여러면에서 40 대 인생 최고의 해가 될 수 있습니다. 경력을 쌓고 강한 우정을 쌓았으며 인생에서 원하는 것과 그것을 얻는 방법에 대해 꽤 좋은 감각을 가지고 있습니다. 그러나 그것은 또한 반성의 시간이며 그와 함께 후회가 온다.
당신의 삶을 되돌아 보면, 당신이 내린 결정, 취하지 않은 길, 더 잘 알기에는 너무 어리고 어리 석었을 때 어떻게 행동했는지에 대해 적어도 후회할 확률이 약 99 %입니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 다음은 40 대 사람들이 느끼는 가장 일반적인 후회 중 일부이며, 금융, 웰빙, 심리학 등의 전문가들의 통찰력과 함께 남은 후회의 감정을 극복하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.
1 너무 오래 일하기
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이러한 정확한 예산과 재정적 이유로 많은 사람들은 자신이 특별히 좋아하지 않는 직업을 고수하거나 전문적으로 가고 싶은 곳으로 데려 가지 않는다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 그들은 일을 떠나는 것이 너무 위험하거나 결과적으로 더 나쁜 직업으로 끝날 수 있다는 우려로 일에 집착합니다. 그러나 마침내 떠난 후, 그들은 몇 년 전에 그것을 했어야했다는 것을 깨닫습니다.
'누군가가 자신의 삶을 앗아가는 일을 떠난 후 그들은 왜 더 빨리하지 않았는지 궁금해합니다. 켈리리스 , 리더십 및 전환 코치이자 저자 데스티니 로드맵 . '진심으로 마음 속으로 알고있는 것에 저항 할 때 일어나는 일은 결과를 두려워하고 두려움으로 마비된다는 것입니다.'
그녀는 'What ifs'가 결정 능력에 큰 역할을한다고 말합니다. '자신을 믿지 않으면 익숙한 것에 갇히게 될 수 있습니다.'라고 그녀는 말합니다. '우리가 번성하는 곳이든 아니든. 우리는 우리가 남아있는 자리가 우리가 앞서 가고 있다고 생각하는 것보다 훨씬 더 도전적이고 불편할 수 있다는 것을 깨닫지 못합니다. ' 열정을 쫓기에는 너무 늦지 않았습니다.
2 시간 낭비
심리학자 민디 베스 립슨 관계 문제, 양육 문제 등을 통해 일하는 환자들과 함께 일하는 것을 전문으로하는은 40 대가 직면하는 가장 흔한 후회 중 하나가 초기에 시간을 낭비하는 것에 대한 우려라고 생각합니다. '우리가 어릴 때는 끝이 없어 보이는 버킷리스트가있을 수 있지만 40 대가되면 왜 우리가 억 만장 자나 더 나은 경력에 있지 않거나 개인적인 목표를 달성했을 때 그 기회를 얻지 못했는지 궁금해 할 수 있습니다. ' 그녀는 말한다.
Lipson은 이것이 그녀가 함께 일하는 가장 성공한 사람들조차 듣는 '완전히 정상적인'생각이라고 덧붙입니다.
``당신이 한 선택에 대해 자신을 용서하는 것이 중요하며 당신의 삶의 한 측면에 만족하지 않는다면, ''립슨은 말합니다. '시간이 끝이 없다는 것을 깨닫는 것은 우리 모두가 여러 가지 이유로 삶의 다른 시점에서 직면해야하는 것입니다. 자신과 건강 상태를 검토 할 수있는 위치에 있다면, 낭비한 시간이 무엇을 배웠는지, 그리고 긍정적 인면에서 지금 인생에서 그 교훈을 극대화 할 수있는 방법을 확인하십시오. '
3 몸을 더 잘 돌보지 않음
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'종종 너무 많은 파티를하고 성전을 소홀히하는 것은 40 대에 우리를 따라 잡습니다.'라고 말합니다. 리앤과 릭 제이콥스 , 또한 ~으로 알려진 옴 커플 , '풍요를 창조하는 예술'을 전문으로하는 자기 계발 전문가. '만성 질환, 처방약 및 수면 장애는 지난 몇 년과 수십 년 동안 이루어진 생활 방식 선택으로 인해 40 세 이상 성인에게서 증가하는 경향이 있습니다.'
4 저장 대기 중
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Jacobses에 따르면 '우리는 모두 20 대에 저장하고, 저장하고, 저장하라는 지시를 받았지만, 우리보다 앞선 시간이 너무 많아서 절약 제안을 미루는 경우가 많습니다.'라고 Jacobses는 말합니다. '우리가 알기도 전에 우리는 40 대이고 돈이 끝나는 달이 너무 많습니다.'
소변을 본 후 야뇨증을 앓는 꿈
5 건강해질 때까지 기다리기
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40 대가되면 많은 건강 및 생활 습관이 깊이 뿌리 박혀있을 수 있으며,이 나이가되면 이러한 습관을 깨는 것이 얼마나 어려운지, 그리고 얼마나 필요한지 금방 깨닫게됩니다.
'우리는 통증과 통증을 느끼기 시작하거나 마침내 체중을 줄일 준비가 될 때까지 자신을 잘 대하지 않습니다.'라고 말합니다. 케이틀린 샌더스 , '셀프 케어 코치' 유익한 습관 . ' 잃어버린 세월 동안 실제로 기분이 나아 졌다고 상상해보십시오. '
6 스크린 앞에서 너무 많은 시간을 보내는 것
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우리가 컴퓨터 앞에서, 휴대폰으로, TV와 영화를 보는 것은 우리가 하루에 많은 시간을 보내는 현대 생활의 본질입니다. 소셜 미디어 사용을 줄이는 20 가지 습관 , 이것은 우리가 나이가 들면 후회하고 그 시간을 어떻게 더 잘 보낼 수 있었는지 궁금해하는 습관임을 강조합니다.
``이것이 TV에서 빙빙 돌고 있든, 소셜 미디어를 사용하든, 식당에서 식사를하면서 지루함을 느끼 든간에,이 모든 시간이 프로젝트 진행에 추가되거나 새로운 아이디어를 생각하는 데 더해 졌다고 상상해보십시오 .``라고 그녀는 말합니다. '40 대가되면 가족이나 직장에서 일상에 더 갇히게됩니다. 그것을 섞다. 당신의 마음을 방황하고 백일몽을 꾸게하십시오. '
7 잘못된 이유로 결혼
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결혼은 그 순간부터 여러분의 삶에 큰 영향을 미치며, 이러한 이유로 사람들은 모든 다양한 이유로 결혼을 시작하고 다양한 압력이나 책임감에 반응 할 수 있습니다. 그러나 그 당시에는 그렇게 큰 결정이 옳게 보일 수 있지만, 실제로 당신에게 옳다고 느꼈기 때문에 결혼하지 않았다면 후회할 것이라는 것이 수년에 걸쳐 분명해졌습니다.
'20 대가되면 친구, 가족, 심지어는 데이트 상대로부터 결혼해야한다는 부담감이 큽니다. 데이비드 베넷 , 공인 카운슬러, 관계 전문가 및 7 권의 자조 책의 공동 저자로 이중 신뢰 데이트 및 관계 그의 쌍둥이 동생과 함께. '많은 사람들이 단순히 예상 한대로 결혼을합니다. 그러나 40 대의 사람들은 잘못된 이유로 결혼하면 10 년 후에 헤어진다는 사실을 종종 알고 있습니다. 그 대신, 그 사람과 장기적으로 함께있는 자신을보고 결혼하고, 외부 압력 때문이 아니라 자신의 타임 라인에 맞춰 결혼하십시오. '
8 더 많은 위험을 감수하지 않았습니다
삶이 순조롭게 진행될 때 삶을 방해하거나 좋아하는 것을 잃을 위험이있는 다른 일을하면 더 야심 찬 목표를 달성하지 못할 수 있습니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 '만약…'에 대한 질문이 더 무겁게 느껴질 것입니다.
'연구에 따르면 사람들은 기회를 기반으로 위험을 감수하고 실패하는 것보다 놓친 기회를 훨씬 더 후회합니다.'라고 Bennett은 말합니다. '40 대 남성과 여성은 데이트, 관계, 비즈니스 등 여러 분야에서 더 많은 위험을 감수했으면 좋겠다고 생각합니다. 한 번도 시도하지 않은 것보다 시도하고 실패한 것이 낫습니다. '
9 너무 걱정
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'40 세가되면 청소년의 스트레스와 걱정의 대부분이 결코 풀리지 않았다는 것을 알게됩니다. '라고 Bennett은 말합니다. '당신을 거부 한 그 여자 또는 남자? 잘 풀리지 않은 직업이 하나? 몇 달 동안 부모님 집에서 추락 했나요? 제때 지불되지 않은 청구서? C를받은 수업? 시간과 날을 걱정할 가치가 없었고, 40 대가되면 관점을 얻을 수 있습니다. '
10 대출
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너무 많이 걱정하는 것은 후회가 될 수 있지만 큰 지출에 관해서는 약간의주의를 기울이는 것이 현명합니다. Alayna Pehrson , 금융 블로그를 감독하는 신용 수리 과 신분 도용 ...에 대한 BestCompany.com , 40 대가되는 사람들은 과다한 금액을 빌리면 후회할 수 있다고 지적한다. '누군가로부터 돈을 빌리는 것도 같은 이유로 위험으로 간주됩니다.'라고 그녀는 말합니다. '수년이 지나면 돈이 더 해져서 40 세가되면 재정적 허점에 빠질 수 있습니다.'
11 대출
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반대로 너무 많은 돈을 빌려주거나 다른 사람에게 빌려주는 것은 나이가 들어감에 따라 물릴 가능성이있는 후회입니다.
'사람들에게 돈을 빌려주는 것은 매우 명백한 위험입니다.'라고 Pehrson은 말합니다. '당신이 돈을 빌려준 사람은 당신이 예상 한 것보다 늦게 당신에게 돈을 갚지 않거나 당신에게 계속해서 돈을 빌려달라고 요청할 수 있습니다 (결국 개인 자금이 고갈 될 수 있습니다).'
12 잃어버린 사랑하는 사람들과 함께하는 시간을 소중히 여기지 마십시오
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결론적으로, 우리가 사랑하는 사람들과 보내는 시간은 우리가 하루를 보내는 가장 중요한 방법 일 것입니다. 그러나 그것은 미루거나 아예 잊어 버리는 가장 쉬운 일 중 하나이기도합니다. 그러나 그렇게하지 않은 것에 대한 후회는 우리가이 사람들을 잃을 때 고통스러운 초점을 맞 춥니 다.
'40 대 대부분의 사람들은 조부모를 잃었거나 그럴 때가 가까워지고 있습니다. '라고 샌더스는 말합니다. '우리가 그들과 함께 보낼 시간을 뒤돌아보고 생각하면 사랑하는 사람들이 여전히 여기에 얼마나 중요한지 이야기해야합니다.'
13 내면의 자녀가 놀지 못하게 함
'때때로 우리는 자신을 너무 진지하게 받아들이고 직장의 부모 또는 리더 인 성인으로서 모범을 보여야한다고 생각합니다.'라고 샌더스는 말합니다. '하지만 당신 앞에있는 사람들도 당신의 장난스런 모습을 볼 필요가 있습니다. 긴장을 풀고 업무 나 집에 약간의 재미를 더해보세요. '
14 휴식을 취하지 않음
샌더스는``일에서 시간을 떼어내는 것은 균형을 유지하고 게임을 최상으로 유지하는 데 매우 중요합니다. '몇 달 남았더라도 다음 휴가를 지금 예약하세요. 점심 식사 후 추가 산책을하십시오. 필요하지 않은 몇 가지 가족 약속은 거절하십시오. '
15 멈추지 않고 순간을 즐겼습니다
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순간에 존재하는 습관을들이는 사람들은 일이나 다른 걱정으로 산만해진 사람들보다 더 행복하고 장기적인 삶의 만족도를 더 많이 경험한다고보고합니다. 40 대에 당신은이 존재의 습관이 얼마나 중요한지 깨닫고 휴가 중이 든 단순히 심부름을하든 평생 동안 멈추지 않고 장미 냄새를 더 많이 맡은 것을 후회할 수 있습니다.
16 월급에서 충분히 제쳐 두지 않음
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홀리 웨이드 먼 , 블로그를 운영하는 개인 금융 전문가 Mrs. Savvy Saver , 그녀가 실시한 설문 조사에서 응답자들이 가장 많이 후회 한 것은 월급에서 충분히 저축하지 않았다는 것입니다.
'20 세에 돌아가서 스스로에게 이야기 할 수 있다면, '모든 월급에서 돈을 저축하기 시작하라'는 충고가있었습니다. 10 달러 나 20 달러라고해도 요. ''그녀는 말한다. '당좌 예금 계좌에서 저축 계좌 또는 401K로 자동 인출을 설정하십시오. 자동으로 설정하면 매달 그 작은 세부 사항을 기억하는 스트레스가 줄어들고 알기 전에 보관함에 멋진 덩어리가 생깁니다. '
17 신용 점수 무시
신용 점수는 일상 생활에 큰 영향을 미치지 않으므로 쉽게 잊어 버릴 수 있습니다. 자동차 나 집을 구입하거나 신용 카드를 신청하는 등 큰 재정적 조치를 취하기 전까지는 , 그리고 당신이 그것에 대해 더 많이 생각 했어야했다는 것이 분명해집니다.
Weidman은``대출 기간 동안 얼마나 많은이자를 부과할지 결정하는데, 이는 당신이하지 않은 작은 변화 때문에 당신의 손에 수천 달러의 돈이 떠날 수 있다는 것을 의미 할 수있다 ''고 Weidman은 말한다. '제 가장 좋은 조언은 각 회사에서 무료 신용 보고서를받는 것입니다. 1 월에 하나, 4 월에 하나, 8 월에 하나를 요청하면 1 년에 걸쳐 배포 할 수 있으며 변경이 필요한지 여부와 수행 방법을 무료로 확인할 수 있습니다. 내가 가장 좋아하는 단어. '
18 너무 많이 먹으러 외출
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멋진 외식은 인생의 큰 기쁨 중 하나이지만, 일상적인 습관이되면 덜 특별해질뿐만 아니라 잊을 수있는 일시적인 것에 대한 저축을 잃어 버릴 것입니다. Weidman은 미국인이 $ 745.61 billion 지출 2015 년 레스토랑의 음식과 음료에 대해
'물론 이것은 다른 관심사에서 벗어나는 것이며 대부분의 사람들은 더 많은 여행을 할 수 있기를 바랍니다.'라고 그녀는 말합니다. '그러니 꿈의 휴가를 위해 아끼기 위해 식사를 삭감 할 수 있는지, 아니면 우리처럼 식사 계획을 세울 수 있는지 생각해보세요. 우리는 단지 사용하여 연간 $ 4,500 이상을 절약했습니다. 식사 계획 시스템 작동합니다. '
19 친구 및 가족과 시간을 보내지 않음
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The Om Couple에 따르면 '20 대와 30 대에 돈을 쫓는 것은 40 대에 슬픔이 쌓일 수 있으며 (그리고 조직에 문제가 생길 수 있습니다.) 과거를 생각하고 숙고하는 데 더 많은 시간을 할애하기 때문입니다. '라고 The Om Couple은 말합니다. '우리는 시간을 되돌릴 수 없으며 이번 생애는 리허설이 아닙니다. 돈이 아니라 시간을 보내라. '
Bennett은 연구에 따르면 사람들, 특히 남성은 결혼 할 때 우정을 포기하고, 중년이되면 우정을 유지하지 못한 것을 후회한다고합니다. 낭만적 인 관계 : 시간과 노력이 필요합니다.
20 어린 시절 친구와 더 많이 연락
현재 친구 외에도 몇 년 전의 친구와 함께 보낸 약간의 시간은 나이가 들어감에 따라 큰 후회가 될 수 있습니다. 매일주의가 산만 해지면 오래된 연결을 유지하는 것을 잊기 쉽습니다.
``가족 생활이 30 대만큼 강렬하지 않고 바쁘지 않기 때문에 사람들은 직계 가족 이외의 관계가 가치 있다는 것을 깨닫지 만 40 대에 새로운 친구를 사귀는 것이 훨씬 더 어렵습니다. Milana Perepyolkina , 작성자 집시 에너지의 비밀 : 인생이 당신에게 던지는 일과 상관없이 나쁜 하루를 좋은 하루로 바꾸는 것 .
21 대가족과의 관계를 구축하지 않음
오랜 친구와 연락을 유지하는 것처럼, 대가족 구성원과의 관계를 깊게하지 못하는 것은 너무 늦었다는 것을 깨닫기 전까지는 삶의 다른 모든 일로 바쁘기 때문에 많은 사람들이하는 일입니다.
``우리가 아이들에게 초점을 맞추는 동안 조카와 조카들이 갑자기 다 자랐고, 조부모님은 돌아가 셨고 부모님은 일을 잊기 시작했습니다. '라고 Perepyolkina는 말합니다. '30 대에도 유대감을 강하게 유지한다면 40 대에 우리를 사랑하고 아끼는 사람들이 더 많이있을 것입니다. '
22 중요한 다른 사람의 말을 듣지 않음
대가족은 잊으세요. 많은 사람들이 더 많은 시간을 할애하지 않고 자신의 인생에서 가장 중요한 사람인 배우자 나 파트너에게 집중하지 않은 것을 후회합니다.
Beneficial Habits 'Sanders는 이렇게 말합니다.'우리는 바쁜 삶에 너무 사로 잡혀서 때때로 멈추고 우리 앞에있는 사람들에게주의를 기울이는 것을 잊어 버립니다. '어떻게 지내고 있는지, 앞으로 5 년 안에하고 싶은 것이 무엇인지, 자신을 방해하지 않고 어떻게 느끼는지 물어볼 수있는 기회로 저녁 시간을 보내십시오.'
23 조만간 요가를하지 않음
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요가의 건강상의 이점은 몸이 예전보다 덜 탄력적이되어 건강하고 유연하며 단단하게 유지하기 위해 더 많은 일을했으면하는 바람으로 40 대에 완전히 완화됩니다.
Perepyolkina는 '40 대 사람들은 건강을 더 잘 돌봐야합니다. '처음으로 요가 수업에 등록하는 것은 일반적입니다. 요가의 이점은 매우 빠르게 인식되지만 더 이른 나이에 시작하면 힘들지 않았을 유연성 수준에 도달하는 데 훨씬 더 많은 시간과 노력이 필요합니다. '
24 다른 언어를 배우지 않음
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자라서 다른 언어를 사용하거나 고등학교 또는 대학에서 하나를 배우는 것에 대해 흥분하지 않는 한, 다른 나라에있을 때까지 다른 언어를 사용하는 것을 고려하지 않거나 원하는 비영어권 사용자와 대화 할 수 있습니다. 의사 소통에 더 적합했습니다.
Perepyolkina는``40 대는 여행 할 시간과 돈이 더 많습니다. “페루에있는 현지 무당과 스페인어로 이야기를 나누거나 파리에서 프랑스어로 디저트를 주문하면 좋을 것 같습니다.”
25 악기 연주를 배우지 않음
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다른 언어와 마찬가지로 악기를 연주하는 것은 일상 생활에서 가끔씩 생각하지 않는 것입니다. 정말 (데이트에 깊은 인상을 주거나 단순히 당신을 더 편안하고 만족스럽게 느끼게 하든지간에) 당신이 플레이하는 방법을 알고 싶었습니다.
Perepyolkina는 '40 대 손가락 만 30 대만큼 유연하다면 '이라고 말합니다. '우리는 파티에서 기타를 들고 모든 관심과 감탄을 얻었습니다. 멋지지 않을까요? '
26 더 읽지 않음
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마음을 키우고 장기적인 이점을 얻을 수있는 또 다른 취미는 독서입니다. 많은 사람들이 대학을 졸업하면 덜하거나 아예하지 않는 일입니다.
'마음이 다른 세계로 표류하거나 새로운 주제를 배우면 마음이 활발하게 유지됩니다.'라고 샌더스는 말합니다. '지식을 확장하는 것뿐만 아니라 어휘도 확장합니다. 이것은 또한 잠자리에 들기 전에 전화기의 빛으로부터 우리를 멀리합니다. '
27 자연과 소통하지 않음
당신의 마음을 표류시키는 것에 대해 말하면서, 연구에 따르면 자연에서 시간을 보내는 것이 즉각적인 평온함을 느끼고 장기적인 행복과 안녕을 기르는 가장 좋은 방법 중 하나가 될 수 있음을 발견했습니다. 그러나 많은 사람들이 그것을 습관화하지 못합니다.
'야외에 나가면 휴식을 취할 수있을뿐만 아니라 창의력을 촉발하고 불안감을 줄일 수 있습니다.'라고 샌더스는 말합니다. '가족 전체 또는 혼자서 매주 일요일에 가십시오.'
28 꿈을 쫓지 않는다
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Jacobses는 일반적인 후회는 당신이 항상 가지고 있던 꿈을 쫓았 으면하는 것이지만 걱정할 다른 의무가 있었기 때문에 미끄러 져 버리는 것이라고 지적합니다. 그들은 종종 사람들이 '그들이 좋아하지 않는 직업에 정착했고, 시간을 달러로 교환했다. 간단히 말해서, 우리는 돈과 다른 사람들을 기쁘게하기 위해 인생에서 너무 일찍 우리의 진정한 선물과 가치를 소홀히합니다. '
29 사람들의 생각에 대한 걱정
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'사람들은 40 대 이전에 사람들이 진정으로 자신이되는 대신 사람들이 생각하는 것과 기쁨을 느끼는 것에 대해 걱정하는 데 너무 많은 시간을 보냈다는 것을 알고 있습니다.'라고 Jacobses는 덧붙입니다.
40 대가되면 다른 사람의 의견이 장기적인 삶의 만족도와 관련이 없다는 것을 깨닫고 이것이 삶의 결정에 영향을 미치는 것은 큰 실수입니다.
30 본능을 믿지 않음
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이것은 다른 사람들의 생각에 대한 걱정과 함께 진행되지만, 자신과 자신의 본능에 대해 충분한 자신감이없는 사람들이 경험합니다. 당신이 40 대가되면 당신과 당신의 삶에 무엇이 옳은지 정말로 아는 사람은 당신뿐이라는 것을 깨닫고, 다른 사람들이 당신에게 뭔가 다른 말을하기 때문에 당신의 직감이 당신에게 말하는 것을 듣지 않으면 당신은 후회하게됩니다. 당신은 평생 동안 자신을 더 신뢰하지 않았습니다.
매는 무엇을 상징합니까
31 인생을 너무 진지하게
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지금은 모든 것이 큰 문제처럼 보일 수 있지만, 40 대가되어 경험 한 많은 기복을 생각할 시간이있을 때 운과 불행에 대한 가장 유용한 태도는 우스꽝스러운 즐거움이라는 것을 깨닫게됩니다. — 순간에 보이는 것만 큼 나쁜 것은 없으며 실수 나 실패로 자신을 소비하게하는 것은 단순히 소중한 시간을 더 많이 낭비하는 것입니다.
32 돈에 대해 더 배우지 않았다
'40 대 고객 중 상당수는 더 많이 읽거나 개인 금융 과정을 수강하면 불필요한 재정적 실수를 방지 할 수 있었다고 인정했습니다. '라고 말합니다. 코넬리우스 데이비스 , ~ 재정 코치 및 저자 당신의 삶을 바꾸고 싶습니까? 이것이 당신이하는 방법입니다 . '오랫동안 그들은 돈에 관해서는 군중을 따라 갔고 이제는 그들이 돌아가서 재정을 처리하는 방식을 바꿀 수 있기를 바라는 것을 더 잘 알고 있습니다.'
33 조만간 투자를 시작하지 않았 음
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복리이자가 어떻게 작용하는지에 대한 요약을 알고있는 사람은 일찍 투자를 시작할수록 더 좋다는 것을 이해하고 있습니다. 이로 인해 나중에 돈을 모아 두어야한다는 사실을 나중에 깨닫는 사람들에게 많은 후회가 생길 수 있습니다.
'저는 지난 5 년 이내에 투자를 시작한 40 대 고객 몇 명과 함께 일합니다.'라고 Davis는 말합니다. '이제 그들은 시장이 어떻게 돌아가는지 이해 했으므로 풀 타임으로 일하기 시작하자마자 투자를 시작했다면 은퇴를 위해 더 많은 돈을 벌 수 있다고 말합니다.'
34 예산 실패
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예산 책정은 미래에 관한 것입니다. 자신을 즐기고 잘 살 수있을만큼 충분히 지출하고 있지만 은퇴하기 전에 현금 공급이 고갈 될 정도는 아닙니다. 하지만 예산을 소홀히하는 사람들은 40 대가되면 생활 방식이 지속될 수 없다는 사실을 깨닫게 될 것입니다.
'40 대가되었을 때 눈에 띄는 한 가지는 그들이 수년 동안 원하는만큼 예산을 따르지 않았다는 것입니다. '라고 Pehrson은 말합니다. '효과적인 예산을 세우고이를 고수하는 것은 특히 수년에 걸쳐 어려운 일이 될 수 있습니다.'
35 더 이상 여행하지 않았다
세상을 탐험하는 것보다 삶을 풍요롭게하는 것은 거의 없으며, 40 대가되어 책임감이 커짐에 따라 젊은 시절에 여행을 더 많이하지 않은 것을 후회하게 될 것입니다. 할 일을 찾고 계십니까? 시작하기 40 세 이상의 사람들을위한 40 가지 최고의 버킷리스트 경험 .
36 잘못된 종류의 사람들과 데이트하기
Reese는 '내가 다른 남자를 선택했으면 좋겠다'고 말하는 사람들에 대해 '고객들로부터이 이야기를 여러 번 들었습니다.'라고 말합니다. '그들은 남성에게 지속적으로 건강에 해로운 선택을 한 것에 대해 스스로를 비난하고 있습니다. 그들은 자신의 욕구가 충족되지 못하고 있다는 것을 알고 있었지만 도움 없이는 물러나거나 바꿀 수 없었습니다. '
37 잘못된 사람과 결혼
와 이혼율은 여전히 약 50 % , 그리고 40 대에 헤어진 많은 사람들에게 공통적으로 후회하는 것은 그들이 인생을 함께 보내기로 선택한 사람입니다.
'[이혼을 신청 한 사람이 누구인지에 관계없이 우리가'영원한 '부분에 대해 틀렸다는 사실에 거의 귀결됩니다.' J. 호프 암 , 웹 사이트를 운영하는 관계 전문가 호프대로 . '아직 결혼 한 사람들의 경우 다른 40 %는 배우자 선택에 대해 불안감을 느낍니다. 성숙해지면서 우리 자신과 삶에 대해 배우는 것이 너무나 많으며, 어릴 때 또는 너무 빨리 결혼하면 일반적으로 불만족스러운 느낌을 받게됩니다. '
38 일과 삶의 균형을 찾지 못함
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우리는 40 대와 그 이후에 원하는 삶을 살 수 있도록 20 대와 30 대 대부분을 일하는 데 보냅니다.하지만 이는 특히 오늘날의 연중 무휴 연결된 세상에서 실제로 생활하는 데 비용이들 수 있습니다.
'엄격한 9 시부 터 5 시까 지의 시대는 지났습니다. 더 이상 존재하지 않는 것 같습니다.'라고 말합니다. 카일리 칼슨 , 설립자 웨딩 및 이벤트 플래너 아카데미 , 전 세계에 6 개의 가상 글로벌 캠퍼스가 있습니다. '어려운 일과 삶을 찾는 균형은 성배처럼 보이지만 달성 할 수 있습니다.'
그녀는 '시계를 끌 수있는 권한을 부여하고, 소셜 미디어를 끌 수 있도록 허용하고, 근무일 동안 적어도 한 시간 동안 이메일을 실제로 끄면 생산성이 높아진다는 사실을 깨닫게됩니다.'라고 제안합니다.
39 마음을 따르지 않음
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당신이 사랑하는 일을하는 것이 얼마나 중요한지 깨닫는 것은 40 대가 되어서야 종종입니다.
칼슨은 '사람들이 다른 일을 할 수 있다고 믿지 않거나 진정으로하고 싶은 일을 할 수있는 자신감이 없기 때문에 사람들이 안주하는 것을 너무 많이 본다. '내 조언은 항상 그것을 시도하는 것입니다. 하루가 끝날 때 일어날 수있는 최악의 상황은 무엇입니까? 당연히 엄청난 은행 대출을 받거나 집을 모금하는 것이 포함 된 경우 신중하게 생각해야합니다.하지만 여러 번, 꿈과 진심으로 사랑하는 직업을 따라 가면 종종 일상 업무와 함께 수행 될 수 있으므로 기회를 가질 수 있습니다. 그것을 테스트하고 다리가 있는지 확인하십시오. '
40 과거를 후회하다
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40 대가되면 자신이 한 일에 대해 걱정하고 내린 결정을 후회하는 데 많은 시간을 보냈다는 사실을 깨닫게됩니다. 그러니 그만두세요! 당신의 삶을 살아가고 과거에 대한 스트레스를 그만두십시오. 특히 지금 여기에서 살아야 할 큰 이유가 너무 많을 때 과거에 얽매이지 마십시오. 드디어 즐길 수 있습니다. 40 세 이상의 사람들 만 이해하는 40 가지 단순한 즐거움 .
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