통제 할 수없는 것 (돈 문제, 실직) 때문이든, 물건 때문이든 전적으로 제어 가능 (늦은 시간 근무, 부정) , 거친 패치는 결혼 생활에서 피할 수없는 부분입니다. 그러나 모든 부부가 논쟁을 벌이는 동안 모든 관계가 상대방에게 상처를주지 않는 것은 아닙니다.
감정으로 컵 아홉
그렇다면 일반적인 거친 패치와 훨씬 더 나쁜 것을 어떻게 구별 할 수 있습니까? 우선, 행복한 커플은 강력한 의사 소통, 기꺼이 변화하려는 의지, 그리고 물론 변치 않는 사랑을 통해 문제를 해결하고 불꽃을 살릴 수 있습니다. 그러나 헤어질 예정인 배우자 그들이 집단적으로 악성 세 번째 바퀴로 성장할 때까지 그들의 문제를 무시하는 경향이 있습니다. 당신이 어떤 길을 가고 있는지 궁금하다면 계속 읽어보십시오. 우리는 모든 확실한 정보를 모았 기 때문입니다.
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관계 밖에서 스트레스가 계속되고 있습니다. (거친 패치.)
외부 요인이 당신의 관계에 영향을 미치고 있다면, 당신과 당신의 파트너가 단지 거친 패치를 경험하고있을 가능성이 더 높다. Emily Mendez, MS EdS , 정신 건강 전문가이자 심리 치료사. '실직과 같은 특정 삶의 스트레스 요인은 관계를 긴장시킬 수 있습니다.'라고 Mendez는 설명합니다. '시간이 걸리고 두 파트너 모두가 작업 할 수 있지만 강한 관계는 이러한 거친 패치를 극복 할 것입니다.'
당신과 당신의 배우자는 더 이상 싸우지 않습니다. (더 나쁜 것입니다.)
당신과 배우자가 모두 싸우는 것을 그만두면, 이것은 (아이러니하게도) 당신이 '중요한 무언가가 보류되거나 심지어 잃어버린'지점에 도달했을 수 있다는 신호입니다. Mark Borg, Jr., PhD , 정신 분석가이자 공동 저자 관계 온 전성 : 건강한 관계를 만들고 유지하기. '마찰이나 적대감을 피하는 반복적 인 패턴은 '관계' 부부가 무의식적으로 친밀감의 무서운 측면으로부터 자신을 보호하기 위해 사용하는 역학 : 공감, 상호 정서적 투자 및 그러한 투자에 수반되는 취약성입니다 .``라고 Borg, Jr.는 말합니다. '이것은 거친 패치 이상이며 만성적 인 상태입니다. 결혼을 끝내지는 못하지만 수년간 상호 고립을 유지할 수있는 지속적인 이탈. '
당신의 관계를 의심하는 것은 이번이 처음입니다. (더 나쁜 것입니다.)
이전에 당신의 관계에 대해 의심 한 적이 없다면, 당신이 겪고있는 거친 패치를 견딜 수있을만큼 충분히 강할 것입니다. 항상 배우자가 당신의 소울 메이트라고 느꼈고, 몇 년 동안 함께 지낸 지 얼마되지 않아서 그것에 의문을 품기 시작했다면, 당신의 관계는 충분한 TLC로 직면 한 모든 장애물을 극복 할 수 있고 극복 할 수 있다는 것을 확신하십시오.
당신은 미래에 대한 모든 이야기를 무시합니다. (더 나쁜 것입니다.)
당신이나 당신의 배우자가 장래에 대해 이야기하는 것을 피한다면 조심하십시오. 미래에 대해 이야기 할 수 없다면 하나도 없을 수 있기 때문입니다. 베다니 리치 아르디 , 성인 웹 사이트의 성관계 전문가 TooTimid. '당신의 파트너가 당신의 미래를 함께 이야기하지 않는다면 그것은 단지 거친 패치 일 것 같지 않습니다.'라고 Ricciardi는 말합니다. '누군가와 함께 늙어가는 모습을 상상할 수 없지만 관계를 유지하고 있다면 그것은 힘이다.'
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당신의 싸움은 한 번에 며칠 동안 지속됩니다. (더 나쁜 것입니다.)
좋은 관계조차도 싸움이 있지만 이러한 싸움은 하루 안에 해결되는 경향이 있습니다. 배우자가 논쟁 중에 중간 지점을 찾을 수 없다는 것은 그들이 같은 페이지에 있지 않고 결코 그렇지 않을 수도 있다는 신호입니다. ``당신의 싸움이 수일 동안 침묵의 대우와 분개로 자주 뒤틀린다면 그것은 당신의 결혼 생활에 문제가 있다는 나쁜 신호입니다. 친구 그래버 , 관계 전문가 TruthFinder, 온라인 데이트 자들이 안전하게 지낼 수 있도록 도와주는 웹 사이트입니다.
'반면에 당신이 논쟁하고, 의사 소통하고, 결심한다면, 그것은 당신이 전반적으로 건강한 결혼 생활을하고 있다는 신호입니다.
당신은 당신의 관계보다 아이들을 우선시하고 있습니다. (더 나쁜 것입니다.)
물론 부모가되는 것도 중요하지만 파트너가되는 것도 중요합니다. 그리고 무의식적으로 가족에게만 집중하기 위해 관계를 소홀히 할 때, 당신과 당신의 배우자는 연인 이라기보다 룸메이트에 가까워집니다. '파트너가되는 것을 잊을 정도로 부모로서의 역할에 너무 몰두하지 마십시오.' Tina Tessina, PhD, LMFT, 면허 심리 치료사 및 저자 행복한 파트너가되는 방법 : 함께 일하기 . '아이가 자라 자마자 많은 커플이 헤어지는 이유입니다. 당신의 [결혼] 관계는 매우 중요합니다. 그것은 당신의 가족이 세워진 기초입니다. '
파트너와 충분한 시간을 보내지 않습니다. (거친 패치.)
관계보다 다른 책임을 우선시하면 그 책임을 완전히 잃을 위험이 있습니다. 물론, 때로는 일이 당신의 시간을 차지할 것이지만, 그렇다고 배우자와 그들의 필요를 항상 소중히 여기는 것은 아닙니다. '직장이나 가족 드라마에 휩싸이고 배우자를 먼저 두지 않으면 힘든 상황에 빠질 수 있습니다.' Rori Sassoon , 관계 전문가이자 공동 설립자 백금 배, 중매 서비스.
과거를 놓을 수 없습니다. (더 나쁜 것입니다.)
당신이 겪고있는 것이 용서하거나 잊을 수없는 과거의 무언가라면 당신의 결혼 생활은 단순한 거친 패치 이상의 것을 겪고 있습니다. '과거에서 온다면 함께 미래를 창조 할 수 없습니다.'사순은 말합니다. '과거에 대한 미개척의, 표현되지 않은, 무력한 불평에서 나온다.'
당신의 파트너는 당신을 존중하지 않으며 그 반대도 마찬가지입니다. (더 나쁜 것입니다.)
이 경우 결혼 생활이 일시적인 난기류 이상이라고 말하는 것이 안전합니다. 멘데스에 따르면 배우자의 말을 믿지 않는 것과 같은 것은 결혼 생활에 문제가 수면 아래로 넘쳐나고 있다는 표시이며 '거친 패치보다 더 심각 할 수 있습니다'라고 Mendez는 말합니다.
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각 주에서 방문하기 가장 좋은 장소
나쁜시기보다 좋은시기가 더 많습니다. (거친 패치.)
약간의 거친 패치가 좋은 것을 망치게하지 마십시오. 힘든 하루를 보낸 후에도 파트너가 여전히보고 싶은 사람이라면 그들은 당신에게 스트레스를주는 사람은 당신의 관계에 여전히 구제 할 것이 남아 있으며, 싸움없이 그들을 보내지 말아야합니다.
침실에서 공통점을 찾을 수 없습니다. (때에 따라 다르지.)
' 섹스 개인적인 관계와 낭만적 인 관계를 차별화하는 가장 큰 요소입니다. '라고 Ricciardi는 설명합니다. '예, 침실의 문제는 대략적인 문제 일 수 있으며 정직하게 의사 소통을 시작하면 문제를 극복 할 수 있습니다. 하지만 당신이 그런 식으로 서로에게 끌리지 않는다면 더 심각한 일이고 강요하지 않는 것이 낫습니다. '
당신은 재정 문제를 다루고 있습니다. (거친 패치.)
결혼 생활에 대한 추가 보너스가 없기 때문에 돈 문제는 충분히 스트레스입니다. 그러나 운 좋게도 많은 재정적 어려움이 결국 해결되고 (Ameriprise Financial, Inc.의 연구에 따르면 부부의 82 %가 재정적 차이를 해결하기 위해 빨리 일한다고 밝혔습니다), 강한 유대감을 가진 부부는이 힘든 시간을 극복 할 수 있습니다. 올바른 지원, 커뮤니케이션 및 은행 계좌를 정상화하기위한 행동 계획.
당신은 배우자와 싸움을하기 위해 변명을하고 있습니다. (더 나쁜 것입니다.)
쓰레기를 버리는 것을 잊는 것과 같은 사소한 일로 상대방에게 모욕을 던지는 자신을 발견하면 그만두라고 할 때가 될 것입니다. 불평하는 것과 비판하는 것 사이에는 미세한 경계가 있으며, 당신의 주장이 선의의 불평보다 배우자에 대한 직접적인 공격 인 경우가 많다면, 당신은 아마도 상처를 입기 위해 싸움을 택하고있을 것입니다. 건강한.
당신은 모든 싸움에서 관계를 끝내겠다고 위협합니다. (더 나쁜 것입니다.)
이것을 사용하여 배우자와의 논쟁 문제를 확대하고 관계를 더욱 악화시킬 것입니다. '진지하지 않으면 결혼을 끝내지 말아야한다'고 사순은 말한다. '이는 포기에 대한 두려움을 불러 일으킬 수 있습니다.'
11월 11일 생일 성격
관계를 강요해야합니다. (더 나쁜 것입니다.)
강제적 인 관계는 결코 행복한 관계가 아님이 분명해야합니다. 거친 패치는 특정 문제로 인해 발생하고 일시적이며 명확한 시작, 중간 및 끝이 있지만 실패한 결혼은 종종 무시 된 장기적인 문제의 결과입니다. '거친 패치는 바로 패치입니다.'Ricciardi는 말합니다. '이러한 문제가 전체 관계에 피를 흘리고 더 나아지지 않으면 더 심각한 일이 벌어지고 있습니다. 언젠가는 그것을 함께 강요 할 수 없을 것입니다. '
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당신의 파트너는 반복적으로 속임수를 쓴다. (더 나쁜 것입니다.)
충분한 관심과 상담을 통해 강력한 결혼 생활을 할 수 있습니다. 오도 된 불신앙으로 인해. 그러나 배우자가 그렇게하지 않겠다는 약속에도 불구하고 계속해서 결혼 생활을 이탈하고 있다는 사실을 알게된다면 이제는 결혼 생활을 영원히 떠나는 것을 고려할 때일 것입니다.
문제를 해결하려는 의지가 전혀 없습니다. (더 나쁜 것입니다.)
모든 관계에서 어려움이 발생할 수 있지만 결혼의 거친 패치를 더 나쁜 것과 진정으로 구별하는 것은 각 파트너가 관계의 문제를 기꺼이 해결하고 극복하려는 의지입니다. 같이 칼라 맨리, PhD, 관계 전문가이자 저자 두려움에서 오는 기쁨 은 이렇게 설명합니다. '매우 부정적인 태도는 어려운시기를 결혼 생활을 끝내는 투쟁으로 바꿀 수 있습니다. 파트너 중 하나 또는 둘 다 '완료', 분개 또는 분노에 갇혀 있다면 증상 문제와 상관없이 결혼은 대개 실패로 향합니다. '
