때마다 팔을 교차시킵니다.
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그것은 당신과 당신이 특별히 신경 쓰지 않는 무언가 (또는 누군가) 사이에 장벽을 만드는 방법 인 방어의 고전적인 제스처입니다. 개방과 환영의 반대입니다. '아니요. 떨어져. 지금 무슨 말을 하시든 듣고 싶지 않아요. '
16 문장 중간에 전화를받습니다.
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고인의 꿈
그들이 무엇인지 깨닫지 못하는 자기 중심적 멍청이 일 가능성이 있습니다. 사회적인 실수하다 이것은. 또는, 당신은 참을 수없는 바보가되어서 당신이 말하는 동안 전화를받습니다. 그냥 할 수 없어 더 이상 당신과 함께.
17 그들은 개인적인 질문을하지 않습니다.
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우리는 모두 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아합니다. 그것은 단지 주어진 것입니다, 그렇죠? 그리고 사람들이 우리 자신에 대해 더 많이 드러내거나 후속 질문을 할 때, 우리는 그들을 더 좋아하는 경향이 있습니다. 하버드 연구원들에게 . 그러나 그들이 당신에 대해 개인적으로 물어 보는 것을 피할 때 그것은 당신이 당신과의 장기적인 우정을 바라는 누군가와 함께 있지 않다는 것을 나타내는 꽤 큰 표시입니다.
