당신이 듣는 가장 일반적인 것 중 하나는 결혼 힘든 일이라는 것입니다. 그러나 전문가와 이야기하면 많은 사람들이 같은 실수를 반복해서 반복한다는 것을 알게 될 것입니다. 최근에, Reddit 사용자가 물었습니다. 결혼 상담사가 '커플이 저지르는 가장 흔한 실수'를 공유하고 그 결과는 정말 놀라운 일입니다. 다음은 관계에서 피해야 할 10 가지 최고의 요점입니다.
1 '한 사람이 그들을위한 모든 것이되기를 기대합니다.'
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배우자를 전 세계로 만들고 싶은 것은 매우 유혹적입니다. 그러나에 따르면 Reddit의 결혼 상담사 1 명 , 결혼 한 사람들이 저지르는 가장 큰 실수는 '한 사람이 자신의 모든 것이되기를 기대'하는 것입니다. 삶을 풍요롭고 의미있게 만들기 위해서는 '친구, 동료, 지원 시스템, 취미가 필요합니다.'
2 '자신이 한 모든 일 또는 파트너가 한 모든 일에 점수를 매기는 사람.'
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'파트너십은 경쟁이 아니라 팀입니다.' Reddit의 또 다른 결혼 상담원 썼다. '한 사람이 자신이 한 모든 일이나 파트너가 한 모든 일에 대해 점수를 기록하든 관계에 대한 죽음의 골칫거리입니다. 이것은 관계에서 분노의 가장 흔한 원인 중 하나이며, 사람들이 자신이나 파트너를 설명하기 위해 절대적인 용어를 사용할 때 자주 볼 수 있습니다 (예 : 나는 항상 ..., 그녀는 절대 ...). 각 사람이 자신의 필요, 능력, 기술 및 경계를 가지고 있다는 것을 기억하는 것은 건강한 부부에게 필수적입니다. '
3 '감정적 인 베이비 시팅.'
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``당신의 파트너는 심령 적이 지 않으며, 그들이 당신 주위에 얼마나 자주 있거나 당신을 얼마나 잘 알고 있더라도 당신의 감정과 반응 방법을 결정하기 위해 모든 뉘앙스를 파악할 수는 없습니다 .``라고 같은 사용자는 썼습니다. '이건 정서적 베이비 시팅이라고 불리는데, 그것은 수많은 문제와 불필요한 상처로 이어집니다.'
4 '커플은 자신을 우연히 함께하는 개인으로 생각합니다.'
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'결혼 상담을하면서 내가 발견 한 가장 유독 한 것 중 하나는 커플이 자신을 커플이 아닌 함께있는 개인으로 생각할 때입니다.' 결혼 상담사가 Reddit에 글을 썼습니다. . '그건 진짜 결혼이 아니야. 룸메이트가 있거나 그보다 적을 수도 있습니다. 결혼은 두 사람의 결합입니다. 그것이 바로 통일의 양초와 모래와 매듭의 전부입니다. 뗄래야 뗄 수없는 두 삶의 결합이 있습니다. 어느 한 구성원이 여전히 자신을 행동과 성향이 자신에게만 영향을 미치는 유일한 자율적 인 개인으로 개념화하면 결국 상황이 나빠질 것입니다. … 이것은 부부가 배우자의 생각, 감정, 욕망, 꿈, 능력, 강점을 약점과 함께 고려하기 위해 멈추지 않을 때 나타납니다. '
예? Redditor는 ''내 돈이기 때문에 서로 뒤에서 돈을 쓰세요. 왜 중요한가요? '라고 Redditor가 덧붙였습니다.
카운슬러는 '이에 대한 해결책은 작은 방법과 큰 방법으로 하나의 단위로 행동하는 것입니다'라고 지적했습니다. '냉장고에서 뭔가를 얻는다면 배우자가 원하는 것이 있는지 확인하십시오. 더 이상 배우자가 아니라 배우자에 대한 논쟁에도 도움이되지만, 유닛에 스트레스를주는 문제에 대한 부부 다. '
5 '관계의 모든 문제에 대해 파트너를 비난합니다.'
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Reddit의 또 다른 결혼 상담원 '관계의 모든 문제에 대해 파트너를 비난하고 기능 장애 / 문제에서 자신의 역할을 맡지 않는 것'은 위기에 처한 부부 사이에서 흔히 볼 수있는 일이라고 언급했습니다.
그리고 같은 맥락에서 Redditor는 또 다른 문제를 추가했습니다. 감사를 표하다 정기적으로 파트너에게. 감사의 경험과 표현은 관계의 힘뿐만 아니라 심리적 안녕에 정말 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. '
6‘사람들은 방어 모드를 낮추기 위해 멈추지 않습니다.’
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Reddit의 한 커플 치료사 '내가 본 가장 큰 문제는 분노와 경직을 일으키는 과도한 위협 대응'이라고 썼다. 그들은 계속해서 '사람들은 방어 모드를 낮추기 위해 멈추지 않고, 모든 에너지가 옳고 그 결과를 제어하기 위해 가고 있기 때문에 사랑을 잃어버린다. 물론 그 통제는 두려움에서 비롯되지만 두려움과 취약성은 너무 위험하다고 느끼기 때문에 일반적으로 분노, 좌절 또는 경직으로 표현됩니다. 통제하지 못하는 것에 굴복하고 앞에있는 것을 받아들이고 연민을 키워라. '
7 '돈이 많은 결혼 생활을 죽이는 걸 봤어요.'
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'신용 점수가 [나쁜] 사람과 결혼하는 경우, 그 사람이 어떻게 그리고 왜 결혼했는지 알아야합니다. 그 사람의 입장이 너무 빨리되지 않도록해야합니다.' 이혼 변호사가 썼다 . '신용 점수는 수천 개의 비용이들 수 있으며 재 구축하는 데 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 세금 유치권이나 책임이 있는지 확인하십시오. 자녀 양육비를 지불하고 있으며 어떤 종류의 차압이 있습니까? 재정 관리 책임자는 누구입니까? 상대방이 가지고있는 신용 카드는 몇 장이며 잔액은 얼마입니까? 돈이 많은 결혼 생활을 죽이는 걸 봤어요. '
8 '듣지 않는다.'
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'듣지 않는다. 대부분의 사람들은 대답을 듣고 듣지 않습니다. ' 한 Redditor가 썼다 . '이것이 제가 커플에게하는 방법을 가르치는 데 가장 많은 시간을 보내는 것입니다!'
9 '결혼이 가장 잘된다는 사실을 잘 모르는 사람들은 양자 모두 다른 사람의 이익을 위해 행동합니다. '
'관계 / 결혼이 무너지는 가운데서 달리는 공통점 중 하나는 일종의 이기심입니다.' 한 커플 상담원이 썼다 . '결혼이 가장 잘 맞는다는 사실을 잘 모르는 사람들은 양자 모두 다른 사람의 최선의 이익을 위해 행동하고 그들의 자신보다 더 행복합니다. 성 / 친밀함에서 배타적이지는 않지만 많이 발생합니다.성에 대한 주요 관심사가 당신 , 당신은 어떤 종류의 유대감이나 친밀한 관계를 구축하지 않을 것이며 당신의 파트너에게도 재미가 없을 것입니다. '
Redditor는 계속해서 다음과 같이 말했습니다. '결혼은 희생에 관한 것이 많고, 내가 번성하는 커플은 서로와 가족을 위해 기꺼이 희생하는 커플입니다.'
10 '[말하지 않은 규칙]에 대해 이야기하지 않으면 부정적인 상호 작용 패턴에 빠지기 쉽습니다.'
'분명히 당신은 함께 성장하지 않았고 어떻게 성장 했느냐에 따라 완전히 다른 원산지 가족 (FOO) 경험을했을 수도 있습니다.' 결혼, 부부, 가정 주인 상담 학생이 쓴 . 'FOO가 색상별로 세탁물을 분리하고 [중요한 타인]이 모든 것을 함께 던져 넣는 것처럼 간단 할 수 있으므로 세탁에 관한 가족 규칙이 다릅니다. [아니면] FOO는 '가족 문제는 가족 안에 머물러 라'라는 규칙을 가지고 있었고 SO의 가족은 가족 밖의 사람들에게 모든 문제에 대해 자유롭게 이야기했습니다. 모든 사람은 이러한 규칙을 가지고 있습니다. 규칙에 대해 이야기하고 (판단없이) 발견하는 것은 연결을 유지하고 심화하는 데 매우 큰 도움이 될 것입니다. 그들에 대해 이야기하지 않으면 FOO가 어떻게 일을했는지에 대한 리허설이고 건강하고 상호 안전한 패턴을 만들지 않는 부정적인 상호 작용 패턴에 들어가기 쉽습니다. ' 그리고 귀하와 귀하의 배우자가 더 많은 조언을 사용할 수 있다면 결혼 상담이 필요한 10 가지 확실한 신호 .
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