우리는 모두 자신을 높이 평가하는 것을 좋아합니다. 종류 , 우리는 친한 , 사람들은 우리 주변에있는 것을 좋아합니다. 그러나 그것이 사실이기를 바라는만큼 실제로는 그렇지 않을 수도 있고 깨닫지 못할 수도 있습니다. 당신의 삶의 사람들은 당신이 함께 시간을 보내기에 비열하고 무례하며 끔찍하다고 생각할 수 있습니다. 하지만 그들이 당신에게 그렇게 말하지 않는다면, 당신은 어떻게 알아야합니까? 무례 함으로 둘러싸여 있으면 다른 사람에게 과도한 스트레스, 불안 및 불편 함이 생길 수 있습니다. 단순한 한숨 이건, 방에 들어갔을 때 떠나는 사람 이건간에, 이것은 당신의 멍청한 행동이 사람들을 끄고 있다는 것을 알려주는 몇 가지 신호입니다.
1 그들은 당신이 돌아 오면 떠날 변명을합니다.
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당신이 들어올 때 사람들이 방을 떠나는 경향이 있다는 것을 알게된다면, 그들이 무례한 사람 (즉 당신을 의미 함)과 상호 작용하는 스트레스 상황을 적극적으로 피하고 있기 때문일 수 있습니다. 결국, 스트레스 요인을 삶에서 제거하면 긴장을 풀고, 나쁜 대처 메커니즘의 필요성을 제거하고, 신체적, 정서적 증상을 개선 할 수 있습니다. 누가 그들을 비난 할 수 있습니까?
2 방에 들어가면 에너지의 변화를 느낄 수 있습니다.
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당신은 다른 사람들이 당신을 무례하다고 인식 할까봐 걱정합니까? 플로리다에 기반을 둔 공인 심리학자 제이미 롱 확실히 알고 싶다면 방으로 들어가 환경이 어떻게 변하는 지주의를 기울여야한다고 말합니다. 사람들이 '웃고 웃는 사람들의 방에 들어가면 들어가거나 말을 시작하자마자 갑자기 조용 해지면 사람들이 당신을 좋아하지 않을 수 있습니다. 당신의 에너지가 친구들이 즐기는 긍정적 인 분위기와 맞지 않기 때문입니다. '
3 그들은 당신과 눈을 마주 치지 않습니다.
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누군가가 당신의 무례 함으로 인해 꺼 졌는지 쉽게 알 수 있습니까? 그들의 눈을보세요. 브룩 스프롤 , LCSW, 임상 심리 치료사 및 설립자 내 LA 테라피 , 말한다 비언어적 단서 , 특히 눈맞춤은 '누군가가 당신을 좋아하는지 여부를 나타내는 가장 좋은 지표입니다.'
'누군가가 방을 내려다 보거나 주위를 둘러 보면서 시선을 맞추지 못한다면 그것은 당신이 그들의 관심을 유지하지 않고 있으며 그들이 불편 함, 주제의 변화를 전달하거나 대화를 완전히 끝내려고한다는 신호입니다. ,' 그녀는 말한다.
4 또는 그들은 당신과 상호 작용할 때 팔을 교차합니다.
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또 다른 비언어적 단서는 모두 팔의 움직임에 있습니다. Sprowl에 따르면, 상대방이 팔짱을 끼고있는 경우, 이는 상대방이 불안하거나 대화를 닫고 있다는 분명한 지표이며, 이는 당신의 무례 함을 반영한 것일 수 있습니다. 반면에, 그들이 당신과 당신의 존재에 편안함을 느낀다면, 그들의 신체 언어는 더 '편안하고 개방적'이며 대화에 관심이 있고 참여하기 때문에 손을 사용하여 말할 가능성이 더 큽니다.
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5 그들은 한 단어로 대답하는 경향이 있습니다.
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누군가에게 질문을하는데 그들이 한 단어로만 대답하는 경향이 있다면, 그들이 생각하는 것을 알게 될 때 놀라지 마십시오. 그 질문들 무례합니다.
'답변에 깊이를 더하면 대화가 형성되고 계속 될 수 있습니다.' 제니퍼 브라운 , 사우스 캐롤라이나의 면허 전문 상담사. '어떤 사람이'아니오 '나'무엇이든 '과 같은 대답을한다면, 당신과의 대화 시간을 연장하는 데 신경 쓰지 않는다는 신호로 받아들이십시오.'
6 아니면 한숨을 많이 쉰다.
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저널에 실린 주목할만한 2009 년 연구에 따르면 정신 생리학 , 한숨은 과도하게 스트레스를 받거나, 짜증이 나거나, 동요 할 때 발생하는 비자발적 기능인 경우가 많습니다. 따라서 문을 통과하자마자 누군가가 한숨을 쉬는 경우 가볍게 받아들이지 마십시오. 당신의 무례한 행동은 그들이 감당하기에는 너무 많을 수 있습니다.
7 그들의 미소가 합쳐지지 않는 것 같습니다.
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누군가가 당신 앞에있을 때 당신에게 미소를 지었다고해서 당신이 무례하고 거만하며 주변에 있기 어렵다고 생각하지 않는다는 의미는 아닙니다. 대부분의 사람들은 곧바로 나와서 그들이 당신을 좋아하지 않는다고 말하지는 않을 것입니다. 어떻게 그들은 당신에게 미소를지었습니다. 리넬 로스 , 설립자 지바 드림 , '눈이 반짝 거리고 구석에 주름이있는 경우'를 보면 누군가가 진정으로 웃고 있는지 알 수 있다고 말합니다. 그들의 미소가 그렇게 진지하지 않다면, 당신은 그들의 윗면과 아랫면 사이의 단절을 발견 할 것입니다. 일반적으로 그들의 입가가 미소로 쳐져 있더라도 눈이 엉망이됩니다.
8 그들은 당신과 오랜 시간을 보내고 피곤해 보입니다.
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피로 스트레스의 명백한 증상입니다. 따라서 누군가가 당신과 시간을 보낸 후 육체적으로나 정신적으로 더 피곤해 보인다면, 당신의 무례한 행동이 그들의 삶에 불안과 불편 함을 더하고 있기 때문일 수 있습니다.
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9 그들은 육체적으로 당신과 거리를 유지합니다.
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물리적 거리는 '누군가가 당신을 좋아하는지 아닌지의 핵심 신호'라고한다. 레이첼 비다 맥린 , 설립자 Vida 컨설팅 . 무의식적으로 우리는 주변에있는 것을 좋아하는 사람들에게 더 가까이있는 것이 더 편하다고 느끼지만, 우리는 '편안하지 않은 사람들에게서 멀어지게'합니다. 그리고 당신은 또한 그들의 발을 확인할 수 있습니다! MacLynn은 발이 '당신이 싫어하면 자연스럽게 누군가를 멀어지게한다'고 말하고, 대신에 상대방이 무례 할 때 대화를 떠나기 쉽도록 '출구쪽으로'를 가리킬 수 있습니다.
10 그들은 당신이 참여하면 좋아하는 활동을 피합니다.
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이상적이지 않은 시나리오에서는 사람들이 활동 그들은 자신을 불편하게 만드는 누군가가있을 것이라는 것을 안다면 보통 즐깁니다. 해피 아워에 참석하기로 결정하고 가장 사교적 인 동료가 즉시 취소하는 경우 문제가 일정 충돌이 아니라 무례한 회사, 즉 당신이라고 가정하는 것이 안전합니다.
11 그들은 당신이있을 때 더 많이 마시는 것 같습니다.
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사람들은 종종 스트레스를 받았을 때 대처 수단으로 술과 같은 악행에 눈을 돌립니다. 여기에는 무례한 사람들과 상호 작용하는 스트레스도 포함됩니다. 실제로 2018 년 영국 정신 건강 재단 응답자의 74 %가 지난 1 년 동안 압도적 인 스트레스를 느꼈고, 29 %의 응답자가 대처 방법으로 술을 마시거나 음주를 늘리는 것으로 나타났습니다. 따라서 주변에있을 때 다른 사람이 평소보다 더 많은 칵테일을 마시기 시작하면 무엇이 스트레스를 받는지 이야기 해보세요. (그리고 경고 : 그것은 당신 일 수 있습니다.)
12 그들은 당신없이 계획을 세웁니다.
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사람들이 당신이 무례하다고 생각한다면 그들은 당신과 어울리기 위해 길을 떠나지 않을 것이라고 말합니다. 크리스틴 스콧-허드슨 , MFT, 면허 심리 치료사 및 소유자 라이프 스튜디오 만들기 . 누군가가 모든 사람과 어울리고 싶어한다는 것을 알게되면 그러나 '이벤트, 외출, 점심 또는 영화'에 있든, 당신의 무례한 행동으로 인해 꺼 졌기 때문일 수 있습니다.
13 그리고 당신이 그들과 함께 계획을 세우려고 할 때, 그것들을 파악하기가 어렵습니다.
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당신이 시작한 계획에 대한 모호한 반응은 나쁜 징조가 될 수 있다고 MacLynn은 말합니다. 사람들은 당신이 무례하다고 생각하더라도 적극적으로 당신에게 '아니오'라고 말하고 싶어하지 않을 수 있습니다. 동료에게 계속 술을 마시 러 나오라고하는데 그들이 당신에게 확실한 대답을주지 않았다면, 이것을 고려하십시오.
