기온이 떨어지고 날이 짧아지고 연말 연시의 스트레스가 전염병으로 더해집니다. 평소보다 더 피곤함 최근. 고전적인 2020 패션에서 눈을 뜨고있을 수 없다면 COVID에 걸렸다 고 생각하는 마음이 똑바로 떠오를 것입니다. 피곤함은 바이러스의 일반적인 증상 , 피로는 또한 의학적 치료가 필요할 수있는 다양한 기타 일반적인 질병의 징후 일 수 있습니다. 마음을 편하게하고 COVID 검사를받을 때가되었는지 알아 내기 위해 의사들은주의해야 할 몇 가지 핵심 사항이 있다고 말합니다. 다음은 피로감이 COVID의 증상 일 수 있다는 5 가지 지표입니다. 기침이 COVID인지 확인하는 방법, 의사들은 다음과 같이 말합니다. .
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1 더 많은 수면을 취하는 것은 도움이되지 않습니다.
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피로가 COVID의 증상인지 여부를 확인하기 전에 먼저 그것이 진정한 피로인지 졸음인지 확인해야합니다. '피곤함이 졸음이나 졸음으로 인한 것이라면, 잠이 드는 것이 대부분 기분을 나아지게 할 것입니다.' 가족 약 내과 의사 Abisola Olulade , MD. ‘피로가있는 사람은 잠을 자고도 기분이 나아지지 않는 경우가 많습니다.’ 연속적인 수면을 취해도 피로가 개선되지 않으면 COVID 검사를받을 때일 수 있습니다. 또 다른 주요 지표 쌍은 이 두 가지 미묘한 증상이 있으면 COVID에 걸릴 확률이 높습니다. .
2 갑자기 피곤해졌습니다.
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최근에 점점 더 피곤해 졌다면 아마도 COVID와 관련이 없을 것입니다. 'COVID와 관련이없는 대부분의 피로 원인은 시간이 지남에 따라 (즉, 몇 주에서 몇 달 동안) 만성적으로 발생하며 갑자기 발생하지 않습니다.'라고 Olulade는 말합니다. '일반적으로 COVID는 갑자기 발생합니다.' 따라서 갑자기 과도한 피로가 느껴지면 의사와 상담해야합니다. 또 다른 일반적인 증상이 걱정된다면 이것은 두통이 COVID인지 확인하는 방법입니다. .
3 다른 일반적인 COVID 증상이 있습니다.
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다른 COVID 증상이 나타나지 않으면 피로감이 바이러스와 관련이있을 가능성이 없습니다. '확실히 불가능하지는 않지만 COVID의 고립 된 증상으로 피로를 느끼는 것은 드문 일입니다.'라고 Olulade는 말합니다.
의사 및 귀, 코, 목 외과 의사 Gan Eng Cern , MD는 '기침, 미각과 후각 상실, 숨가쁨과 같은 다른 증상을 보충하면 피로가 걱정의 원인이 될 것입니다.'라고 덧붙입니다. 받은 편지함으로 직접 전달되는 COVID에 대한 최신 정보는 일일 뉴스 레터에 가입하세요 .
4 많은 사람들을 여행했거나 주변에 다녀 왔습니다.
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Gan은 피로감이 COVID 증상 일 가능성이 더 높습니다. '최근에 다른 사람 주변에 있었거나 COVID-19 핫스팟을 여행 한 적이 있다면'이라고 Gan은 설명합니다. 바이러스에 감염되었을 가능성을 평가하기 위해 당신이 본 사람과 최근에 어디에 있었는지에 대한 빠른 목록을 작성하십시오. 그리고 전염병이 악화되고있는 부분에 대한 자세한 내용은 이것이 귀하의 주에서 COVID 발발이 얼마나 나쁜지입니다 .
5 다른 설명이 없습니다.
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피로가 COVID의 증상이 아니더라도 체크 아웃해야하는 다른 질병과 관련이있을 수 있습니다. '코를 골거나 야간에 깨어나는 경우 수면 무호흡증이있을 수 있다는 신호이며 낮 동안 피곤하면 그와 관련이있을 가능성이 더 큽니다.'라고 Olulade는 말합니다. '당신이 가지고 있다면 무거운 기간 , 그러면 피로감이 COVID가 아닌 저 철분 때문일 수 있습니다. 또한 갑상선 수치가 낮다면 피로감이 그 때문일 수 있습니다. '
Olulade는 또한 '우울증과 같은 일부 정신 건강 문제도 만성 피로를 유발할 수 있습니다.'라고 지적합니다. 의사와 상담하기 전에 자신의 기분을 확고하게 이해하여 무엇이 잘못되었는지 더 잘 파악할 수 있도록 잠시 시간을 내십시오. COVID와 접촉했는지 확인하는 방법에 대한 팁은 이것은 당신이 COVID에 노출되었는지를 알 수있는 가장 쉬운 방법입니다. .
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