많은 유명인들이 몸매를 유지하기 위해 엄격한 식단을 따르지만, 외모가 식단을 조절하는 유일한 이유는 아닙니다. 사실은, 수잔 루치 심각한 건강상의 문제가 발생한 후 매일 같은 음식을 먹습니다. 새로운 인터뷰에서 폭스 뉴 디지털과 함께 , 전자 내 모든 아이들 배우가 '과부 제조기' 심장 마비에 가까워졌을 때 식단이 어떻게 바뀌었는지 공개했습니다. Lucci의 건강한 생활에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
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루치는 2018년에 '위도우메이커' 심장마비 공포를 경험했습니다.
오랫동안 미국심장협회(AHA)의 홍보대사로서 활동해온 Lucci의 심장 건강에 대한 헌신은 불과 몇 년 전부터 더욱 개인적으로 드러났습니다.
루치는 폭스뉴스디지털에 2018년 10월 레스토랑에서 자리에 앉기를 기다리던 중 처음으로 가슴에 압박감을 느꼈다고 말했다. 그녀는 몇 주 후에 다른 레스토랑에서 같은 일이 일어났고, 일주일 후에 부티크에서 쇼핑하는 동안 다시 같은 일이 일어날 때까지 휴일 스트레스를 원인으로 삼았습니다.
루치는 '수년 전 자신의 심장마비 증상과 그것이 남성과 어떻게 다른지에 대해 이야기한 한 여성의 이야기를 읽은 기억이 난다'고 말했다. '그녀가 코끼리가 가슴을 누르는 느낌에 대해 말했던 것을 기억합니다. 그게 제가 느꼈던 것입니다.'
부티크 매니저는 루치를 병원으로 데려갔고, 검사 결과 루치는 심장으로 가는 대동맥이 90% 막힌 것으로 나타났습니다. 그녀의 의료진은 그녀가 증상을 계속 무시했다면 그녀는 '과부 제조기' 심장마비를 겪었을 것이라고 말했습니다.
과부 제조자는 심장마비의 종류 클리블랜드 클리닉에 따르면 이는 '즉각적으로 생명을 위협'하며 '심장의 가장 큰 동맥이 완전히 막혔기 때문에' 종종 치명적입니다.
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그녀는 식단을 바꿨습니다.
의사들은 루치의 2018년 겁으로 인해 2개의 스텐트를 삽입했습니다. 그리고 몇 년 후, 그녀는 턱에 날카로운 통증을 느끼기 시작하여 또 다른 스텐트를 삽입했습니다. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
9월 18일 생일 성격
루치는 '너무 부끄러웠다'고 인정했다. '여기서 나는 여성들에게 그들의 증상을 인식하라고 말하고 있었고, 그것이 중요한 것이라고 믿고 싶지 않아 예전의 행동으로 다시 돌아가기 시작했습니다. 그러나 턱 통증이 여성의 또 다른 증상일 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 나는 정신 차려줘서 너무 고마워요.'
심장 건강 문제를 고려하여 Lucci는 자신의 행동에도 변화를 주기로 결정했습니다. 77세인 그녀는 현재 지중해 식단을 따르고 있다고 Fox News Digital에 밝혔습니다.
그녀는 뉴스 매체에 '슈퍼푸드로 시작했다'고 말했다. '그것에 관한 책이 나왔고, 제 친구가 저에게 그 책을 줬어요. 그 사람은 이미 그렇게 먹고 있었고 정말 멋져 보였어요. 그리고 스스로 교육을 하다가 제가 그런 식으로 먹었다는 걸 깨달았어요... 가끔 파스타와 탄수화물을 먹거든요. 탄수화물을 좋아하지만… 하지만 핵심은 절제입니다.'
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이제 그녀가 매일 먹는 음식은 세 가지다.
깨끗한 식사에 대한 그녀의 새로운 헌신으로 내 모든 아이들 스타는 Fox News Digital에 연어, 블루베리, 케일이라는 세 가지 음식을 매일 먹기 때문에 냉장고에 항상 비축해 둔다고 말했습니다.
루치는 '의사가 나에게 '지금 하고 있는 일을 계속 하면 좋은 일이 생길 것'이라고 말했다'고 말했다.
동시에, 루치가 더 이상 많이 먹지 않을 특정 음식이 있습니다.
그녀는 폭스뉴스디지털과의 인터뷰에서 '나는 콜레스테롤이 가득한 음식을 피하려고 노력한다'고 말했다.
루치는 '치즈를 좋아하지만 많이 먹지는 않는다. 거의 먹지 않는다. 아이스크림을 좋아하지만 적당히 먹는다. 절제가 중요하다. 콜레스테롤이 쌓일 수 있는 음식은 대부분 피한다'고 말했다. .'
배우는 또한 다른 여성들에게 자신의 몸에 귀를 기울이도록 격려하고 있습니다.
심장 마비가 오기 전에 Lucci는 건강 문제가 전혀 없었다고 말했습니다. 그러나 그녀는 이후 자신의 심장 문제가 아버지 쪽 가족으로부터 유전된다는 사실을 알게 되었습니다.
그녀는 '완전히 충격을 받았다'고 회상했다. '저는 통증이 없었습니다. 그냥 압박감이었습니다. 모두가 놀랐습니다. 제 생활 방식을 보면 어떻게 이런 일이 일어날 수 있다고 생각하시나요? 글쎄요, 그럴 수 있습니다. 그리고 제 경우에는 가족력이 있었습니다.'
lgbt 무지개 색깔의 의미
배우는 이제 가족의 병력을 아는 것의 중요성을 강조하고 잠재적인 문제의 징후를 무시하지 않음으로써 여성의 심장 건강에 대한 인식을 계속 높이고 있습니다.
“제가 여성들에게 전하는 메시지는 몸에 귀를 기울이라는 것입니다.” 루치는 결론을 내렸습니다. '항상 자신을 할 일 목록에 올려두세요. 우리는 자신도 목록에 넣지 않습니다. 제 이야기를 들려주러 여기에 온 게 행운이에요.'
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칼리 콜먼 Kali Coleman은 Best Life의 수석 편집자입니다. 그녀의 주요 초점은 뉴스를 다루는 것인데, 독자들에게 현재 진행 중인 코로나19 팬데믹에 대한 정보와 최신 소매점 폐쇄에 대한 최신 정보를 자주 제공합니다. 읽다 더
