이것은 하루에 담배 한 개가 몸에 미치는 영향입니다.

흡연이 건강에 정말 좋지 않다는 것은 누구나 알고 있습니다. 담배의 타르에서 나온 독소가 혈액으로 들어가 걸쭉하게 만듭니다. 심박수와 혈압이 증가합니다. 그리고 동맥이 더 좁아 져 몸 전체를 순환하는 산소의 양을 억제합니다. 이러한 요인들은 모두 함께 심장 마비 나 뇌졸중의 가능성을 크게 증가시킵니다. 그리고 그것이 바로 흡연이 심장에 미치는 영향입니다 (폐, 뇌, 피부, 성기, 입, 목 또는 위장에서도 피크닉이 아닙니다).



그러나 많은 '캐주얼'또는 '사회적'흡연자들은 담배가 초콜릿과 같다고 생각하는 경향이 있습니다.

잘못된. ㅏ University College London의 UCL Cancer Institute의 새로운 보고서 ,에 게시 됨 영국 의학 저널 는 하루에 담배 한 개피 만 피우면 심장 마비 나 뇌졸중의 가능성이 크게 높아진다는 사실을 발견했습니다.



'가볍고 / 낮은 니코틴 담배로 잘못 추정 된 것처럼, 적은 담배를 피우는 것은 일반적으로 상대적으로 안전한 것으로 여겨진다'고 영국 암 연구 및 University College London Cancer Trials Centre의 부국장 인 Allan Hackshaw는 썼다. '24, 658 명의 미국 청소년 중 10 %는 가벼운 흡연이 해롭지 않다고 생각했고, 가벼운 흡연자의 35 %만이 자신의 습관이 '많은 해를 끼친다'고 생각했습니다.



많은 사람들은 당신이 흡연하는 양이 질병의 위험에 비례한다고 생각합니다. 예를 들어, 하루에 담배를 20 개비 대신 1 개비 만 피우면 중병에 걸릴 확률이 1/20에 불과합니다. 대규모 미국 암 학회 예방 연구에서 흡연하는 담배의 수와 점심 암 위험 사이에 다소 선형적인 관계가 있음을 보여 주었기 때문에 폐암에 관해서는 사실입니다.



그러나 1946 년부터 2015 년 5 월까지 13,861 명의 건강 초록을 검토 한 UCL 연구에 따르면 심장병 위험은 '가벼운'흡연자보다 '무거운'흡연자에서 더 크지 만, 가벼운 흡연자에 대한 위험은 여전히 ​​상당히 높았습니다. 험한.

남성의 경우 하루에 20 개비의 담배를 피우면 비 흡연자에 비해 심장병 위험이 96 % 증가했습니다. 하루에 한 번만 흡연하는 사람들은 여전히 ​​48 %의 중요하지 않은 위험을 가지고 있습니다.

여성의 경우 위험이 그 어느 때보 다 높아집니다. ㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇ Hackshaw의 팀은 하루에 담배 한 개비 만 피우면 심장 질환의 위험이 57 % 증가한다는 사실을 발견했습니다.



따라서이 연구는 대중의 믿음과는 달리 '심혈관 질환에 안전한 수준의 흡연이 존재하지 않는다'는 결론을 내 렸습니다.

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