내가 아는 모든 남자들은 그들이 가진 모든 여자들이 섹스 with는 질 오르가즘을 가졌습니다. 즉, 침투만으로 절정에 달했음을 의미합니다.하지만 제가 아는 여성 중 누구도 실제로는 오르가즘을 경험 한 적이 없습니다. 비록 그것이 우리의 모든 버킷리스트에서 꽤 높았음에도 불구하고 말입니다. 어느 것이 저에게 질문을 던집니다. 여성이 실제로 질 오르가즘을 어떻게 달성합니까?
고양이의 꿈의 의미
내 개인적인 경험은 연구에 의해 확증됩니다. 2010 년 연구 여성의 67 %가 성관계 중에 오르가즘을 속이는 것으로 나타났습니다. 이 연구의 가장 흥미로운 측면 중 하나는 '남성은 여성의 오르가즘에 대한 책임이있다'는 '성적 대본'에 대한 비난을 고정했다는 것입니다.
최근에 'Ladies Come First : A Woman 's Guide to Accessing Her Vaginal'O ' V. 클럽 , 뉴욕시에 새로 문을 연 성교육 센터. 내가 얻은 가장 놀랍고 힘을주는 교훈 중 하나는 질 오르가즘을 가질 수있는 여성의 능력이 그녀, 남자가 아닙니다. 보시다시피,이 기사에 설명 된 대부분의 위치는 여성이 맨 위에 있어야합니다. 여성이 절정에 이르려면 완전히 편안해야하기 때문에이 중 일부는 심리적입니다. 그러나 이것 중 일부는 순전히 해부학 적입니다. 어느 쪽이든, 빛나는 기사 갑옷이 내 문제를 해결하기 위해 기다릴 필요가 없다는 사실을 깨닫게되어 정말 기뻤습니다. 남자가해야 할 일은 기능하는 성기를 공급하는 것 뿐이고, 나머지는 여자가 할 수 있습니다.
그래서 우리의 면허 트레이너에 따르면, 겉보기에 신화적인 질 오르가즘을 얻을 수 있다고 거의 보장되는 위치를 발견하기 위해 계속 읽으십시오.
질 오르가즘을 느끼는 방법 :
1. 인어
'카우걸 반전 자세에서 시작하세요. 화난 고양이 자세로 등을 굽히십시오. 암소 자세로 등을 굽히고 다이빙하십시오. 이 다이빙을 앞쪽, 왼쪽 및 오른쪽의 세 방향으로 반복하십시오. ' 이러한 자세에 대한 설명 중 많은 부분이 요가 용어를 사용한다는 것을 알 수 있으므로 아직 요가를 연습하지 않은 경우 익숙해지는 것이 좋습니다.
2. 핫스팟
'다리를 어깨에 얹고 선교사 자세로 시작하십시오. 엉덩이와 허벅지를 꽉 쥐었다 놓으십시오. ' 참고 : 여성이 허벅지를 함께 문지르는 것만으로 음핵 오르가즘을 느낄 수 있으므로이 특정 위치에서이 동작을하는 것이 특히 즐거울 수 있습니다.
3. 뺨에서 뺨까지
'카우걸 자세에서 시작하십시오. 엉덩이 하나를 들어 올리고 엉덩이 위로 내립니다. 다른 쪽 엉덩이를 들어 올린 상태에서 등을 들어 올리십시오. ' 참고 : 음경-질 성교에서 사람들이 저지르는 주요 실수 중 하나는 이와 같은 원형 동작이 더 효과적 일 때 앞뒤로 움직이는 경향이 있다는 것입니다. 이것은 또한 여성에게 좋은 허벅지 운동입니다.
4. 세 개의 소용돌이
'강아지 자세에서 시작하십시오. 엉덩이에 동그라미를 쳐라. 엉덩이를 꽉 쥐십시오. 허리를 굽히고 복부 잠금을하십시오. ' 복부 자물쇠 – 또한 uddiyana bandha– 하타 요가의 중심이며, 숨을 내쉬면서 배를 빨아들이는 것입니다. 설명은 남자가 뒤에서 들어 오기 때문에 '강아지 자세'에서 시작한다고하는데, 이것은 하향 개와 혼동해서는 안된다. 아치형 등이 시각적으로 더 매력적이라 할지라도 네 발을 모두 잡고 등을 똑바로 유지하고 싶다는 의미입니다. 또한 골반저를 조이기 위해 다리를 함께 유지하는 데 도움이됩니다.
5. 리얼 굿 푸시
'카우걸 자세에서 시작하십시오. 음경의 머리 주위에 엉덩이로 3-4 원을 만드십시오. 바닥까지 내립니다. 바닥에 닿으면 밀어! ' '밀어'라는 말은 출산 할 때처럼 질을 뛰는 것을 의미합니다. 카우걸 위치는 가장 자주 리드 음경 골절에.
6. 암벽 등반
'당신이 등 뒤에 있고 그가 그의 편에있는 T 자 형태로 시작하십시오. 강도를 높이면서 골반저 근육을 세 번 조입니다. 가볍게 쥐어 짜고 등반을 재개하십시오. ' 알림 : 골반저를 짜내는 것은 중간에 소변을 멈출 때하는 것과 똑같은 일을하는 것입니다. 이것은 작은 짜기, 더 큰 짜기, 가장 큰 짜기, 그리고 세 번의 맥동 짜기의 안정기와 같은 특정 일련의 짜기를 필요로하기 때문에 약간 복잡합니다. 헹구고 반복하십시오.
7. 코르크 따개
'그가 당신 앞에 무릎을 꿇고 옆으로 눕습니다. 그의 어깨 나 엉덩이에 다리를 놓으십시오. 상체 전체와 엉덩이를 앞뒤로 움직입니다. ' 참고 : 다리를 어깨에 배치하는 것이 시각적으로 더 매력적이지만 엉덩이에 배치하면 상황이 더 단단해 지므로 우선 순위에 따라 선택해야합니다. 여기서 엉덩이 동작은 약간 어렵지만 측면 판자를 한 사람 팔꿈치에 쉬면서 몸을 회전시키는 아이디어에 익숙 할 것입니다.
8. R & R
'그와 함께 당신의 뱃속에 누워 있습니다. 엉덩이 하나를 위로 올린 다음 다시 아래로 이동합니다. 다른 쪽 엉덩이를 위로 올렸다가 다시 아래로 움직입니다. ' 이것으로 볼스터를 사용하여 엉덩이가 공중에있어 올바른 정렬을 얻고 군대 크롤링을하는 것처럼 엉덩이를 좌우로 움직이고 싶을 때 도움이됩니다. 이 자세의 좋은 점은 자궁 경부와 항문 사이에있는 G-spot과 K-spot을 모두 자극한다는 것입니다.
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9. 느리고 꾸준한
'카우걸 자세에서 시작하십시오. 손으로 사타구니의 피부를 부드럽게 펴십시오. 음경의 위쪽 1/3을 아래로 내린 다음 다시 위쪽으로 올라갑니다. ' 참고 : 끝까지 내려 가고 싶지는 않지만 끝까지 돌아가고 싶을 것입니다. 카우걸이기 때문에 천천히 움직 이세요.
10. 잡았다
'강아지 자세에서 시작하십시오. 그가 당신의 엉덩이에 들어 가려고 할 때, 당신의 엉덩이를 쥐고 등을 구부리십시오. ' '갓차'라고 불리는 이유는 항문을 할 때 음경을 질에 유기적으로 밀어 넣는 쉬운 방법이기 때문입니다. 하지만, 침대에서 약간의 장난기는 결코 아프지 않습니다.
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11. 가슴 범프
'선교사 위치에서 시작하십시오. 그가 앞으로 밀면 뒤로 아치를 만들고 가슴을 내밀십시오. 모든 추력으로 반복하십시오. ' 이것은 정말 재미있는 것입니다 잘 자부 한 여성을위한 .
12. 아름다움과 은혜
'카우걸 자세에서 시작하십시오. 손으로 몸을 받치고 등을 기대십시오. 앞으로 나아갈 때 무릎을 펴십시오. 뒤로 움직일 때 무릎을 감으십시오. ' 우리 모두는 남자가 시각적 인 생물이라는 것을 알고 있으며, 이것은 남자가 자신의 성기가 질에 들어가는 것을 볼 수 있기 때문에 훌륭한 광학을 제공합니다.
13. 나선
이것은 큰 V-O에 특히 좋습니다. '카우걸 반전 자세에서 시작하세요. 나선형 운동으로 그의 성기를 아래로 밀어 넣으십시오. 베이스에서 엉덩이 주위를 몇 번 돌립니다. 나선 운동으로 다시 일어 나라. ' 이것은 또한 섹시한 머리카락을 던지는 형태로 멋진 비주얼을 제공합니다. 이러한 위치에는 약간의 노력과 인내가 필요하며 처음에 절정에 달할 필요는 없습니다. 항상 그렇듯이 특정 경계와 요구 사항에 대해 파트너와 이야기하십시오. 그리고 남성 : 그것은 당신에게도 해당됩니다. 연구 결과에 따르면 자신의 감정과 관심을 표현하면 더 나은 성생활을 할 수 있습니다. .
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