미국 성인 1,500 만 명이 일종의 공포증에 시달리고있다. 국립 정신 건강 연구소 (NIMH). 이러한 공포증은 유형과 심각도가 다르지만 대부분의 공통점은 청소년기에 발생했습니다.
어린 시절이 우리의 성격을 형성하는 것처럼, 우리의 가장 큰 두려움도 결정될 가능성이 높습니다. 그리고 우리 중 일부는 사소한 훈련과 노리개 젖꼭지와 함께 과거에 가장 깊은 두려움을 떠날만큼 운이 좋았을 지 모르지만 나머지 우리는 붐비는 공간에서 껴안는 개에 이르기까지 모든 것에 대한 무서운 두려움에 갇혀 있습니다. 어린 시절부터 어른이 된 가장 흔한 두려움이 무엇인지 궁금하십니까? 계속 읽고 더 많은 흥미로운 지식을 얻으려면 다음을 읽으십시오. 50 가지 놀라운 운세 사실.
1 어둠에 대한 두려움
대부분의 아이들이 자신의 방에서 야간 조명을 선호한다는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 nyctophobia (초보자에 대한 어둠에 대한 두려움)는 성숙 후에도 오랫동안 사람들에게 남아있는 만연하고 비이성적 인 두려움입니다. 사실로, 에 따르면 John Mayer, Ph.D. , 미국인의 11 %가 새까만 방에서 편안한 수면을 취할 수 없습니다.
2 광대에 대한 두려움
광대에 대한 우리의 두려움은 어린 시절에 발생했을 가능성이 높지만 그것이 그곳에 머물렀다는 의미는 아닙니다. 에 따르면 소리 투표 거의 2,000 명의 미국인 중 성인은 자신보다 불미스러운 연기자를 더 두려워합니다. 지구 온난화 . 어쩌면 우리 모두는 그저 너무 많은 것을 멈출 필요가있을 것입니다. 미국의 공포 이야기 .
3 높이에 대한 두려움
대충 15 명 중 1 명 고소 공포증이나 고소 공포증에 시달립니다. 어떤 사람들에게는 유리 엘리베이터와 가파른 하이킹을 피하는 한이 공포증을 관리 할 수 있으며, 가파른 계단을 오르는 것과 같은 최소한의 것조차도 힘들고 충격적인 작업이됩니다. 더 일반적인 두려움을 극복 할 방법을 찾고 있다면 여기에 더 나은 대중 연사가되는 최선의 방법.
4 낯선 사람에 대한 두려움
낯선 사람에 대한 두려움, 심각한 사회적 불안 (당신이 부르고 싶은 것이 무엇이든)은 청소년기 이전의 삶에 영향을 미칠 수 있습니다. 어렸을 때 새로운 사람들에 대해 긴장하는 것은 귀엽고 사랑스러워서 기능을 거의 불가능하게 만듭니다. 사회적 상황에서 불편 함을 느낀다면 다음을 시도해보십시오. 불안을 흥분으로 바꾸는 12 가지 천재 트릭.
5 혼자있는 것에 대한 두려움
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어렸을 때 책임감있는 어른이 눈에 띄지 않고 홀로 남겨진다는 단순한 생각만큼 두려움을 불러 일으키는 것은 없습니다. 그러나 일부 본격적인 성인의 경우 이러한 걱정은 어린 시절을 넘어서도 지속되고 자기 공포증 또는 고립되고 무시당하는 것에 대한 두려움으로 변합니다. 숫자를보세요 : 하나 서베이 성인 3 명 중 1 명 이상이 혼자있는 것을 두려워한다는 사실을 발견했습니다.
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6 개에 대한 두려움
하나의 서베이 Dogs Trust에서 실시한 영국 부모의 37 %는 자녀가 개를 두려워한다고 말했습니다. 불행히도, cynophobia는 어린이와 마찬가지로 성인에게도 흔합니다. 이것이 당신처럼 들리면 아마도 우리가 도울 수 있습니다. 이것 만 봐 개가 최고의 동료임을 증명하는 25 사진.
7 바늘에 대한 두려움
Trypanophobia 또는 바늘에 대한 두려움은 정신 이상에 영향을 미칩니다. 혐오감이있는 사람들의 경우 바늘을 보는 것은 심박수와 혈압이 빨라졌다가 나중에 떨어지는 미주 신경 반응을 유발합니다. 즉, 그들은 기절합니다.
8 번개에 대한 두려움
미국에서는 승산 특정 연도에 번개에 맞은 비율은 약 70 만분의 1입니다. (그것을 관점에서 말하자면, 당신의 승산 폭죽으로 사망 한 사람의 수는 340,733 명 중 1 명입니다.) 75 % 추정 많은 사람들이 정전기 방전에 대해 어느 정도의 두려움으로 씨름하고 있습니다.
어린이부터 성인, 개에 이르기까지 모든 형태와 크기의 생명체는이 위협적인 자연 요소를 두려워하므로 위협적인 천둥 소리가 책상 밑에 숨어 숨어도 부끄러워 할 일이 없습니다.
9 버그에 대한 두려움
미국 정신과 협회에 따르면 모두 공포증은 벌레, 생쥐, 뱀 또는 박쥐와 관련이 있습니다. 거미 공포증 (거미 공포증)은 일자리를 잃을 까봐 두려워하는 것보다 사람들을 더 괴롭힌다. 연구 채프먼 대학교에서. 기본적으로 우리는 실제로 정말 오싹하고 기괴한 생물을 싫어합니다.
10 비행에 대한 두려움
믿을 수 없을 정도로 안전한 여행 방법이라는 압도적 인 통계에도 불구하고 많은 총명하고 이성적인 사람들이 비행 공포증 또는 공포증에 시달립니다. 사실 영국 항공이 제공하는 것은 매우 일반적입니다. 과정 자격을 갖춘 심리학자와 함께 항공사의 조종사 중 일부가 가르친 하늘에 대한 두려움을 극복하는 방법에 대해 전 세계적으로 설명합니다. 그리고 당신이 당신의 두려움을 극복했다면, 당신은 알 준비가 될 것입니다. 여름 여행을위한 최악의 미국 공항 10 곳.
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11 뱀에 대한 두려움
인디아나 존스는 뱀을 싫어하는 유일한 사람이 아닙니다. 에 따르면 투표 YouGov에서 실시한 미국인의 64 %는 뱀을 두려워하며, 나이가 많은 미국인은 젊은 사람보다 더 두려워하는 것으로 나타났습니다. 당연히 독일 연구 이 두려움은 어린 나이에 자연스럽게 비늘 모양으로 미끄러지는 뱀의 사진을 보았을 때 자연스럽게 발생하며, 그들의 동공은 증가하여 스트레스와 불안의 수준이 높아짐을 나타냅니다.
12 실패에 대한 두려움
어린 나이에 실패에 대한 두려움을 키우는 것은 우리의 학습 습관에 성인 생활에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 하나 연구 에 게시 영국 교육 심리학 저널 초기에 실패에 대한 두려움을 키운 학생들은 성공하기 위해 속일 가능성이 더 높으며 자신의 가치를 검증하기 위해 잘하고 싶어했습니다.
13 붐비는 공간에 대한 두려움
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어렸을 때 붐비고 열린 공간에서 불안해하는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나이 두려움은 성인과 어린이 모두를 괴롭힌다. 오늘의 의료 뉴스 , 18 세 이상의 약 180 만 명의 미국인이 군중이나 혼자 밖에있는 것에 대한 두려움을 안고 살고 있습니다. 그리고 광장 공포증이있는 사람들을 위해 타임 스퀘어를 걷는 것에 대한 두려움을 의미하는 것이 아닙니다. 엘리베이터를 타는 것조차 어렵습니다.
14 대중 연설에 대한 두려움
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당신이의 일부인 경우 인구의 73 % 대중 연설이나 광택 공포증에 대한 두려움을 가지고 있다면, 당신은 그 장면에 공감할 것입니다. 공주 일기 프레젠테이션 도중에 미아 써모 폴리스가 방에서 나갔을 때 불안감으로 토를하게됩니다. National Social Anxiety Center에 따르면 우리 조상이 부족에서 거부 당했을 때 죽음에 직면했기 때문에 이러한 두려움은 다소 원시적입니다.
15 피에 대한 두려움
혈액을 보는 것만으로도 혈 공포증이있는 사람을 기절시킬 수 있습니다. 위압적이거나 불안한 부모가있는 아동은 이러한 공포증을 경험할 가능성이 더 높으며 불행히도 추정에 따르면 사춘기 이후에도 지속될 가능성이 높습니다. 3 ~ 4 % 인구의 혐오로 고투하고 있습니다.
16 침대 밑에있는 것에 대한 두려움
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이 특정 공포증으로 고통받는 사람들의 수를 결정하기위한 과학적 연구는 거의 이루어지지 않았지만, 투표 NASCC (National Association of Sleep Comfort and Coziness)는 미국인의 87 %가 Boogeyman에게 붙잡 힐 까봐 두려워 담요 밖에서 발로 잠을 자지 않는다는 사실을 발견했습니다. 이상하게 들릴지 모르지만, 우리는 침대 밑의 빈 공간을 믿지 않는 것을 알기 위해 공포 영화를 충분히 봤습니다.
17 귀신에 대한 두려움
우리 중 대부분은 모닥불 주위에 앉아 민속 일 수도 있고 아닐 수도있는 유령 이야기를 듣고 조금 겁을 먹습니다. 그러나 초자연적 현상에 관해서 우리 중 일부는 완전히 다른 영역에서 불안을 경험합니다. phasmophobia로 알려진이 무서운 두려움은 죽음에 대한 두려움과 양의 상관 관계가 있습니다. 연구 채프먼 대학교에서.
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18 외계인에 대한 두려움
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외계인 납치는 매우 일반적입니다. 심즈 ,하지만 실제 세계에는 존재하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 놀라운 수의 사람들은 외계인이 UFO를 타고 내려와 밝은 빛의 광선으로 우리를 비추는 것을 두려워합니다. 심지어 화려한 스티븐 호킹 '선진 문명을 만나는 것은 아메리카 원주민이 콜럼버스를 만나는 것과 같을 수 있습니다. 그렇게 잘되지 않았어요. '
19 의사에 대한 두려움
어렸을 때 의사에게가는 것에 대한 두려움은 간단합니다. 의사는 당신에게 ouchies를주는 사람입니다. 하지만 성인 으로서는 좀 더 복잡합니다. 에 따르면 Barbara Cox 박사 , 사춘기 이후 의사에게가는 것에 대한 우리의 불안은 일반적으로 나쁜 소식을받는 것에 대한 두려움에서 비롯됩니다.
콕스 박사는 '많은 사람들이 알려지지 않은 것을 두려워하기 때문에 불안을 느끼고 상상력을 자극합니다. NBC 뉴스 . '그들은 실제로 매년 검진을받는 것이 최선의 예방이라고 할 때 최악의 시나리오를 상상할 수 있습니다.'
20 시험 응시에 대한 두려움
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아무도 즐긴다 시험을 봅니다. 그러나 일부 사람들에게 이러한 증오심은 시험을 치르면 메스꺼움과 무력감과 분노를 불러 일으키는 심각한 불안감에서 비롯됩니다. 그러한 경우 시험을 마치기조차 너무 열망하기 때문에 실패에 대한 두려움은 사람의 운명을 봉인합니다.
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